北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院以中國傳承千年的中醫(yī)藥養(yǎng)生文化二十四節(jié)氣為藍(lán)本，制作中醫(yī)藥漫畫繪本。講好中醫(yī)藥故事，將古書古語等用通俗易懂的方式表達(dá)出來，寓教于樂，希望通過漫畫的形式讓更多的人尤其是外國朋友了解中醫(yī)，感受中醫(yī)藥的療效并接受和傳播中醫(yī)。二十四節(jié)氣和中醫(yī)中藥對外國友人來說一直充滿好奇感，他們不明白一根銀針、一次號脈如

本書為中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管科主任醫(yī)師張京春博士作品。張京春為北京中醫(yī)藥學(xué)會宮廷醫(yī)學(xué)研究專業(yè)委員會主任委員，近年致力于中國宮廷醫(yī)學(xué)的研究，曾出版《中國宮廷醫(yī)學(xué)醫(yī)籍精要》。本書立足于中國宮廷醫(yī)學(xué)，深入挖掘中國宮廷養(yǎng)生保健瑰寶，而成此書。全書分為藥食養(yǎng)生篇（茶飲、藥膳、膏方）、美容養(yǎng)身篇（養(yǎng)面、養(yǎng)發(fā)、養(yǎng)體、足療）、功

傳統(tǒng)的中醫(yī)文化是中華民族的驕傲和自信�！吨嗅t(yī)養(yǎng)生保健基礎(chǔ)理論與基本方法》旨在把以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為主要基礎(chǔ)的中醫(yī)養(yǎng)生保健理論，比較系統(tǒng)但又簡單明了地介紹給讀者，介紹給大學(xué)生。以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為代表的中醫(yī)學(xué)理論是國學(xué)的主要內(nèi)容之一，其精髓有必要在全民族中普及、提高并廣泛運(yùn)用，上以治民，下以治身，使百姓無病。同時，傳統(tǒng)中醫(yī)文化的

健身氣功 導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法

本書共四章，內(nèi)容包括：健身氣功·太極養(yǎng)生杖功法概述、健身氣功·太極養(yǎng)生杖功法功理、健身氣功·太極養(yǎng)生杖學(xué)練指導(dǎo)、健身氣功·太極養(yǎng)生杖答疑解惑。

一、從中醫(yī)學(xué)的角度給自己更好的呵護(hù) 中醫(yī)學(xué)的特點(diǎn)是什么2 通過穴位調(diào)理身體5 看看自己屬于哪種體質(zhì)6 穴位的位置和作用14 二、最近是不是經(jīng)常有這些行為 經(jīng)常喝碳酸飲料18 離不開甜食19 總想吃酸的20 不自覺地發(fā)杲21 經(jīng)常嘆氣22 一搭乘交通工具就會馬上睡著23

本書為資深婦科醫(yī)生閆忠鑫和付虹醫(yī)生的合著作品，圍繞廣大女性最關(guān)注的內(nèi)分泌調(diào)養(yǎng)、體質(zhì)改善、氣色提升、疾病預(yù)防與改善等方面來打造，引導(dǎo)女性掌握更科學(xué)、更系統(tǒng)的健康科普知識，了解自己的身體，并學(xué)會從日常起居、飲食營養(yǎng)、常見病防治等方面來呵護(hù)自己、抵抗衰老，由內(nèi)而外地打造自信美麗氣質(zhì)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》就明示過：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于數(shù)術(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄勞作，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”。養(yǎng)生不是一蹴而就之事，需要動靜結(jié)合、內(nèi)外并養(yǎng)、形神同調(diào)，我們將用淺顯易懂的中醫(yī)之理法方藥、通過簡單實用的“望聞問切”，帶您步入中醫(yī)養(yǎng)生之門，從我們的衣食住行談起，明醫(yī)理、熟方藥、養(yǎng)氣血

易筋經(jīng)是中國傳統(tǒng)鍛煉功法,被譽(yù)為防治疾病和健康養(yǎng)生的瑰寶。習(xí)練易筋經(jīng),可增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)外協(xié)調(diào),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,對于常見病的防治也很有裨益。本書以傳統(tǒng)的中醫(yī)推拿十二式易筋經(jīng)為基礎(chǔ),結(jié)合作者團(tuán)隊的臨床診治經(jīng)驗,形成了易筋經(jīng)簡化養(yǎng)生法功法套路,圖文并茂,同時還配有相關(guān)動作視頻,方便讀者了解掌握并習(xí)練。傳統(tǒng)功法可以走進(jìn)現(xiàn)代人的生

少林內(nèi)功來源于中醫(yī)推拿流派中的內(nèi)功推拿流派,常被用于防病治病,是中國傳統(tǒng)鍛煉功法。少林內(nèi)功在益氣增力方面效果顯著,習(xí)練少林內(nèi)功可維持身體健康、增強(qiáng)抵抗力、提升生活質(zhì)量。本書以推拿功法之少林內(nèi)功為基礎(chǔ),結(jié)合作者團(tuán)隊的臨床診治經(jīng)驗,形成了少林內(nèi)功簡化養(yǎng)生法功法套路,圖文并茂,同時還配有相關(guān)動作視頻,方便讀者了解掌握并習(xí)練。