堅持跑步的一步：愛上跑步。 在《愛上跑步的13周》里，通過13周跑步行走計劃，可以讓人連續(xù)跑10公里而不受傷。除了計劃，《愛上跑步的13周》還介紹了跑步前的準備工作、跑步心理、跑步營養(yǎng)學、受傷后的恢復方法、準備10公里賽事等方面的信息。 《愛上跑步的13周》涵蓋跑步的方方面面，可以解答跑步初學者可能會出現(xiàn)的種種問題

隨著運動訓練專業(yè)課程方案的制定和頒布，運動訓練專業(yè)的專業(yè)課程也日趨規(guī)范，教學資源建設也逐漸加強，該書是運動訓練專業(yè)的主干課教材，作者將主要根據(jù)田徑運動訓練的實際需要，突出對學生的專項訓練能力的培養(yǎng)。本書包括：理論篇、技術篇、實踐篇內(nèi)容，主要包括：田徑運動概論、田徑運動技術理論、田徑運動訓練理論與方法、田徑運動員選才、走

《體育院校通用教材：田徑運動高級教程（第3版）》主要講授田徑運動主要項目的技術分析、選材原理與方法、田徑運動場地與管理、競賽組織、編排與裁判工作。主要項目的教學與訓練方法方法、田徑運動科學研究方法與撰寫論文；短跑、跳遠、跳高、推鉛球、擲標槍、擲鐵餅、三級跳遠、跨欄、撐桿跳高、擲鏈球、長跑等項目的掌握與提高水平。

《全國中小學體育教師繼續(xù)教育資源庫：田徑教學（專題篇）》根據(jù)黨的教育方針，結(jié)合中小學體育工作的性質(zhì)、任務、特點和教學需要編寫而成。全書一共分六個專題，包括《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施、田徑教學、大課間田徑活動、課外體育活動、課外田徑訓練、域外體育教育教學掠影�！度珖�中小學體育教師繼續(xù)教育資源庫：田徑教學（專題篇）》旨

本書主要內(nèi)容包括:跑步運動概述、跑步運動規(guī)則、短跑運動的競賽、中長跑運動的競賽、接力跑運動的競賽、障礙跑的競賽等。

本書就學校跳躍投擲類田徑運動的競賽與裁判問題進行了系統(tǒng)而深入的闡述，體例科學，內(nèi)容全面。該書分為跳高運動的競賽、跳遠運動的競賽、鉛球運動的競賽等六章。

《戶外運動與安全防衛(wèi)技能》共分三個部分：定向運動編、野外生存編和安全防衛(wèi)編，三個部分既可以獨立成編，為三個不同的體育選項課提供理論指導，又可視為整體，為交叉課程或綜合課程服務。教材在實踐指導方面呈現(xiàn)以下鮮明特征：第一，通俗、生動。改變傳統(tǒng)教材大量說理性文字，試圖用最簡潔的語言，最生動的圖片、圖表、知識窗等形式展現(xiàn)豐富多

《田徑技術教學程序與設計》依據(jù)對體育專業(yè)學生的培養(yǎng)目標與要求，結(jié)合田徑技術的教學特點，運用多媒體技術教學的優(yōu)勢，力求教材創(chuàng)新。全書共分十章，包括理論與實踐兩個方面。理論部分有田徑運動的新發(fā)展，技術與教學的新理念；田徑教學的基本原則；主要教學內(nèi)容與方法；田徑教學設計等。實踐部分是本書的重點，詳盡闡述了短跑、跨欄跑、跳高、

《田徑》著眼于新世紀培養(yǎng)體育專門人才的實際需要，注重體現(xiàn)現(xiàn)代教育新理念，以及田徑教學訓練的新理論、新觀點和新方法。堅持繼承與創(chuàng)新、改革與發(fā)展；堅持實事求是，從本科田徑教學實際出發(fā)；突出科學性、系統(tǒng)性、教學性、針對性、實用性、時代性，從教材體系、專業(yè)發(fā)展、課程目標、教學內(nèi)容、教學手段與教學方法等方面進行改進、提煉、拓展，

定向運動與野外生存是體育教育專業(yè)田徑類課程的重要內(nèi)容�！抖ㄏ蜻\動與野外生存（第2版）》是2006版的修訂版，也是“十一五”國家級規(guī)劃教材。本次修訂是在原有教材的基礎上進行的修訂，增補了部分內(nèi)容，使定向運動與野外生存課程的體系更加豐富，內(nèi)容更加完整，更加符合教學的需求�！抖ㄏ蜻\動與野外生存（第2版）》內(nèi)容分為定向運動與野