本書闡述的是小星姐姐通過十年美業(yè)從業(yè)經(jīng)歷和減肥經(jīng)驗,以及作為營養(yǎng)師的健康知識,總結(jié)出的一套行之有效的健康高效減肥方法。依照作者的減肥法,只需要感受自身的食欲強弱,再加上適量散步,以及管理好每天的進食,即可實現(xiàn)減肥。不需要過量運動,不需要節(jié)食或者絕食,也不需要減肥產(chǎn)品。

為遏制煙草流行，降低煙草對健康和經(jīng)濟的破壞性影響，世界衛(wèi)生組織組織制定了《煙草控制框架公約》（以下簡稱《公約》）。這是全球*部公共衛(wèi)生國際公約，也是進展*迅速和被廣泛接受的條約之一。為了減少煙草危害，有關(guān)部門根據(jù)各自職責(zé)開展了相應(yīng)的控?zé)熉募s工作。2007年，國務(wù)院批準成立了煙草控制框架公約履約工作部際協(xié)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)小組。20

健康管理師證是職業(yè)資格證書，國家人力資源和社會保障部頒發(fā)，勞動部承認，衛(wèi)生部認可。健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。健康管理師共設(shè)3個等級：健康管理師三級（國家職業(yè)資格三級）、健康管理師二級（國家執(zhí)業(yè)資格二級）、健康管理師一級

中醫(yī)養(yǎng)生保健操具有悠久的歷史、獨特的理論知識、卓有成效的實踐經(jīng)驗、鮮明的東方色彩和民族風(fēng)格，融合導(dǎo)引、按蹻、武術(shù)和醫(yī)理于一體，是中華傳統(tǒng)文化中獨具特色的養(yǎng)生運動方式。本書包括緒論、中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健相關(guān)基礎(chǔ)知識、不同人群（兒童、婦女、中青年、老年人）一般養(yǎng)生保健操以及預(yù)防疾病的醫(yī)療保健操，全書共四章，圖文并茂、深入淺出地

本書針對讀者希望了解的合理膳食、健康生活、公共衛(wèi)生、科學(xué)就醫(yī)、安全用藥等日常生活中的健康知識問題，以問答的形式，并配以插圖，深入淺出的進行講解。

本書共分為12個章，包含了神經(jīng)系統(tǒng)疾病的基本知識、腦血管疾病及介入治療、運動障礙、阿爾茨海默病、癲癇、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、神經(jīng)肌肉、免疫、眩暈與平衡障礙、睡眠障礙、神經(jīng)外科等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的癥狀、檢查、治療及護理。

人類健康不斷遭遇未知挑戰(zhàn)，健康疾病預(yù)防成為精英人群主動需求！健康教練結(jié)合心理生理需求，以私人訂制的方式使你的健康生命進入好狀態(tài)，讓人們成為自己健康的主宰！

朋友圈是一個神奇的地方……這里充滿著大大小小的養(yǎng)生謠言：不吃早飯會得膽結(jié)石；每晚11點是人體固定的排毒時間；吃什么補什么；多吃香蕉能通便。相信養(yǎng)生謠言，輕則花冤枉錢，重則危害家人健康，壞處多多！但朋友圈辟謠又困難重重。把嚴肅的辟謠知識發(fā)到微信群或朋友圈，都會惹得父母生氣，家人怒目，甚至被“逐出家門”！專業(yè)的科學(xué)知識，比

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