自古以來，健康長壽一直是人們的不懈追求。從古代君王指派術士煉丹到現(xiàn)代基因?qū)W的運用，都代表了人們對健康長壽探究的決心。煉丹有著封建思想的局限，而力圖從破解致病基因角度達到祛病強身的目的則是先進的、可行的�？涩F(xiàn)在離推廣應用基因療法治病還有一段時間和距離，在這個研究等待的階段，我們該怎么辦？怎么做？ 其實，在古代缺醫(yī)少藥、生

自古醫(yī)食同源，食藥同用。懂得養(yǎng)生保健的老祖宗在沒有藥片、針劑，衣食不保的年代里活到了天年人瑞，靠什么？靠的就是“藥食同源”，用食物療養(yǎng)身體，用藥物佐膳驅(qū)疾。中醫(yī)學歷來強調(diào)“藥補不如食補，食補不如湯補”，這其中就闡明了中醫(yī)食療藥膳在祛病強身中的作用。 “藥食同源”即是以天然的動、植物及礦物質(zhì)為基礎達到養(yǎng)生保健、防治疾病的

本書介紹了44款鐵絲手工藝造型，包含青蛙、小鳥、蝸牛等小動物，還有各式鳥籠、椅子及各種園藝工具，以及可以裝點簡單花瓶花盆的各式框架。 書中選用植物多為當下備受歡迎的多肉植物，并伴有部分多肉栽培的基本知識與盆栽布置技巧。根據(jù)本書制作出來的鐵絲立體造型可用來布置微型盆景、插花等家庭園藝飾品，提升居住環(huán)境的

本書集中反映了各科醫(yī)生豐富的診療經(jīng)驗。突出中醫(yī)診療特點，強調(diào)實用性、系統(tǒng)性。全書內(nèi)容由內(nèi)、外、婦、針灸、推拿、肛腸等科別組成，本書首先從編寫、閱讀、使用方便的角度出發(fā)，依據(jù)人體系統(tǒng)加以分類；其次本書對各病采列概述、病因病機，辨證論治等項，力求中醫(yī)學術的系統(tǒng)性及其效應得以充分體現(xiàn)。

為什么瑜伽人都想去印度瑜伽圣地里�？颂摚≧ishikesh）學瑜伽？ 為什么印度人認為學瑜伽跟對老師很重要？ 現(xiàn)在你不用親自前往印度，就能跟著印度老師學習正統(tǒng)的瑜伽療法。 無論你在閱讀本書前是學過瑜伽或者你仍是初學者， 無論你學瑜伽的目的是想要更健康或者體態(tài)窈窕，

龔偉、花海兵兩位醫(yī)生主編的《清化發(fā)微袁士良學術與臨證經(jīng)驗集》一書，對袁士良先生的臨床經(jīng)驗作了比較系統(tǒng)的整理和總結(jié)，這是江陰中醫(yī)學術傳承工作的重要成果。江陰是中醫(yī)的福地，明清以來名醫(yī)輩出，各家經(jīng)驗豐富，百姓也信賴中醫(yī)。希望家鄉(xiāng)的年輕中醫(yī)人，認真?zhèn)鞒欣弦惠呏嗅t(yī)專家的學術思想和臨床經(jīng)驗，要潛心研究江陰地區(qū)的常見病和多發(fā)病，要

龔偉、花海兵兩位醫(yī)生主編的《清化發(fā)微袁士良學術與臨證經(jīng)驗集》一書，對袁士良先生的臨床經(jīng)驗作了比較系統(tǒng)的整理和總結(jié)，這是江陰中醫(yī)學術傳承工作的重要成果。江陰是中醫(yī)的福地，明清以來名醫(yī)輩出，各家經(jīng)驗豐富，百姓也信賴中醫(yī)。希望家鄉(xiāng)的年輕中醫(yī)人，認真?zhèn)鞒欣弦惠呏嗅t(yī)專家的學術思想和臨床經(jīng)驗，要潛心研究江陰地區(qū)的常見病和多發(fā)病，要

本書是利濟名醫(yī)鄭輯甫所著，鄭逢民、鄭樂樂、鄭中堅整理。全書分為《經(jīng)釋》《臟腑求真》《臟腑解剖圖說》《釋藥分類》《醫(yī)學循循集》《傷寒論讀法》《傷寒方論》《金匱讀法》《金匱方論》《三焦釋迷》十部分，綜中醫(yī)學之要略，精究古訓，參西方醫(yī)學以創(chuàng)新，集臨床經(jīng)驗之精華，對后世習中醫(yī)者臨床及科研具有一定的參考價值。

本書是中醫(yī)臨床家單志華先生跟師劉渡舟、胡希恕、許振寰學醫(yī)暨臨證四十年手記，是中醫(yī)傳承的一個生動文本，是作者繼承名老中醫(yī)經(jīng)驗、獨立思考與臨證的思辨實錄。全書共分仲景學術專題探討、醫(yī)論醫(yī)話拾零和經(jīng)絡腧穴探討三部分。其中，仲景學術專題探討為本書重點部分，作者立足臨床，文字強于思辨，針對仲景學說中的諸多難點問題進行了討論。如用

李鯉教授是河南省中醫(yī)院主任醫(yī)師，全國名老中醫(yī)藥專家傳承工作室導師，擅長治療心腦血管疾病及內(nèi)科疑難病，推崇寓補于消法，擅長保和丸的臨床應用。本書以醫(yī)案的形式介紹李鯉教授近年來常見病和疑難病的診治案例，主要分為腦病、肺病、心病、脾胃病、肝膽病、腎病、肢體經(jīng)絡病、氣血津液病等9個病證，包括疾病42種、病案135個。每例病案詳