本書內(nèi)容分為三篇：第一篇為理論篇，系統(tǒng)闡述了體育和健康的概念、體育鍛煉的科學(xué)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理；第二篇為實(shí)踐篇，分別介紹了球類運(yùn)動(dòng)、形體健美運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、新興體育運(yùn)動(dòng)四類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)、比賽規(guī)則和考核標(biāo)準(zhǔn)，旨在培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣愛好，并使其逐步掌握相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能。第三篇是學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)篇，主要闡述了

普拉提與體能提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)促進(jìn)恢復(fù)的綜合方案的作者基于多年的學(xué)習(xí)、研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享了普拉提體能訓(xùn)練的思路和技巧。這種以科學(xué)為基礎(chǔ)的創(chuàng)新訓(xùn)練方法被稱為七大分支訓(xùn)練，它將普拉提融入其中，幫助運(yùn)動(dòng)員建立堅(jiān)實(shí)的體能基礎(chǔ)。這七大分支為力量、柔韌性、靈活性、穩(wěn)定性、爆發(fā)力、速度和敏捷性，是所有項(xiàng)目的不同水平的運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)具備的身體

教練和健身專業(yè)人員常需要通過合適的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)方法，收集和分析運(yùn)動(dòng)員和健身客戶的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，從而對(duì)其運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平進(jìn)行綜合評(píng)估�！哆\(yùn)動(dòng)表現(xiàn)測(cè)試與評(píng)估指南》一書的作者基于多年的研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提供了制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)評(píng)估方案的系統(tǒng)指導(dǎo)，包括測(cè)試方法的選擇依據(jù)、涉及器材的使用方法及針對(duì)人體測(cè)量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性

《人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的測(cè)量與評(píng)價(jià)（第5版）》是人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)測(cè)量與評(píng)價(jià)的專業(yè)指導(dǎo)書。全書分為4個(gè)部分，共14章，通過對(duì)人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、人體運(yùn)動(dòng)學(xué)、體育教育學(xué)所涉及的重要概念的講解，幫助讀者梳理出清晰的學(xué)習(xí)路徑；引導(dǎo)讀者利用技術(shù)手段收集和分析人體表現(xiàn)數(shù)據(jù)，并在體力活動(dòng)、體適能訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)技能水平等測(cè)評(píng)方面做出正確的判斷，使其能將結(jié)果

本書共11章，包括體育與身體素質(zhì)的培養(yǎng)、田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、乒乓球和羽毛球運(yùn)動(dòng)、體操運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、健美體操與現(xiàn)代交際舞、體育游戲。本書嚴(yán)格遵循科學(xué)運(yùn)動(dòng)原則并結(jié)合大學(xué)生身體發(fā)展特點(diǎn)編寫，內(nèi)容簡明、實(shí)用，部分章節(jié)設(shè)有鏈接，有助于擴(kuò)大學(xué)生知識(shí)面并培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

本書分為兩大部分:理論篇和實(shí)踐篇。其中理論篇主要講述體育與健康的關(guān)系,學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的方法及注意事項(xiàng)、如何規(guī)避體育鍛煉損傷等。實(shí)踐部分主要是分欄目進(jìn)行講述,有籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、田徑、戶外運(yùn)動(dòng)等。

本書內(nèi)容主要包括張伯苓的體育思想和實(shí)踐，南開體育教學(xué)，體育競(jìng)賽、群眾體育和體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，體育組織管理和體育場(chǎng)館建設(shè)，南開體育名人，并附有南開大學(xué)體育大事記（1919—2019）。該書的編寫首先是按著時(shí)間順序，搜集、查找、核對(duì)有關(guān)體育的重要事件，編寫出體育大事記。然后在這個(gè)基礎(chǔ)之上，以人物為中心，以事件為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)

本書分為基本理論知識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐兩篇，具體包括：高校體育、大學(xué)生體育鍛煉與健身理論指導(dǎo)、體育保健與養(yǎng)生、大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及測(cè)定、田徑運(yùn)動(dòng)、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、休閑體育運(yùn)動(dòng)等。

本書內(nèi)容主要包括基礎(chǔ)理論與運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)兩大部分。系統(tǒng)論述了體育與健康，訓(xùn)練與保健，體質(zhì)檢測(cè)與體育衛(wèi)生知識(shí)與訓(xùn)練，常用的球類、武術(shù)類、操舞類、休閑類體育項(xiàng)目與技術(shù)方法等方面的內(nèi)容。

本教材在編寫過程中，注重將“健康第一”的思想貫穿始終；注重將體育運(yùn)動(dòng)、健康教育與素質(zhì)養(yǎng)成有機(jī)的結(jié)合；注重指導(dǎo)和強(qiáng)化學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的意識(shí)和行為；注重學(xué)生專業(yè)和職業(yè)的不同需要。堅(jiān)持科學(xué)性、教育性、興趣性、發(fā)展性、指導(dǎo)性的原則。重點(diǎn)突出教材編寫的創(chuàng)新性、形式的新穎性、內(nèi)容的時(shí)代性、方法的多樣性、運(yùn)用的