由于老年人戶外活動明顯受限,因此出現(xiàn)日常生活能力、認知功能和軀體功能下降的老年人數(shù)量可能隨之增加,康復等醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的提供也變得更加困難。老年人在社交活動減少的情況下,衰弱隨之發(fā)生發(fā)展,很小的應(yīng)激便有可能會導致健康情況惡化,出現(xiàn)行走困難、跌倒和骨折、認知能力下降、焦慮抑郁和各種新發(fā)疾病的風險增加。為了避免這一系列多米諾
身體功能訓練源于康復領(lǐng)域。經(jīng)過發(fā)展和演變,逐漸應(yīng)用于競技體育并取得了顯著效果。本書將一種新的訓練模式介紹給大眾群體。相對于傳統(tǒng)的訓練模式,身體功能訓練是在其基礎(chǔ)上的優(yōu)化和進步,是在系統(tǒng)科學的指引下,以目的為導向,根據(jù)實際情況創(chuàng)新發(fā)展的一種訓練模式。本書共9章,內(nèi)容包括大眾身體功能訓練概述、大眾身體功能訓練的科學基礎(chǔ)、大
本書為普通高等學校體育專業(yè)教材,以“體育教育專業(yè)學生學習和發(fā)展”為中心,以“踐行師德、學會教學、學會育人、學會發(fā)展”為基本準則,以培養(yǎng)新時代高素質(zhì)體育教師為宗旨,從創(chuàng)新人才培養(yǎng)機制的視角,將知識傳授、能力培養(yǎng)、價值塑造的教育教學理念融入教材編寫過程中。全書共12章,主要包括:緒論,學校體育的發(fā)展與思想演變,學校體育的結(jié)
本書共包含十二個模塊,講授了體育鍛煉與健康、合理營養(yǎng)與專項營養(yǎng)補給、體育運動與衛(wèi)生保健,結(jié)合奧林匹克文化和即將在中國舉辦的冬季奧運會,以發(fā)展體能為切入點,側(cè)重職業(yè)體能發(fā)展,并在球類運動、田徑運動、操類運動、游泳運動、冰雪運動、武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育、新興體育運動等方面開展運動技能傳授。本書的特點是貼近高職高專學生的職業(yè)方向
本書共七章,第一章對體育強國與體質(zhì)健康的相關(guān)概念進行了解析,這是本書的基礎(chǔ)性概念,是進一步研究體育強國背景下大學生體質(zhì)健康科學管理的重要前提;第二章是對體育強國建設(shè)與大學生體質(zhì)健康的研究,由此能對大學生的身心發(fā)展情況、體質(zhì)健康狀況以及體育強國建設(shè)與大學生體質(zhì)健康之間的關(guān)系有全面了解,為后面更深層次的剖析提供了依據(jù);第三
本書為普通高等學校體育專業(yè)教材,緊密圍繞《普通高等學校本科專業(yè)類教學質(zhì)量國家標準》要求,以立德樹人根本任務(wù)為導向,以提升教材的思想性、科學性、民族性、時代性、系統(tǒng)性、實用性為重點,樹立課程思政和專業(yè)思政的意識,主動對接基礎(chǔ)教育體育與健康課程改革與發(fā)展現(xiàn)實需求,致力于提高體育專業(yè)人才培養(yǎng)的目標達成度、社會適應(yīng)度和結(jié)果滿意
《運動訓練與競技能力提升的周期整合:訓練方法論、運動心理學與營養(yǎng)學的系統(tǒng)化整合方案》由周期訓練理論的先驅(qū)圖德·O.邦帕博士聯(lián)合四位領(lǐng)域內(nèi)專家傾力打造。作者在論述了基礎(chǔ)體能訓練方法的基礎(chǔ)上,重點介紹了如何把身體、心理和營養(yǎng)計劃的主要方面納入訓練計劃之中,從而使運動員的訓練狀態(tài)、心理狀態(tài)、營養(yǎng)狀態(tài)同時得到有效
本書是國內(nèi)首次就高校體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)以藍皮書形式發(fā)布的專題報告,因此,選題具有重要的理論價值和現(xiàn)實意義。雖然關(guān)于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的研究,一直以來都是學術(shù)界關(guān)注的焦點,但是對于體育行業(yè)和高校的研究目前還只停留在體育專業(yè)大學生的課程設(shè)置、個人意愿等方面,尚未形成系統(tǒng)的研究框架。本書選題聚焦中國大學生體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)發(fā)展的各個方面,
隨著國民經(jīng)濟的不斷發(fā)展,全民健康的不斷普及,體育在大眾生活中的重要性正日益凸顯,而體育所能創(chuàng)造的價值也愈發(fā)引人關(guān)注。本書針對中國體育產(chǎn)業(yè)的各大主流領(lǐng)域進行了深度調(diào)研,并首次通過體育產(chǎn)業(yè)的內(nèi)在價值與外延價值兩大維度,嘗試揭示中國體育的真正價值。全面剖析了當前體育的核心價值,提出其中可能存在的潛在問題,并對相關(guān)產(chǎn)業(yè)未來如何
運動專項的力量訓練堪稱是一本力量訓練百科全書,全書共為跑步、球類、高爾夫球、游泳、球拍和投擲類、自行車和格斗七大類體育運動提供了準確、詳盡且有針對性的力量訓練指導,并針對每個運動類別的特點,提供了力量訓練的經(jīng)典練習動作。每一個練習動作都通過四色真人照片、肌肉解剖圖,以及全面的訓練提示(包括對運動員的益處、針對哪些運動、