《中國傳統(tǒng)體育文化關鍵詞》選取了95個中國傳統(tǒng)體育方面的關鍵詞匯，用現代漢語進行解釋，并翻譯成英文�！吨袊鴤鹘y(tǒng)體育文化關鍵詞》分為中國傳統(tǒng)體育思想文化、中國傳統(tǒng)體育健身文化、中國傳統(tǒng)體育娛樂文化、中國傳統(tǒng)體育競技文化等四大板塊，書后附有北京2022年冬奧會和冬殘奧會競賽項目簡表、中國歷史年代簡表及索引等。讀者通過閱讀這

本書是《世界太極拳發(fā)展報告（2019）》的英文版，主要對太極拳的歷史，在國際國內的發(fā)展現狀及未來發(fā)展趨勢，以及太極文化的現代化、科學化、產業(yè)化和國際化進行闡述和分析，重點挖掘太極拳歷史、文化、學術等深刻內涵、外在表現，并對太極拳在修養(yǎng)學、人類健康與社會進步方面的積極作用進行分析和預測。

少林功夫是少林文化的典型代表，是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶。隨著中國的發(fā)展，與世界各國的對外交流越來越密切，少林功夫也越來越多地被不同民族、國家的大眾所了解和喜愛。修習少林功夫是一種健康的生活方式，這種生活方式超過了宗教、種族、語言、性別、年齡的限制，不但能讓修習者有一個強健的體魄，更能讓修習者的心靈得到凈化提升，獲得當下的幸

中華武術文化 新時代中華傳統(tǒng)文化知識叢書 武術基本功 武術歷史 太極拳 課外閱讀書籍

本書講述:少林長護心意門是少林武術的經典拳法之一。它的最大特點是注重技擊、立足實戰(zhàn),并且內容豐富、招法多樣,是少林拳法中動作數量最多的一個拳術套路。此拳剛健有力,勇猛快速,“拳打一氣連,兵戰(zhàn)殺氣勇�！币�求內提外隨,起橫落豎,一氣呵成。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學,把教學單元分解為每一個動作一個視頻,這種方式的教

本書講述:八段錦是歷史悠久、流傳廣泛、效果顯著的古代養(yǎng)生功法。其主要介紹了八段錦歷史淵源、養(yǎng)生價值等,并對動作本身進行了詳細的圖文講解,還搭配有DVD視頻演示,使讀者能夠一目了然。

本書講述:《少林龍形功》功法古老,自古以來就被推崇為諸功之首,是少林衣缽正宗武功功法之一。以上下左右,伸筋拔骨,運氣練力為要旨,易學易練,健身效果明顯。

本書講述:易筋經是一種內外兼修的醫(yī)療保健養(yǎng)生套路。本書稿主要介紹了易筋經養(yǎng)生價值、動作特點等內容,同時對動作本身進行了詳細的圖文講解,還搭配了DVD視頻演示,使讀者一目了然。

本書講述的是:《少林洗髓經》是與少林易筋經齊名的著名傳統(tǒng)功法,歷經數百年的反復修煉、驗證,形成了系統(tǒng)的內外同練的養(yǎng)生體系。通過伸展、吐納、拍打等方法進行的一種鍛煉方法。

本書講述的是:少林陰手棍是少林棍術中最具代表性的棍術之一,以兩手虎口相對,俯掌握棍而名。陰手棍以掃、劈、架、摔、點、挑為主,動作剛柔相濟,快慢相間,節(jié)奏明快,氣勢迅猛,聲東擊西,左右相顧。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學,把教學單元分解為每一個動作一個視頻,這種方式的教學降低了讀者的學習門檻,提升了學習興趣。