這是一本心理學(xué)普及讀物。為了向大眾普及心理學(xué)知識,告訴大家心理咨詢是怎么一回事,作者以“心之帆”心理咨詢室為起點,介紹了生活中那些有心理創(chuàng)傷或者以為自己有創(chuàng)傷的來訪者的故事。本書選取了作者作為心理咨詢師,在十多年從業(yè)過程中遇到的尤為特別的案例,包括強迫癥、焦慮癥、抑郁癥、驚恐發(fā)作等,通過對這些的藝術(shù)處理和組合加工,從心
本書篩選12320熱線和健康320APP在疫情期間的典型心理危機干預(yù)案例,組織專家介紹各類心理危機及相應(yīng)干預(yù)的基本理論和基本技術(shù),并針對每一個典型案例及其干預(yù)過程做出分析和點評,以期為廣大心理危機干預(yù)工作者提供基本理論和實踐指導(dǎo)。
本書內(nèi)容聚焦職場工作焦慮議題,焦慮是當(dāng)代社會中越來越普遍的問題,哈佛醫(yī)學(xué)院的研究告訴我們,工作焦慮會給員工的職業(yè)生涯和公司的生產(chǎn)力帶來巨大影響。本書作者將個人的焦慮心理結(jié)合到工作的場景中,用更聚焦的方式解決這個問題。作者認(rèn)為僅靠個人意愿無法真正緩解焦慮,在工作環(huán)境中,應(yīng)該由領(lǐng)導(dǎo)者來思考如何創(chuàng)造更加減壓的工作環(huán)境。因此本
在本書中,作者通過一個個真實案例,講述了直面醫(yī)者如何陪伴來訪者經(jīng)歷成長,走向療愈。在作者看來,心理治療不只是怎么治療,更是誰在治療的問題。這里的直面醫(yī)者,不僅是現(xiàn)代心理學(xué)意義上的咨詢師用心理學(xué)的理論和方法做治療;還同時是一個生命發(fā)展意義上的療愈者對生命有更寬廣的視角,對生命有更深切的關(guān)懷。
人的一生,難免會遭遇坎坷,受到傷害;但有的人受困于自己受傷的經(jīng)驗,無法自拔,用受傷的經(jīng)驗去感受、解釋生活中新的經(jīng)驗。在作者眼中,所謂的心理問題,背后都有一個受傷的人。他們在情感上受了傷,在關(guān)系里受了傷。當(dāng)這些創(chuàng)傷被療愈了,他們就會恢復(fù)健康、重新成長,邁向生命的蓬勃。
人生的路有千萬條,只有一條路不能拒絕,那就是成長的路。在本書中,你會發(fā)現(xiàn),生命成長何其艱難,因為有各種阻礙;但生命成長的渴望又何其強烈,會推動一個人突破各種阻礙。哪怕是世人眼中深的逃避者,心中也有成長的渴望,也能激起成長的動力。雖然害怕,依然面對;雖然痛苦,堅持成長。
焦點解決短期治療是后現(xiàn)代主義心理咨詢的經(jīng)典模式,關(guān)注如何解決問題,而不是發(fā)現(xiàn)問題的原因,已被廣泛應(yīng)用于家庭服務(wù)、心理康復(fù)服務(wù)、兒童福利服務(wù)等實務(wù)領(lǐng)域,以及社區(qū)治療中心、學(xué)校和醫(yī)院等場景!督裹c解決短期治療:技巧與應(yīng)用》由焦點解決短期治療聯(lián)合創(chuàng)始人茵素·金·柏格和彼得·德容共同撰
本書為心理學(xué)通俗讀物。隨著現(xiàn)代人對心理健康的日益關(guān)注,心理學(xué)逐漸成為熱門,越來越多的人渴望了解心理學(xué),學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,掌握心理調(diào)適的方法,改善自身的心理健康狀況。本書即為心理學(xué)的入門讀物,可分為三部分:第一部分探討人性的本質(zhì)、人性的需求、自我意識、情緒和思維;第二部分探討人的心理問題,包括心理問題產(chǎn)生的原因、偏離的信念
人類的心理活動有一個共同之處:我們不可能每時每刻都活在當(dāng)下。 我們早年受過的心理創(chuàng)傷有明顯的侵犯,如身體虐待;也有隱形創(chuàng)傷,如在要求嚴(yán)苛的環(huán)境中長大、毫無預(yù)料地被羞辱、一部分性格或需求被完全禁止、情緒被忽視,等等,在成長過程中重復(fù)發(fā)生并累積起來,逐漸摧毀我們的安全感和自尊心。 曾經(jīng)壓抑的創(chuàng)傷和沒能釋懷的過往,在相似的情
勤思2023考研347應(yīng)用心理專碩名校真題正解 王永平 云圖