本書第一章為高校武術概述，分別介紹了武術的基本概念、武術的起源與發(fā)展、武術的特點與作用、武術的教育價值、武術在高校的傳承與發(fā)展五個方面的內(nèi)容；第二章為高校武術運動基本訓練，主要介紹了四個方面的內(nèi)容，依次是武術基本功訓練、武術基本動作訓練、武術基本拳術訓練、武術基本技法訓練；第三章高校武術教學現(xiàn)狀與改革分別介紹了兩個方面

太極推手散手集成闡秘

《渾元劍經(jīng)》據(jù)傳為元末明初畢坤所著，是古代頗為珍貴的武學真?zhèn)髅丶�。其立意傳真，宗三一一三之旨，昭示以劍術成道的修煉方法。其闡釋理、法、術、功、形、意、體、用頗為全面，傳統(tǒng)武學經(jīng)譜中少有能與其比擬者。更為特殊的是，《劍經(jīng)》的修煉之道，其實就是古代道家修成劍仙的珍貴法門。馬國興先生根據(jù)自己多年的習武體會，對《渾元劍經(jīng)》進行

本書共設四章：傳統(tǒng)武術、詠春八斬刀的來歷和原理、詠春八斬刀的套路與實踐、一些體會。主要內(nèi)容包括：傳統(tǒng)武術之理論與邏輯；傳統(tǒng)武術背后之核心理論；詠春八斬刀的來歷；保留八斬刀的意義；冷兵器亦有區(qū)域性；八斬刀之獨特結(jié)構(gòu)等。

本書圍繞"新時代青年尚武精神培育"主題，遵循歷史和邏輯相結(jié)合、理論研究與實證分析相結(jié)合的研究思路，以新時代青年尚武精神培育的體系建構(gòu)與實踐策略為研究對象，運用馬克思主義的基本立場、觀點和方法，系統(tǒng)梳理了中華民族尚武精神的歷史流變，探討了尚武精神的內(nèi)涵、本質(zhì)

本書內(nèi)容圍繞”樁修”這一融合了傳統(tǒng)武學、國學養(yǎng)生和科學原理的鍛煉方法，分為理法、文化和功技三個部分，三者又融會貫通。旨在以站樁為依托，系統(tǒng)闡發(fā)、提倡練習并領悟中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生法則，實現(xiàn)傳統(tǒng)養(yǎng)生的“知行合一”，最終達到清凈身心、頤養(yǎng)精神、強身健體的目的。其鍛煉內(nèi)容對于現(xiàn)代人有一定的借鑒和啟發(fā)。

圖解42式太極劍由國家運動健將、武術套路錦標賽太極拳太極劍全能冠軍高崇示范及指導。在簡要介紹太極劍的起源和發(fā)展等背景知識的基礎上，以高清連拍圖結(jié)合細致的文字說明的方式，對太極劍的基本動作練習和42式太極劍連貫套路進行了講解，可作為太極劍初學者的學習指南。此外，提供了一系列的在線學習視頻，幫助練習者跟著專業(yè)教練輕松學習太

本書立足警察執(zhí)法現(xiàn)場的實際需求，以切實提升執(zhí)法能力為導向，內(nèi)容涵蓋了原則及理念部分：主要學習警察執(zhí)法的特點及法律依據(jù)，重點闡述在徒手防衛(wèi)過程中需要掌握的核心概念。基礎技能部分：重點學習站立、地面的戒備姿勢，移動能力，反擊，受身保護等內(nèi)容。防御技術部分：主要講解用最簡潔的防御技術去應對不同類別攻擊的方法，大幅度減少技術總

本書內(nèi)容包括：武術套路、傳承譜系、武術散打、中國式摔跤、柔道。

哲學是世界觀、方法論，是探索宇宙人生真相的法門。武術是搏殺的技法，健身的方法，是人自我修身養(yǎng)性的門徑。把武術放到哲學的思辨中去把握，把哲學放到武術的實踐中去運用。當哲學走進了武術，武術就有了靈魂，哲學也就有了更為豐富的肢體語言。本書從意識層面、理法層面、勢法層面、招法層面、技法層面，對傳統(tǒng)武術的技擊本質(zhì)進行了多維闡述，