這是一本旨在探討更簡單、快速地提升自尊的書籍，幫助讀者真切意識并感受到每個人存在的內在價值，從而建立心理韌性。作者提出了十個簡單策略來建立自尊，繼而欣賞自己。這些簡單易懂的技巧可以助力培養(yǎng)積極的自我提煉意識，讓我們由衷地接納自己，并為我們生而為人所擁有的共性我們的內在價值而感到自豪。書中附有練習方法，讀者可以借此提升自

《人性的弱點》作為戴爾·卡內基的經典勵志作品，自1936年首次出版以來，已幫助無數大眾讀者有效提升溝通力與領導力，達成目標，獲得成功。 《人性的弱點》（全新升級·收藏版）由戴爾·卡內基的女兒唐娜·戴爾·卡內基進行了內容上的更新與修訂，并從1936年的

作為一本實用的心理勵志著作，是卡內基成人教育班的主要教材之一，他運用心理學的知識，教我們如何戰(zhàn)勝憂慮，開創(chuàng)嶄新人生。卡內基對人類共有的心理特點進行探索和分析，指出所有的成功者都是化地發(fā)揮了自己人性的優(yōu)點，從而充分了解自己，相信自己，去開發(fā)蘊藏在身心里尚未被利用的財富，開拓更為成功的生活之路。 《人性的優(yōu)點》不僅是卡內基

《反惰性思維》從日常生活中人們常見的一些惰性行為入手，幫助人們找到沒有行動力的根本原因，告訴我們人的意志力是不可靠的，唯有依靠機制才能克服惰性心理和思維，內容涉及工作、學習、身心放松等方面。閱讀本書，就能夠徹底掌握啟動做事行動力“機制”的秘密，翻開它，你就能獲得改變！

夢想激發(fā)潛能，目標帶來動力，如何才能打造高效的“夢想系統”？《夢想羅盤：激發(fā)自我潛能》一書以建立夢想、心智轉化、計劃行動、優(yōu)化調整、結果反思這實現夢想的五個部分為基礎，理論聯系實踐，構建了夢想羅盤，從心理學、社會學等視角，深度剖析了夢想與現實的內在邏輯，無論處于實現夢想的哪個階段，都可以在夢想羅盤的指引下，校正思維模式

本書作者從身、語、心三個方面提出了切實可行的方法來幫助女性突破自我。身體氣場:外在形象可以直觀地呈現一個人的氣場,身體語言的調頻可以改變我們的氣場。語言氣場:我們并不缺乏愛與智慧,我們缺的是表達愛與智慧的能力。心靈氣場:心靈是氣場的動力源頭,信念改變了,一切都會改變。女性通過身、語、心的修煉,可以成為一個內外兼修、立自

本書作者基于多年研究和咨詢經驗提出了“六階段重啟法”,幫你糾正“不休息+持續(xù)努力=成功”的錯覺。運用這個方法,人人都能重新找到目標,擺脫倦怠、重整旗鼓、再次出發(fā)。如果你對自己的現狀不滿并希望作出改變,想要找到對工作、學習和生活的熱情,徹底改掉不良習慣,希望在競爭激烈的環(huán)境中脫穎而出,或成為有魅力的團隊領導,這本書都能給

本書內容講述:成為有錢人的真正秘密不是做得更多,而是改變更多。有錢人知道,現在的一切是過去如何思考、決定和行動的結果,現在的情況可以很容易地改變。閱讀本書,你會發(fā)現:第一,關于為何早起,以及早起的一些技巧。不要小瞧它們,它們才是叩響財富之門的關鍵。如果你將這些實踐技巧融會貫通,就能跟上有錢人的步伐;第二,確保這些技巧是

性格類型與生俱來，影響著我們舉手投足的每一個細節(jié)，卻又深藏不露，叫人捉摸不定。MBTI?為我們提供了一種觀測性格類型的科學方法。本書由三大部分組成：第1部分是MBTI?理論的介紹，主要幫助我們了解自己的性格類型，同時也詳細解釋了自我意識的提高對我們每天的工作會有怎樣的幫助。第2部分著重敘述了這些知識和意識在10個工作場

本書是一本心理自助類型的圖書，采用漫畫的形式，結合風趣幽默的語言幫助人們把拖延習慣轉變?yōu)樾碌母咝�體系。本書從七個角度分析了拖延癥產生的原因和解決方案，幫助讀者了解拖延癥是怎樣給自己的生活造成了負面影響，然后給出了簡單易行的解決方法，幫助讀者實現更高的工作效率，對具有拖延癥的人群具有重要的實際指導意義，書中給出的建議將幫