本書稿根據(jù)中國工人出版社2019年10月第1版,2019年10月第1次印刷版本翻譯成哈薩克文。本書根據(jù)用通俗易懂的語言講述了真實(shí)的心理咨詢故事,闡釋了現(xiàn)代工作生活中常見的八大心理問題:抑郁、偏執(zhí)、焦慮、猜疑、強(qiáng)迫、交往恐懼、抗挫力差、情緒情感統(tǒng)一性失調(diào),讓讀者在故事中找到共鳴,了解出現(xiàn)心理問題的原因,掌握簡單易學(xué)的自我
本書是了解醫(yī)生思維的一扇窗戶,也是普通大眾對(duì)醫(yī)學(xué)這門科學(xué)的一次深入體悟?催^這本書,醫(yī)生能夠?qū)徱曌约旱脑\斷過程,時(shí)時(shí)提醒自己避免陷入這些思維誤區(qū);患者可以學(xué)習(xí)如何提問,學(xué)習(xí)像醫(yī)生那樣思考,知道如何表達(dá)才能幫助醫(yī)生更好地做出判斷。提升醫(yī)患溝通效率,降低誤診概率,從這本書開始。
本書共九章,內(nèi)容包括:心理健康概論、壓力管理、情緒管理、HRV快速減壓技術(shù)、EFT情緒釋放技術(shù)、焦慮的認(rèn)知與化解、抑郁的認(rèn)知與調(diào)適、睡眠健康與心理調(diào)節(jié)、稅務(wù)干部的心態(tài)管理。
露易絲·海是深刻的心靈實(shí)踐勇者,曾歷經(jīng)受虐、貧苦、婚姻失敗、患癌等嚴(yán)苛、痛苦的生命考驗(yàn),一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以親身經(jīng)歷向世人證實(shí),唯有用愛自我療愈、真實(shí)面對(duì)自己、相信每個(gè)出自內(nèi)心的選擇、勇于嘗試各種可能性,才能創(chuàng)造生命的奇跡,化身為愛的存在,擁有愛自己和愛他人的力量。人生不論是好是壞,都是
本教材突出實(shí)用型的特點(diǎn),編寫目的是為了培養(yǎng)具有系統(tǒng)、全面、先進(jìn)的專業(yè)素養(yǎng)和較強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)的心理學(xué)應(yīng)用型人才。全書共分為十一章,既包含諸如臨床心理學(xué)發(fā)展史、臨床中的法律和倫理問題、心理障礙的評(píng)估與診斷等理論知識(shí),亦通過實(shí)際案例介紹常見的情緒障礙、行為障礙、精神障礙,更有多元化心理治療技術(shù)在臨床的實(shí)際應(yīng)用,以及通過對(duì)特殊人群
本書是一本心理健康教育科普讀物,分為”學(xué)點(diǎn)心理學(xué)常識(shí)””促進(jìn)心理健康””認(rèn)識(shí)精神世界””了解心理障礙”四個(gè)章節(jié),由淺入深,介紹心理健康的重要性和心理調(diào)適的手段,以及不同程度心理異常狀態(tài)的表現(xiàn)和簡單的處理方法。
本書中的研究基于健康地理學(xué)、行為地理學(xué)、時(shí)間地理學(xué)、環(huán)境心理學(xué)等多學(xué)科理論,利用多源時(shí)空數(shù)據(jù)和相關(guān)技術(shù)方法,深化“時(shí)空行為-地理環(huán)境暴露-健康”的研究框架,具體形成“個(gè)體時(shí)空行為-不確定的地理背景單元-真實(shí)地理環(huán)境暴露-心理健康與即時(shí)情緒效應(yīng)-環(huán)境暴露風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測及預(yù)防”的研究脈絡(luò),以廣州市為研究區(qū),重點(diǎn)探討“時(shí)空行為視角
《心理咨詢與治療(第3版)》對(duì)心理咨詢與治療的理論與實(shí)踐操作進(jìn)行了清晰而詳盡的闡述。通過對(duì)本書的學(xué)習(xí),讀者能夠全面掌握心理咨詢與治療的理論體系與比較前沿的研究成果。《心理咨詢與治療(第3版)》的主要特點(diǎn)是體系的新穎性與實(shí)用性。在結(jié)構(gòu)上,《心理咨詢與治療(第3版)》既保留了現(xiàn)有教材以心理治療技術(shù)講解為主的優(yōu)點(diǎn),又對(duì)心理治
一次熱帶雨林的徒步,作者偶遇了一只樹懶,不禁陷入沉思它為什么笑得這么甜。幾個(gè)月后,他決定混入樹懶所在的動(dòng)物城,誠邀樹懶大師組,展開了一場與樹懶大師們的深度對(duì)話。 這場對(duì)話絕不簡單。一方面是因?yàn)闃鋺袑?duì)現(xiàn)代人的某些行為理解有限,溝通困難;另一方面是因?yàn),樹懶竟在打盹的間隔中,不經(jīng)意地道破了晦澀難懂的正念實(shí)踐。 作者
本書用故事的形式講述了一位80后二胎媽媽的心理成長過程。主人公面臨著無法一碗水端平的親子關(guān)系、死水一般的婚姻關(guān)系以及自己與原生家庭的各種糾纏……她總覺得是這自己的問題,因?yàn)樽约翰粔蚝,為此常常感到焦慮與無助。她試圖做出改變,卻又常;氐皆c(diǎn)。在一位心理咨詢師的幫助下,她走上了心理療愈之路。心理咨詢結(jié)束之后,她想明白了很