本書中,將和青少年朋友探討我們避不開的人際問題,幫助大家看到問題的更多方面,學會換個角度看問題,思考如何與人相處,同時,真正理解并學習影響我們成長的非智力因素,特別是人際關(guān)系、溝通能力與合作能力。重新認識人際交往,再去學習如何提高交往能力,學會如何更好地與人交朋友。
本書記錄了一個普通人反抗“無意義”的空心生活的經(jīng)歷。律師金有真的生活在起床、吃飯、通勤、工作、睡覺中循環(huán),看似規(guī)律卻讓她身心俱!獊聿患俺燥,到家就倒頭大睡,想放松卻放松不了,提起上班面如死灰。某天,疲憊的她忽然意識到,忙忙碌碌的每一天里竟沒有一點留給自己的時間。為了“創(chuàng)造”自己的時間,真切地體會“在生活”的感受,她
本書適合處于發(fā)展階段的青少年閱讀,通過教授技能,幫助讀者有效處理身材焦慮問題、改善社交技能、設立健康邊界,從而使其更自信地應對同輩壓力、欺凌或過度使用社交媒體等困難社交情景。此外,書中促進健康思維習慣和問題解決的活動,可以幫助青少年掌握應對批評、挫折和自我懷疑的技巧,學會自我接納,收獲內(nèi)心的平和。
在時間上拎得清的人,少奮斗十年。本書是時間效率管理專家、百萬暢銷書作家張萌送給青年人的成長加速器。書中作者通過親身實踐,提出自我管理系統(tǒng)的四大組成部分:時間管理、效率管理、目標管理、精力管理,指導年輕人掌握正確的方法,每天效率提高一點點,構(gòu)建職場硬本領(lǐng),你才能收獲更好的人生。
在人生這條漫漫長路上,你不可避免地會遇到荊棘與山丘。這些惱人的山丘,可能出現(xiàn)在學習里,可能出現(xiàn)在工作中,也有可能出現(xiàn)在生活里,它們就是人生路上如恒河沙數(shù)的困境。如何戰(zhàn)勝困境,讓人生之路按照自己的預設走向去延伸?很多人覺得自己聽過很多大道理,卻依舊過不好這一生。這是因為大道理大而空,是居高臨下的說教,是不接地氣的指導,無
復利思考是一種思維模式,擁有這種思維模式的人會在一件事情上長期積累和持續(xù)投入,使收益以指數(shù)的方式增長。在時間的醞釀下,簡單的重復將會起到出人意料的效果。本書從商業(yè)和生活中的很多案例切入,講述了復利思考如何應用于生活、工作和管理。財富投資、知識學習、能力發(fā)展、健康管理等,都是可以實現(xiàn)復利的領(lǐng)域,關(guān)鍵在于堅持重復。相信在閱
面對不同情境,人們的反應不同,行為方式不同。比如面臨困境,有的人關(guān)注如何找到走出困境的方法,有的人關(guān)注為什么會陷入困境,還有的人關(guān)注處于困境中的人是什么樣的感受。這都是由于每個人有不同的風格特質(zhì)。本書介紹了四種不同的風格特質(zhì),每種特質(zhì)對應一種行為模式。作者詳細介紹了4種行為模式的表現(xiàn)——什么讓你精神鼓舞,什么讓你心灰意
斬去你骨子里的懦弱與妄念的生活哲理書。究竟是什么原因讓人深陷求而不得的境地?我們一生有多少事,因為不敢所以沒去做?37個并非虛構(gòu)的故事,每一個故事都是敲打你內(nèi)心那扇鐵門,門后是一座藏著誤解、偏見、卑微和懦弱的囚籠。有的人一輩子都沒給過自己逃脫的機會。他們被囚禁得太久、太深。人生的明媚,他們無緣看到。告訴你沒必要為任何事
本書是一本實用性非常強的成長激勵作品,可以幫助讀者了解心態(tài)在人生中扮演的重要角色,覺知自己當下的心態(tài),并做出正確評估;利用科學的方法“鍛煉”出強大的內(nèi)心,并且獲得一整套科學提升自我的行動方案;打破思維桎梏,取得更高成就作者經(jīng)過對共計8000多人的深入觀察和了解,發(fā)現(xiàn)那些做任何事都能順風順水的人身上是有共通點的,并根據(jù)這
本書已通過文軒審讀室審讀。本書于2019年出版,本次為新版,內(nèi)容有很少量改動!叭站M”,即“每天進步一點點”;“初心”,即是要堅守自己的本真與夢想。本書告訴讀者,不管是人生是處于順境或是逆境,人都要積極向上,天天努力,不懈怠,方可日日進步,只有日日進步,方可奔向自己的理想的方向,自我也得到提升。在當下這個競爭激烈的時