2006年，威爾·鮑溫發(fā)起不抱怨運(yùn)動(dòng)，他用一只手環(huán)幫助普通人重啟快樂(lè)人生；18年后，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)席卷全球，已有106個(gè)國(guó)家和地區(qū)的1500萬(wàn)人通過(guò)不抱怨運(yùn)動(dòng)獲益。威爾·鮑溫倡導(dǎo)參與者戴上一只手環(huán)，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在抱怨時(shí)，就將手環(huán)換到另一只手上，以此提醒自己，最終目標(biāo)是連續(xù)21天不抱怨。 抱怨是最消

本書(shū)精選畢淑敏與心態(tài)有關(guān)的美文，包括：如何面對(duì)人生的不如意，如何戰(zhàn)勝恐懼與焦慮，如何在喧囂的世界與寂寞共處，如何獲得幸福，如何平衡人際關(guān)系，以及如何看待必然會(huì)到來(lái)的死亡等話題。其中多篇文章入選中小學(xué)課本：如《精神的三間小屋》《我很重要》《提醒幸�！贰段业奈鍢印返取．吺缑粽f(shuō)，一個(gè)健全的心態(tài)勝過(guò)一百種智慧的力量。如何擁有一

《智慧書(shū)》被譽(yù)為西班牙版《論語(yǔ)》，自1647年問(wèn)世以來(lái)，歷經(jīng)近400年長(zhǎng)盛不衰，與《君主論》《孫子兵法》并列，成為讀者心目中人類(lèi)思想史上的三大奇書(shū)。 在這部永恒的處世經(jīng)典中，作者格拉西安以洞察力和大智慧總結(jié)出300則智慧格言，幫助你在復(fù)雜社會(huì)和競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的世界中避開(kāi)各種陷阱、提升人際關(guān)系，強(qiáng)大內(nèi)心以取得成功。 時(shí)至今

精神受力是一種比喻性的表達(dá)，用來(lái)描述個(gè)體在精神上所承受的壓力或負(fù)擔(dān)。正如物理受力可以改變物體的狀態(tài)，精神受力則會(huì)影響個(gè)體的心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)。本書(shū)致力于解決精神受力的問(wèn)題，讓你過(guò)上不受力的人生。本書(shū)將深入探究精神受力的本質(zhì)，剖析精神受力的八大根因，同時(shí)評(píng)估你目前的受力程度；探討不內(nèi)耗、不焦慮、不討好、不執(zhí)著、不干預(yù)、不

人生這場(chǎng)大戲沒(méi)有彩排，并且只有一次公演的機(jī)會(huì)，把握住人生的每一個(gè)重要階段，才是人間清醒。人這一生，其實(shí)不長(zhǎng)，也不短，猶如四季，有怎樣的年齡，就有怎樣的人生使命；有怎樣的年齡，就有怎樣的處事心境；有怎樣的年齡，就有怎樣的做事思維和方法。做好每個(gè)階段的自己，過(guò)好每個(gè)階段的生活，活出生命最美的模樣，便是此生最大的收獲。全書(shū)主

本書(shū)從個(gè)人生活中的親密關(guān)系，到職場(chǎng)中的團(tuán)隊(duì)合作，再到企業(yè)中的組織文化，解析了連接的不同方面，并分享了一些成功人士的真實(shí)故事，通過(guò)他們的經(jīng)歷，展示連接如何成為他們成功的關(guān)鍵。

本書(shū)是一本交互創(chuàng)意寫(xiě)作類(lèi)圖書(shū)。這是當(dāng)代比較熱門(mén)的寫(xiě)作樣式之一，根源于西方較古老的文學(xué)傳統(tǒng)，在文學(xué)史上有多種變體。原作者是CarolBolt，原版名TheBookofAnswers。《答案之書(shū)》在1999年于美國(guó)面世，18年來(lái)已有22國(guó)不同版本。本書(shū)是漢語(yǔ)化的版本，比較符合漢語(yǔ)的語(yǔ)境，以及時(shí)代的氣息。本書(shū)可讀性、交互性較

本書(shū)專(zhuān)為青少年量身打造，旨在引導(dǎo)孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上明確方向，勇敢追夢(mèng)。本書(shū)從四大維度展開(kāi)：首先，通過(guò)深入自我認(rèn)知，幫助孩子發(fā)現(xiàn)興趣與潛能，設(shè)定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)；其次，傳授健康生活的規(guī)劃之道，強(qiáng)調(diào)身心平衡，為夢(mèng)想奠定堅(jiān)實(shí)基石；接著，聚焦學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)劃智慧，教授高效學(xué)習(xí)法，鼓勵(lì)探索未知，持續(xù)自我提升；最后，探討理財(cái)規(guī)劃與價(jià)值

生活中，我們常常會(huì)遇到各種各樣的事情，有美好的，也有糟糕的。有人認(rèn)為，美好的事情是禮物，而糟糕的事情則是災(zāi)難。然而，本書(shū)認(rèn)為，每一件發(fā)生在我們身上的事，無(wú)論好壞，都是禮物。首先，美好的事情是禮物。當(dāng)我們遇到美好的事情時(shí)，我們會(huì)感到快樂(lè)、幸福和滿足。這些美好的事情，如一次意外的表?yè)P(yáng)、一次成功的經(jīng)歷、一次愉快的旅行等，都是

該書(shū)探討了人生哲學(xué)的基本理論，主要闡述人生的內(nèi)容以及實(shí)現(xiàn)優(yōu)良人生的途徑。該書(shū)認(rèn)為，人生包括四個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容，即狀況、欲求、行為、感受，每個(gè)領(lǐng)域都包含有多個(gè)方面。這四個(gè)領(lǐng)域同時(shí)并存，并且各自都貫穿于整個(gè)一生。它們之間關(guān)系密切，互相影響。行為影響狀況，適當(dāng)?shù)男袨槟軌虼俪蓛?yōu)佳狀況。欲求和狀況決定感受，欲求越低，感受越優(yōu)佳，狀況