乒乓球教學與訓練(第6版)
本教材系統(tǒng)全面講解乒乓球運動各項理論知識,構建一套完整的乒乓球運動理論體系。教材從乒乓球運動教學、專業(yè)訓練指導、科研、裁判等方面入手,涵蓋了從基礎理論知識到高階技戰(zhàn)術訓練方法。教材注重原理講解,與此同時輔以案例解析,使學生在深層次領會理論知識的基礎上學會如何正確合理的在教學訓練實踐中加以運用。
本書基于我國體育強國建設戰(zhàn)略,對氣排球運動發(fā)展進行分析研究。“健康第一”的思想激起全民健身的熱潮,氣排球運動以其獨特的運動價值得到社會大眾的廣泛關注,全面得到普及發(fā)展。氣排球是排球運動的其他運動形式,氣排球運動的發(fā)展對推進“健康中國”、傳承中國“女排精神”、培養(yǎng)中華體育文化、打造“中國創(chuàng)造”運動品牌、促進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展意
本專著系統(tǒng)闡述了乒乓球教學與訓練的創(chuàng)新與探索,從乒乓球教學與訓練的基礎知識入手,介紹了乒乓球教學原則與方法、乒乓球運動教學模式改革與創(chuàng)新以及乒乓球訓練理念與原則;并針對性地研究了乒乓球實戰(zhàn)技術,具體包括推擋球技術及攻球技術、弧圈球、搓球及削球技術。同時對運動員體能訓練以及運動營養(yǎng)補充、疲勞恢復和傷病處理做了簡要分析;最
當前我國職業(yè)籃球正處于快速發(fā)展階段,市場運行機制正朝著規(guī)范化和健全化邁進,職業(yè)聯(lián)賽作為職業(yè)籃球的核心要素,其競賽產(chǎn)品的質量受到了社會各界的廣泛關注。職業(yè)籃球教練員作為運動訓練和比賽的指導者,其執(zhí)教能力的高低直接關系著運動隊的競技水平,進而影響比賽的精彩程度。因此,教練員的勝任能力能否與職業(yè)籃球快速發(fā)展的需求相互匹配,成
本書主要內容為世界精英級男子單打網(wǎng)球運動員參賽及競技能力特征研究。以費德勒、德約科維奇、納達爾、穆雷、瓦林卡自轉入職業(yè)賽場以來的職業(yè)生涯的參賽組合特征和競技能力特征為研究對象,對職業(yè)生涯所處的不同階段進行賽事的選擇與組合和競技能力特征進行分析,以期為我國網(wǎng)球運動員職業(yè)規(guī)劃及技戰(zhàn)術訓練與部署提供借鑒。主要章節(jié)有:第一章,
籃球運動成為一種文化﹐日益滲透進人們的生活;籃球運動成為一種生活方式,是人們運動健身與賽事欣賞的重要選擇;籃球運動成為一種產(chǎn)業(yè),帶動著世界經(jīng)濟的發(fā)展;籃球運動成為重要的學校教學內容,促進了學生的身心健康和全面成長。籃球運動源于學校、根植于學校,在高校蓬勃發(fā)展且深受大學生喜愛。籃球課程作為高校必修課,對于強化大學生的身體
本書共分為九章,第一章緒論部分簡要闡述了排球運動的歷史淵源、排球運動的發(fā)展概況、排球運動組織與賽事;第二章從運動生理學方向、運動心理學方向、運動生物力學方向和運動生物化學方向分別闡述了高校排球運動教學開展的學科基礎;第三章分析了高校排球運動教學的理論基礎,為高校排球運動教學提供科學的參考依據(jù);第四章從排球運動的準備姿勢
本書基于作者多年從事乒乓球啟蒙教學的實踐經(jīng)歷及對乒乓球啟蒙訓練的思考感悟,系統(tǒng)闡述乒乓球啟蒙教學中的注意要點、技術訓練和教學方法等。書中內容貫穿乒乓球啟蒙訓練的整個階段,從最初的技術動作入手,詳細講解啟蒙訓練中的重難點問題,具體包括乒乓球啟蒙訓練需要明確和探討的問題、啟蒙階段的技術訓練、乒乓球啟蒙階段的教學方法、乒乓球
乒乓球運動教程是一本全面介紹乒乓球技術和訓練方法的書籍。它首先講解了乒乓球的基本規(guī)則和器材知識,然后系統(tǒng)地介紹了握拍、站位、基本擊球技術如發(fā)球、接球、正手和反手等。隨后,書中深入到旋轉、弧圈、短打、長打以及扣殺等高級技巧,并結合圖解和動作演示幫助讀者更好地理解和掌握。此外,教程還特別強調了訓練的重要性,包括如何進行有效