自尊是人格自我調節(jié)結構心理成分。自尊有強弱之分,過強則成虛榮心,過弱則變成自卑。好在,這一切都是可以調整的!蹲晕抑斡睦韺W別讓你的自尊無藥可醫(yī)》教讀者科學地為自己的自尊心做專業(yè)全面的自我體檢,就如何建立自尊、如何完善自尊、自尊調適過程中會存在哪些主要問題、如何評估自尊,等等,提供具體的解決方法。豐富真實的案例,科學到
《你贏,我陪你君臨天下你輸,我陪你東山再起》以愛情、親情、友情……這些人類基本美好的情感為經,以質樸簡單、溫柔動人的文風為緯,編織出給所有愛過、被愛過的讀者的心靈讀本,。從青春、愛情、婚姻、友情、孝心、幸福、生死、旅行等角度詮釋對世界的看法,是一本關于現世人生和內在心靈的溫暖小書,在充斥著不安感的浮躁社會,給內心堅強的
★別讓壞脾氣毀了你,自控力是訓練出來的★本書《讓壞情緒不再糾纏你》從人性的弱點出發(fā),分別從心理百科、從烏合之眾到九型人格讓讀者輕松愜意地通讀,同時,能夠從大眾心理學得到許多有益的啟示,學會擺脫壞情緒的方法,照著做,你就能戰(zhàn)勝壞脾氣。★本書《讓壞情緒不再糾纏你》共分為八章,多角度、全方位地從應用心理學、社會心理學、心靈療
★不爭就是慈悲,不辯就是智慧,不聞就是清凈,不看就是自在,原諒就是解脫,知足就是放下。讓憤怒化為力量的技巧,寬容才是王道!壞脾氣是健康的殺手、人際關系的紅燈、成功的絆腳石。★逆境順境看襟度,臨喜臨怒看涵養(yǎng)。頭等人,有本事,沒脾氣;中等人,有本事,有脾氣;下等人,沒本事,有脾氣!但不要忘記,獻給你,獻給我,獻給不懂得如何
★是我們該重視自身情緒的時代了,大男孩喬任梁的突然離世,讓我們痛心不已;正值青春的年紀,卻被憂郁癥所困擾。翻開《不焦慮學冥想》,讓您兩小時減少焦慮,對抗抑郁癥;改變大腦結構,減輕痛苦! ★您可將本書放在能隨手翻閱的位置,有助緩解壓力;不論你是職場一族,還是備考學生;不論是棘手的工作還是紛擾的感情,它都能幫助你快速擺脫
腦電-眼動作為實驗測量手段已廣泛應用于認知心理科學的研究,《腦電眼動同步實驗方法學:實驗哲學、實驗原理、測量技術與數據重整》是一本腦電-眼動同步技術的實驗方法學圖書,并不限于腦電、眼動技術的介紹。其基本構思路線是:方法學、實驗技術、應用。企圖把實驗方法學背后的基本方法學原理展現出來,并實現對腦電、眼動技術的深入理解。
在我們的一生中,幾乎沒有人能夠做到心智狀態(tài)始終如一,而是處于不斷波動的狀態(tài),有時會從一個極端滑向另一個極端,時常出現混亂與失控的狀況。 《生活輕哲學書系:學會觀察和傾聽自己的情緒》旨在探討如何在兩個極端之間尋求平衡,如何使自己保持心態(tài)穩(wěn)定的同時又能讓它有一定的彈性。只有理解了心智、情緒的成因,才能掌控
在監(jiān)獄服刑人員是一個比較特殊的群體,長時間與社會隔離,加之有嚴格的監(jiān)紀監(jiān)規(guī)和勞動任務,使得他們的群體性生活顯得不足,日常與人溝通和交流不能跟普通人同日而語,這使得他們的情緒會出現這樣那樣的問題。對于服刑人員的情緒問題的心理調節(jié)關系到這一群體是否能夠在獄中順利服刑,以及出獄后重新回歸社會。對于職務犯的心理矯治的專門研究具
全彩圖解助你全面提升記憶力。擁有史上超強大腦! 涵蓋提升記憶力的必備知識與技能。架構完整,方法科學實用。圖文并茂,容易理解。便于記憶。金陵編*的《一看就懂的記憶法全圖解(升級版全彩圖文)》深入淺出地對記憶的類型進行相關闡述,并將巧妙的記憶方法詳細闡述。將理論與實操相結合,讓你在學習與工作中,能夠擁有高效持久的記憶力?