《健康由己：用細節(jié)養(yǎng)出好身體》從營養(yǎng)、運動、心態(tài)等角度，講述了如何從飲食上補充身體所需要的營養(yǎng)，如何通過不同的運動項目獲得活動，如何從心態(tài)調(diào)節(jié)中獲得心靈的平靜，最終達到維護身體健康的目的，給予讀者貼心的、實用的建議，讓讀者在閱讀中收獲知識。

《全科醫(yī)學之心理健康》以全科醫(yī)學的視角，囊括了與之有關的、涉及心理健康的方方面面。其中包括全科醫(yī)療中常見的心理問題，如抑郁、焦慮障礙、酒精和其他藥物濫用、心理問題軀體化、精神病以及進食障礙；也涵蓋了對有害行為和特定行為的管理，如困難行為管理、悲傷和喪失管理等。此外，根據(jù)全科醫(yī)學服務人群的年齡劃分，分別就兒童、青少年和老

公共文明引導員心理調(diào)適與輔導（全彩）

福商——兩個字影響你的人生。幸福是一種能力�！靶腋！辈粏螁瓮�物質(zhì)基礎是否豐富有關，“幸福”更取決于人的精神世界是否充實。為了提高大家的幸福感，作者經(jīng)過20余年的思考，積8年的心血寫作，完成社會學通俗讀物《幸福商數(shù)》一書。作者平針對當下中國人幸福感普遍不高這一社會現(xiàn)象，提出了“幸福商數(shù)”這一概念，從自身幾十年的經(jīng)歷出發(fā)，

我們生活在一個復雜且不斷變化的時代，沉重的壓力、緊張的節(jié)奏，被欲望異化的理想和膨脹的需求，越來越多地占據(jù)了人們的身心，使很多人出現(xiàn)不同的心理問題——心浮氣躁、心情抑郁、精神緊張、心胸狹隘、容易沖動、喜歡猜疑、報復心強、充滿挫折感……凡此種種，使人們的心理處于失衡狀態(tài)。不健康的心理就像一枚定時炸彈，如果不及時排除掉，便時

做一名心理咨詢師是非常富有意義的。它不論在智力方面還是在情感方面都是最難以從事的職業(yè)之一，但它為我們提供了幫助別人的機會，同時讓我們有機會發(fā)掘自我，拓展自己的潛能。本書是一本比較系統(tǒng)、從心理學角度表達對心理咨詢師培訓理念及操作實務的手冊，忠實地記錄了指導老師和心理咨詢學員在教與學中的互動。本書有著以下幾個特點：采用了從

仰首是春，俯首是秋，日月經(jīng)天，江河行地，歲月的車輪無休止地轉(zhuǎn)動著，牽動四季輪回，哺育生生不息。頑石在與心靈撞擊后選擇了高山，因為他相信：高山不語，自是一種巍峨：小草在與心靈斗爭后選擇了大地，因為他相信：大地無聲，自是一種廣博：白云在心靈深處選擇了藍天，因為他相信：藍天無語，自是一種開闊：浪花在潮起潮落后，在心靈深處選擇

本書共分四篇23章，內(nèi)容涵蓋基礎心理、發(fā)展心理、臨床心理和心理健康與康復心理內(nèi)容。本書從基礎心理開始，逐步深入到與醫(yī)學，特別是臨床醫(yī)學有關的內(nèi)容，使課程更為系統(tǒng)化。在介紹相關理論的同時，注重結(jié)合典型案例，作者除結(jié)合自己的體會在本書中加入了醫(yī)療行為中的人際關系、軀體疾病患者的心理問題、軀體疾病患者康復方面的心理問題等理論

《企業(yè)員工心理失衡的自我調(diào)適》從焦慮、抑郁、偏執(zhí)、自卑、孤僻、空虛、嫉妒、虛榮、優(yōu)柔寡斷、驕傲自大、自私自利、怯懦、依賴、暴躁、自我中心、悲觀、強迫性障礙、適應性障礙、社交恐懼癥、疑病心理二十個常見的心理失衡現(xiàn)象進行調(diào)適。

《高等院校應用心理學系列教材：健康心理學（第2版）》為高等院校心理類、體育類專業(yè)教材，主要內(nèi)容是：健康心理學概論、心理健康的標準、家庭與心理健康、學校與心理健康、自然環(huán)境與心理健康、社會環(huán)境與心理健康、文化與心理健康、職業(yè)與心理健康、婚姻與心理健康、飲食與心理健康、休閑與心理健康、睡眠與心理健康、運動與心理健康、壓力與