全書分為疫情應(yīng)對(duì)情緒管理人際和諧夫妻關(guān)系親子教育等部分,用員工現(xiàn)實(shí)中的例子、身邊發(fā)生的故事,講述如何運(yùn)用積極心理學(xué)面對(duì)工作和生活中的困惑與煩惱,如何以良好的狀態(tài)迎接壓力與挑戰(zhàn),讓企業(yè)員工讀起來既感覺貼近自身,又具有實(shí)操性。 全書結(jié)合新冠肺炎疫情中大眾關(guān)心的數(shù)十個(gè)心理話題,作者給予專業(yè)且接地氣的心理解讀和解答,并以微課、
本書首先總結(jié)了當(dāng)前對(duì)適應(yīng)負(fù)荷的研究進(jìn)展,探討適應(yīng)負(fù)荷與心身疾病之間存在的內(nèi)在聯(lián)系,為當(dāng)前的心身醫(yī)學(xué)研究提供新的思路。創(chuàng)傷后憤懣是個(gè)體經(jīng)歷負(fù)性生活事件后的病理性憤懣情緒,對(duì)患者的日常生活造成功能性損害。我們概述了創(chuàng)傷后憤懣的定義和理論模型,介紹了評(píng)估手段、診斷標(biāo)準(zhǔn)及療法,并總結(jié)了相關(guān)的實(shí)證研究。創(chuàng)傷后憤懣障礙的診斷具有重
《心理咨詢師必知的40項(xiàng)技術(shù)(第2版)》是一本全方位地、詳細(xì)地介紹心理咨詢師在咨詢過程中所需要的技術(shù)的書。在這本書中介紹了40項(xiàng)咨詢常用技術(shù),分屬于9大類別:焦點(diǎn)解決短期咨詢、阿德勒學(xué)說或心理動(dòng)力學(xué)、格式塔與心理劇、正念、人文現(xiàn)象學(xué)、認(rèn)知行為理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、運(yùn)用正強(qiáng)化的行為方法、運(yùn)用懲罰的行為方法,幾乎涵蓋了心理咨
本書是高等衛(wèi)生職業(yè)教育醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)(3+2)系列教材。全書共十一章,內(nèi)容包括緒論、心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論流派、心理衛(wèi)生、心理應(yīng)激、心身疾病、心理評(píng)估、心理咨詢與治療、心理障礙、醫(yī)患關(guān)系和病人心理。書后附醫(yī)學(xué)心理學(xué)實(shí)踐內(nèi)容部分,目的是培養(yǎng)學(xué)生的心理學(xué)的實(shí)際操作技能和實(shí)踐能力,加深對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握。本書適合高
本書根據(jù)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律編寫,內(nèi)容包含心理健康的知識(shí)、成長、生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)方面的心理自測量表以及相關(guān)指導(dǎo)。
傳統(tǒng)社會(huì)給媽媽這個(gè)角色賦予了偉大、完美、堅(jiān)強(qiáng)等價(jià)值,媽媽們很容易忽略與自己的關(guān)系,迷失自我,失去自信,內(nèi)心跟隨外界的評(píng)價(jià)飄來蕩去,彷徨無措。最后,可能不自覺地把親子、婚姻等家庭關(guān)系搞成一團(tuán)亂麻。期望借著《你是好媽媽,更是你自己:放下對(duì)完美媽媽的執(zhí)著,找回你的生命彈性》,讓媽媽釋放自己,學(xué)會(huì)放下,獲得一點(diǎn)與自我和解的空間
本書根據(jù)醫(yī)學(xué)模式特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)基本原理、方法,探討和解決保持和促進(jìn)人類健康、預(yù)防和治療疾病問題。著力從心理學(xué)角度了解健康、疾病原因與規(guī)律,研究心理、生活方式等對(duì)健康的影響及其解決途徑和方法,探討新形勢下醫(yī)患溝通與人文關(guān)懷。面對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)科發(fā)展和社會(huì)需求質(zhì)和量的變化與增加,本書的編寫致力于培養(yǎng)本科醫(yī)學(xué)生在較全面了解和
本書以積極心理學(xué)為理論視野,為心理抗疫澆灌了更多的希望,迎合人們對(duì)美好生活的向往和追求。內(nèi)容包括:首先是普通民眾的心理自助,用心理技術(shù)來點(diǎn)亮生命;其次是針對(duì)特殊群體的心理援助,用積極心理學(xué)方法進(jìn)行心理療愈;再次是關(guān)注新時(shí)代的健康需求,用積極心理學(xué)理念來創(chuàng)造疫情之后的幸福新生活;第四,對(duì)于社會(huì)大眾及醫(yī)護(hù)人的身心癥狀,要構(gòu)
這是一本介紹在家中學(xué)習(xí)內(nèi)觀療法的操作手冊(cè),目的在于開展心理防護(hù),保障居家平安!缎睦矸雷o(hù)平安居家:居家內(nèi)觀操作手冊(cè)》一共十童,前三章是內(nèi)觀療法的理可以用于自我評(píng)測癥狀的《心理健康評(píng)估量表》,附件二是讀者可以直接使用的《內(nèi)觀認(rèn)知療法自助手冊(cè)》!缎睦矸雷o(hù)平安居家:居家內(nèi)觀操作手冊(cè)》部分案例來自于編者裴夢(mèng)旭等近期開辦的疫情
本書包括六個(gè)部分:1.疫情影響下常見的身心反應(yīng)。2.疫情影響下不同群體的心理變化,包括職業(yè)群體、中小學(xué)生群體、大學(xué)生群體、居家群體。3.疫情影響下家庭生活的變化與心理調(diào)適,包括家庭功能、家庭成員職責(zé)、家庭氣氛、家庭生活方式、家庭關(guān)系等方面的變化與心理調(diào)適,以及應(yīng)對(duì)疫情構(gòu)建好家庭陣地的心理策略、促進(jìn)家庭積極成長的心理策略