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本書是專門為競技體操運動員撰寫的，內容涵蓋與競技體操運動相關的身體能的內容與方法。本書不僅有助于培養(yǎng)競技體操運動員對身體能的興趣，而且有利于深化競技體操運動員對身體能的認識并促使其付諸實踐，終達到提升競技體操運動員競技能力的目標。更重要的是本書可以為競技體操運動員在開展身體能的同時，提供更多的、有針對性的可借鑒和參考的

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本書稿是啦啦操課程思政的教材，積極挖掘啦啦操課程思政素材，探討如何實現在啦啦操教學中融入思想政治教育。本書稿分為八部分，包括世界觀、生命觀、生存觀、生活觀、道德觀、政治觀、法治觀、人生觀和價值觀。通過介紹技巧啦啦操和舞蹈啦啦操中技術動作要領，引導學生在實踐中體驗，教會學生生命個體生存基礎的基本知識，讓學生更加珍惜自己的

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健美操是一個深受廣大群眾喜愛的、新型的體育運動項目。本書以健美操運動為核心，主要介紹了健美操運動概述、健美操運動的理論發(fā)展、健美操運動的美學發(fā)展、健美操運動的創(chuàng)編發(fā)展、健美操運動的元素創(chuàng)新、健美操運動的教學創(chuàng)新等多個方面的內容，并著重針對健美操的發(fā)展與創(chuàng)新的各個方面進行分析與探究，力求全面、新穎，具有時代的鮮明特征。本