在高速發(fā)展、瞬息萬變、充滿競爭的現(xiàn)代社會中，人們承受著生活和工作中的各種壓力。休閑是緩解這些壓力的有效方法。人們在選擇休閑運(yùn)動方式時，往往選擇那些健康、時尚、輕松的運(yùn)動方式。如今，休閑體育在全世界已成為了一種時尚，它以輕松愉快的形式、生動活潑的內(nèi)容、親切宜人的氛圍使人獲得身心的解放，不僅可以減緩或宣泄社會壓力，還能起到

本書堅持“以人為本，健康第一，終身體育”的體育教育理念，面向全體學(xué)生，按照學(xué)生身心發(fā)展的特點，遵循教育和體育的規(guī)律，在全面理解《全國高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的課程理念、課程性質(zhì)和課程價值的基礎(chǔ)上，根據(jù)《綱要》提出的運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng)等五個領(lǐng)域目標(biāo)而編寫。 在本書的編寫過程中，注重將

本書堅持“以人為本，健康第一，終身體育”的體育教育理念，面向全體學(xué)生，按照學(xué)生身心發(fā)展的特點，遵循教育和體育的規(guī)律，在全面理解《全國高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的課程理念、課程性質(zhì)和課程價值的基礎(chǔ)上，根據(jù)《綱要》提出的運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng)等一個領(lǐng)域目標(biāo)而編寫。 在本書的編寫過程中，注重將“

本套叢書涉及學(xué)校體育的方方面面，從體育教學(xué)、學(xué)生運(yùn)動員訓(xùn)練、學(xué)校余暇體育，到校園民族傳統(tǒng)體育等，可以說較好地體現(xiàn)了“全、新、精”的要求。在取材上各有所長，在風(fēng)格上各有千秋，這對我國各級各類學(xué)校在職體育教師的進(jìn)修提高會有助益。新一代青少年的是祖國的未來，是國家的希望。全面提高他們的身心素質(zhì)乃是學(xué)校、社會、家庭和個人的迫切

《體育心理學(xué)教與學(xué)指導(dǎo)》是普通高等教育“十五”國家規(guī)劃教材《體育心理學(xué)》的配套教材。體系與其完全一致，但體例不同，由教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容框架、知識拓展與深化、教學(xué)重點和難點、教學(xué)指導(dǎo)建議、參考文獻(xiàn)等六個部分組成，且內(nèi)容比《體育心理學(xué)》更全面、更深入，這有助于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，教師更有效地教學(xué)。

運(yùn)動人體機(jī)能實驗學(xué)

《體育心理學(xué)題解》是普通高等教育“十五”國家規(guī)劃教材《體育心理學(xué)》的配套教材之一，也是被教育部和高等教育出版社評定為國家高等學(xué)�！熬�品”教材中的一本，編寫本教材的主要目的是使學(xué)生既全面又重點地復(fù)習(xí)和掌握體育心理學(xué)的理論和方法，同時，也是為了提高本門課程教師的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果�！扼w育心理學(xué)題解》既可以作為學(xué)生學(xué)好體育心

面對21世紀(jì)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，社會對體育專業(yè)人才的要求越來越高，構(gòu)建反映時代發(fā)展特征、符合高等學(xué)校體育課程改革需要的體育專業(yè)�？平滩捏w系，是社會發(fā)展的需要，也是高等學(xué)校體育課程改革的重要任務(wù)。在全國高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會的統(tǒng)一部署下，我們對廣西師范大學(xué)出版社2000年出版的全國普通高等學(xué)校二、三年制體育教育專

本書將古老的傳統(tǒng)養(yǎng)生思想和健身方法同現(xiàn)代科學(xué)理論有機(jī)地結(jié)合，內(nèi)容涉及面廣，觀點新穎獨特。介紹了民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的基本理論、觀點，日常生活與養(yǎng)生，人與自然、社會環(huán)境養(yǎng)生，自然災(zāi)害、意外事件的預(yù)防與自救，身體靜態(tài)養(yǎng)生與局部調(diào)養(yǎng)和意、氣、形的調(diào)節(jié)，以及民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動處方的制定、飲食調(diào)養(yǎng)等內(nèi)容。圖文并茂，內(nèi)容通俗易懂、方法簡

近20年來，運(yùn)動心理學(xué)在我國得到迅速發(fā)展，為我國體育運(yùn)動水平的提高作出了巨大貢獻(xiàn)。運(yùn)動心理學(xué)的研究領(lǐng)域也在不斷擴(kuò)大，逐步形成自己獨特的學(xué)科體系。運(yùn)動心理學(xué)是研究參與體育運(yùn)動條件下，個體的行為與心理活動的特點與規(guī)律，并應(yīng)用這些規(guī)律去提高運(yùn)動成 績，增強(qiáng)人們參與體育運(yùn)動的積極性，進(jìn)而實現(xiàn)體育的價值的一門學(xué)