現(xiàn)代社會,競爭壓力大、生活節(jié)奏快,每個人都承受著較大的心理負荷,在負重前行。保持積極向上、陽光健康的心理,擁抱自己、治愈自己,才能擁抱幸福、有所作為。 本書關注個體心理,在探究個體的心理需求與心理特征的基礎上,解析個體常見不良心理,如焦慮、抑郁、自卑、悲觀等產(chǎn)生的原因與表現(xiàn),并系統(tǒng)性地闡析解決這些心理問題、進行心理自
《鄂爾多斯盆地上古生界流體賦存特征及成藏機制》一書以致密砂巖成藏流體動力平衡為出發(fā)點,在充分分析鄂爾多斯盆地上古生界地層水的類型、來源及空間分布格局的基礎上,采用動態(tài)的成藏過程和靜態(tài)的微觀儲層孔隙結構相結合的研究思路,綜合鉆井、測井、物性等靜態(tài)資料和滲流實驗、試氣、試采、溫壓等動態(tài)資料,分析地層水的分布規(guī)律,研究地層水
本書力求用通俗易懂的語言和新鮮實用的內(nèi)容帶領讀者走近健康心理學。通過閱讀本書,讀者將對這門學科有一個概覽性的認知,了解哪些因素和行為威脅著人們的健康,哪些疾病與心理密切相關,以及我們可以做些什么來預防疾病發(fā)生、控制疾病發(fā)展、提高生命質量。讀者還可以通過書里提供的小測試了解自己的身心狀況,同時針對個人需求學習簡單的心理干
我們結合目前人們的心理現(xiàn)狀,從心理學的角度講述了一些人們常見的心理問題案例,又對這些案例做了深入淺出的理論分析,并針對各種心理問題和心理障礙,指出簡單易行、便于操作,而且效果顯著的解決途徑。全書集針對性、生動性、專業(yè)性、實用性于一體,是一本視角新穎而又中肯實用的心理健康輔導讀物。
這本書獻給當代快節(jié)奏世界中身心疲憊的職場人士,它將教你如何讓自己變得活力滿滿,并且在忙碌的日常生活中將書中方法付諸實踐。本書第壹部分將帶你探索倦怠感的內(nèi)在來源;第二部分提供一套恢復自身能量的速成課,目的是幫助你補充體力、休整腦力和調(diào)節(jié)情緒;第三部分教你運用所學知識,重新設計生活,為工作注入動力,讓生活充滿復原力。本書既
本書作者挑選出與大家的日常生活息息相關的異常心理重點介紹,以貼近生活的方式介紹這些心理疾病的基本癥狀、病情指數(shù)等,并正面引導患者正確就醫(yī),從心理上卸下患者自卑、抗拒治療的包袱,促進其早日康復。
《寫作療愈用寫作趕走焦慮、拖延癥、壞情緒》避開了復雜的寫作療愈理論,采用小故事的形式,告訴讀者如何利用寫作解決心理問題。從第二章開始,每一節(jié)的結尾設有寫作創(chuàng)可貼欄目結合心理學理論概括該節(jié)的要點!秾懽鳢熡脤懽髭s走焦慮、拖延癥、壞情緒》是寫作療愈的入門書,共七章內(nèi)容,分別介紹了寫作療愈是什么,寫作療愈有哪些關鍵詞,寫作
心理咨詢師作為專業(yè)助人者,除了學習專業(yè)知識、掌握專業(yè)技能之外,更要遵守相關的專業(yè)倫理!缎睦碜稍兣c治療倫理》從專業(yè)倫理的基本概念講起,系統(tǒng)介紹了專業(yè)倫理總則,重點闡釋了專業(yè)勝任力、專業(yè)關系、知情同意、隱私權與保密、心理測驗與評估等基本倫理議題,同時關注了熱線心理咨詢倫理、網(wǎng)絡心理咨詢倫理等近期突顯的倫理議題以及督導倫理
本書把心理機理組成分為寬度和厚度,深度和廣度。心理寬度、厚度、深度和廣度的關系都是心理依戀關系。心理依戀關系的本質是處理這種關系中,回應的質和量;貞馁|和量由心理束縛和心理抑制及心里開放等因素導致。書中主張運用中國文化本土化思維解決人們遇到的心理問題。本書的顯著特點是沒有模棱兩可的概念,創(chuàng)新的心理學術語簡單明了,通俗
本書簡述了我國加班的現(xiàn)狀及趨勢,加班對員工心理健康以及組織行為可能導致的不利影響,以及減少加班和加班影響的有關策略,綜述了加班與心理健康健康、工作家庭沖突和組織行為結果,如工作滿意度、離職傾向、工作投入等的關系,獎勵/補償、工作時間可控性、自愿或強制對加班的調(diào)節(jié)作用以及文化背景對加班可能產(chǎn)生的影響,通過質性和量性研究調(diào)