心理學的目標是要提高人們的幸福感與生活滿意度，這也是作者撰寫《心理優(yōu)勢訓練》的最終目的。在《心理優(yōu)勢訓練》中，作者先從具體的心理優(yōu)勢談起，將自己的感悟融入其中，同時穿插心理咨詢中的個案，旨在幫助讀者在面對成長難題和生活矛盾時，不在下意識的失控或逃避，能更懂得滋養(yǎng)自己，讓自己更自信。另外，《心理優(yōu)勢訓練》一書在文字結構上

本書用四十幾篇文章，組成了人生冬春夏秋四季，揭開了“人生猛獸”的面目，也揭示了生存的共性：你所遇到的殘酷別人也曾遇到過，你所遭受的失敗很多人也遭受過，孤獨別無二致。大多數(shù)人也能也曾懷疑過自己，但是頑強戰(zhàn)斗才能收獲圓滿的人生，人們都在努力。本書以一個核心思想，將共性的問題以故事或者議論文的方式串成了一本書，四十多篇文章皆

杰茜卡·潘從小就意識到自己內向性格，但她始終憧憬著一種更遼闊的人生。出生于美國的她，在澳大利亞留過學，在北京、巴黎生活過，最后選擇定居倫敦。在北京做記者時，面對鏡頭她無法做到淡定從容，全身總會控制不住地冒冷汗，心跳陡然加快，大腦宕機，語無倫次，最后不得不離職。定居倫敦之后，生活并未如她所愿。她再次失業(yè)，接

在工作和生活中，我們經(jīng)常面對紛繁復雜的問題�？墒�，你真的會解決問題嗎？解決問題的關鍵在于“拆解”，即通過優(yōu)化思路，把問題化難為易，拆解并重構成具體可執(zhí)行的步驟，然后逐一突破，輕松解決。 《拆解一切問題》倡導一種多維度拆解問題的新思維和方法論，全書共有5章，以“鎖定—分析—創(chuàng)構—錘煉—完善”為線索，具象

我們的人生，是由大大小小數(shù)萬個選擇構成的： 是要繼續(xù)學習還是進入職場？要不要進入或結束一段關系？選擇事業(yè)還是選擇家庭…… 面對選擇，你也想聽從自己的心，可內心的聲音嘈雜得像個菜市場。你會疑惑：到底我該過什么樣的人生？ 心理學告訴你，人生中所有的迷茫與困頓都是一個信號，在提醒你，該向內心看一看、該關照自己的內心了。 我們

平凡主婦最激勵人心的外掛人生！從臺北到東京，每次創(chuàng)業(yè)都成功，“東京不動產(chǎn)女王”廖惠萍的五大即戰(zhàn)力首次全公開！她曾經(jīng)只是個平凡的家庭主婦，毫無背景，沒有特殊渠道，一切只從自己的興趣——“寫作”開始。因為對旅游有興趣，她以素人之姿毛遂自薦，竟然成了專職作家，寫出十來本旅游暢銷書；然后開了一家大受好評的旅行社，后來進軍東京，

約克·威林克的成功之道誕生于海豹突擊隊，高中畢業(yè)后他應征入伍，通過層層晉升，成為在伊拉克戰(zhàn)爭中獲得特殊榮譽的特種作戰(zhàn)部隊的指揮官。在本書中，他描述了自己的生活方式：為了在生活的各個方面獲得自由，他對自己進行精神和身體上的雙重約束。許多書都提供了如何克服障礙、實現(xiàn)目標的建議，但這些建議往往忽略了關鍵的因素——自律。沒有自

作者在書里分享了12個自己的個人成長經(jīng)歷和故事，同時從她們在南極進行的三周考察期間對幾十名同船的世界各地女性科學家的采訪中，精選了8個有代表性的人生故事。在這8個故事的主人公當中，有巴西未來的環(huán)境部部長，有戰(zhàn)勝癌癥的60歲媽媽，有巴基斯坦第天文學女博士，還有澳大利亞女性化學院士。本書的第三部分還介紹了培養(yǎng)女性領導力的五

品牌時代，知本為王，干上三遍得知本，再做教練用資本。 如果說企業(yè)只是軀殼，資本才是血液，那么知本就是骨髓。有了知本，企業(yè)家可以無中生有，生生不息。結合金融資本理論與豐富的實操經(jīng)驗，梳理了一套高效的“上市實操”方法，強調資本運作的實際落地以及對企業(yè)的實質性發(fā)展效果。 通過“知本思維”“上市運作實操方案”幫助企業(yè)家解決

打卡網(wǎng)紅店/景點、閉眼入明星同款商品、跟風買股票、急功近利地與商業(yè)對手比拼市場份額……在這些無法自控的行為背后，一種名為“模仿欲望”的力量正隱隱發(fā)作。 模仿欲望是由法國思想家、“人類認知領域的新達爾文”——勒內·基拉爾教授所開創(chuàng)的概念。他發(fā)現(xiàn)，人們總是會以他人擁有的或渴求的東西為目標，以此設定自己對物質、身份甚至人生道