歐美體育與男性氣質(zhì)研究
《身體訓(xùn)練革命:高效提升力量、耐力和運動表現(xiàn)的功能性訓(xùn)練方案》作者執(zhí)教職業(yè)運動員和健身愛好者超過30年,在訓(xùn)練方案設(shè)計方面擁有非常豐富的研究和實踐經(jīng)驗。在《身體訓(xùn)練革命:高效提升力量、耐力和運動表現(xiàn)的功能性訓(xùn)練方案》中,他提供了100多種基于運動科學(xué)原理且在不計其數(shù)的訓(xùn)練者身上驗證有效的功能性訓(xùn)練計劃。這些計劃分別針對
高職體育教程(第5版)
本書基于體育教學(xué)基礎(chǔ)理論,對體育教學(xué)進行了多元化的實踐探索。首先對體育教學(xué)的概念與特點、現(xiàn)狀與發(fā)展進行了簡要的概述,其次分析了體育教學(xué)的基礎(chǔ)理論研究,然后從體育教學(xué)實踐論課程開展實踐教學(xué)的必要性、標(biāo)準(zhǔn)、概況、構(gòu)建四個角度對體育教學(xué)實踐分析與建構(gòu)進行了詳細的闡述,最后分別從體育教學(xué)方法、體育教學(xué)管理、體育教學(xué)設(shè)計、體育教
《高校體育理論基礎(chǔ)教程》以“健康”為導(dǎo)向,以“終身體育”為目標(biāo),以科學(xué)事實和科研成果為依據(jù),在介紹籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)等傳統(tǒng)體育項目的基礎(chǔ)上增加了健身與健美、跆拳道、定向運動、羽毛球、網(wǎng)球、輪滑、瑜伽等大學(xué)生喜歡的新興體育項目,能滿足學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的個性化需求!陡咝sw育理論基礎(chǔ)教程》緊緊圍繞高職高專人才培養(yǎng)
本書以人口學(xué)和體育學(xué)交叉學(xué)科視角,對全國7~18漢族學(xué)生部分身體形態(tài)和身體素質(zhì)發(fā)展趨勢進行分析,有助于認(rèn)清中小學(xué)生身體形態(tài)、身體素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r、變化規(guī)律,為學(xué)校體育衛(wèi)生宏觀決策以及針對性開展學(xué)校體育衛(wèi)生工作提供參考;探究省、自治區(qū)和直轄市中小學(xué)漢族學(xué)生的身體素質(zhì)區(qū)域特征,有助于運動員科學(xué)化選材,確定訓(xùn)練重點項目,對改進
本書以高等職業(yè)院校體育教學(xué)實踐為出發(fā)點,結(jié)合體育運動發(fā)展趨勢及學(xué)生職業(yè)規(guī)劃前景,致力于提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平與終身體育意識。在內(nèi)容的選取上,根據(jù)當(dāng)前高等職業(yè)院校體育工作現(xiàn)狀,著重突出實用性和普遍性,力圖使學(xué)生通過對本書的學(xué)習(xí)能夠迅速掌握運動技能,進而產(chǎn)生對體育的濃厚興趣。本書共九章:體育文化概述、體育運動與健康促進、體
?本書共分兩篇,*篇身體素質(zhì)提升篇,包括終身體育與高校體育、大學(xué)生心理健康與體育鍛煉、田徑項目素質(zhì)的鍛煉、素質(zhì)拓展培訓(xùn);第二篇體育愛好發(fā)展篇,包括球類運動、武術(shù)、形體訓(xùn)練與健美操、健美與體育舞蹈、游泳?本書遵循健康*面向全體學(xué)生實施素質(zhì)教育的教育指導(dǎo)思想,根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》要求,以圖文并茂的形
老年人的視空間工作記憶功能的衰退既是認(rèn)知老化的成因之一,同時又是認(rèn)知老化的特點之一。運動鍛煉有助于預(yù)防和延緩認(rèn)知老化,但是,已有研究鮮有區(qū)分開放性和閉鎖性運動鍛煉對認(rèn)知老化的不同影響;诖耍緯鴮⑼ㄟ^介紹系列實驗研究,對比進行開放性運動鍛煉、閉鎖性運動鍛煉及無規(guī)律運動的老年人視空間工作記憶的差異及其機制,揭示開放性運
本書以高校體育文化教育的建設(shè)為研究對象,深入地剖析了我國目前高校體育教育同校園體育文化之間的聯(lián)系與影響。體育文化教育是高校體育教育的根本,是素質(zhì)教育的主要內(nèi)容,是促進大學(xué)生終身體育形成和發(fā)展的有效方法,把體育文化教育和校園體育文化結(jié)合起來,并在課堂教學(xué)和課外體育活動中進行體育意識、體育精神、體育文化教育,才會改變現(xiàn)有教