排毒水是時下年輕人大愛的一款自制健康飲品，做法很簡單，卻能給你帶來大大的驚喜。只要將蔬果洗凈后切塊放入玻璃瓶，加入涼開水再放進冰箱，經(jīng)過幾個小時的浸泡，蔬果就能慢慢釋放出獨特的香味和營養(yǎng)。排毒水不僅能提供水分，還能將蔬果中的維生素、多種礦物質(zhì)和抗氧化成分溶入水中，更利于人體吸收。另外，其口感清涼微甜，*是健

針灸學(xué)是以中醫(yī)理論為知道，運用針刺和艾灸防治疾病的一門臨床科學(xué)。其內(nèi)容包括經(jīng)絡(luò)、腧穴、針灸方法及臨床治療等部門�！夺樉膶W(xué)（供中醫(yī)專業(yè)用）》是根據(jù)一九八二年十月在南京召開的全國高等中醫(yī)藥教材編審會議精神，根據(jù)全國高等中醫(yī)院校的《針灸學(xué)》教學(xué)大綱要求，參照原《針灸學(xué)》第二、四版教材，并攝取有關(guān)中醫(yī)學(xué)院的教學(xué)經(jīng)驗后由南京中醫(yī)

《針灸治療學(xué)（供針灸專業(yè)用）》內(nèi)容從本課程的性質(zhì)、任務(wù)出發(fā)，注意符合教學(xué)的實際需要和具有與本門學(xué)科發(fā)展相適應(yīng)的科學(xué)水平；對本學(xué)科的基礎(chǔ)理論、基本知識和基本技能進行了較全面的闡述；同時又盡量減少了各學(xué)科間教材內(nèi)容不必要的重復(fù)和某些脫節(jié)。通過全體編寫人員的努力和全國中醫(yī)院校的支持，新教材已陸續(xù)編寫完畢。

本書介紹減肥相關(guān)的飲食、營養(yǎng)、運動知識和方法，對目前流行的各種靠譜或者不靠譜的減肥方法，逐一進行梳理和分析，涉及斷食減肥法、杜坎纖食瘦身法、半食減肥法、素食減肥法、低GI減肥法、OMEGA減肥法、酸奶減肥法、牛奶減肥法、水果減肥法、茶減肥法、辣椒減肥法、喝水減肥法、堿性減肥法、巧克力減肥法、咖啡減肥法和酵素減肥法等。

本書由301醫(yī)院（解放軍總醫(yī)院）營養(yǎng)科專家解讀糖尿病的病因、常見并發(fā)癥、營養(yǎng)知識、保健品選擇以及就醫(yī)指南等，教給糖友們患了糖尿病應(yīng)該吃什么、何時吃、怎么吃、吃多少。同時提供了一些糖尿病飲食中常用的小工具、食譜范例等。

本書是廣西名老中醫(yī)、桂派中醫(yī)大師黃英儒教授在原有的傳統(tǒng)中醫(yī)舌診理論基礎(chǔ)上，結(jié)合近七十年的臨床經(jīng)驗，對舌診體系進行了創(chuàng)新和發(fā)展，首創(chuàng)“舌體應(yīng)內(nèi)臟定位九區(qū)分法”。并結(jié)合實際病例及舌象圖片系統(tǒng)地、詳細地、辯證地講解正常舌、病變舌的各種特點。

《中醫(yī)藥外治探秘》是由著名中醫(yī)家朱良春之徒劉應(yīng)凱先生撰寫，旨在介紹科普中醫(yī)藥外治療法，尤其對中醫(yī)外治療法中的圈療技法及中醫(yī)保健知識普及讀物做了詳細介紹和解讀。中醫(yī)外治法在很大程度上彌補了內(nèi)治方法的缺點和不足，堪稱中華岐黃瑰寶，而書中重點介紹的中醫(yī)圈療法則是中醫(yī)藥技術(shù)的一朵奇葩，是傳統(tǒng)中醫(yī)外治精華的傳承與發(fā)展。閱讀

《小兒推拿保健師培訓(xùn)教材》共分為八章，內(nèi)容涵蓋小兒推拿保健師職業(yè)概述、小兒的推拿的作用原理、小兒推拿的中醫(yī)淵源、小兒推拿的操作要求、小兒推拿的手法、小兒推拿的常用穴位、小兒常見疾病的推拿和小兒日常保健推拿法。《小兒推拿保健師培訓(xùn)教材》以傳承中醫(yī)文化和現(xiàn)代科學(xué)育兒知識為指導(dǎo)理念，以理論和實踐手法為特點，以幫助廣大小兒推拿

我們每個人都希望能展示給外界一種容光煥發(fā)、活力自信的形象。當然，如果能同時擁有清晰的頭腦和姣好的身材的話，那就更完美了。這些條件并不完全取決于年齡，而是在很大程度上依靠飲食和補水。如果打破正常的飲食規(guī)律，我們的身體會出現(xiàn)疲勞、反應(yīng)遲鈍、皮膚暗沉、肌肉無力等一系列的癥狀。這些癥狀表明，如果不能適量攝入養(yǎng)分，身體內(nèi)部和外部

本套視聽教材共十二集，分別介紹了頭頸部疾病、胸背部疾病、腰部疾病、腹部與盆部疾病、肩部疾病、肘部與腕手部疾病、髖部疾病、膝部疾病和踝足部疾病，共計70余種。每種疾病按照概述、局部解剖、診斷要點及內(nèi)熱針治療全過程的體例拍攝與制作。其特色在于針對每種疾病精密設(shè)計了內(nèi)熱針的布針及其操作方法，力求反映現(xiàn)階段內(nèi)熱針臨床治療與研究