《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):假動作70招》采用真人示范、分步驟圖解的形式,對足球運動中常用的從靜止?fàn)顟B(tài)啟動過人、帶球過人、空中過人、邊路過人和背身過人5類共70種假動作技術(shù)的執(zhí)行步驟、難易程度、觸球點和技術(shù)關(guān)鍵等知識進行了詳細解讀。不論是足球愛好者還是專業(yè)運動員,都能通過《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):假動作70招》提高突破防守的能力,為
良好的控球技術(shù)往往能讓球員在比賽中占據(jù)主動地位!秷D解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):控球70招》將足球運動中常用的控球技術(shù)分為停球、踢球、停球與踢球組合動作三類,并采用真人示范、分步驟圖解的形式,對70種具體控球技術(shù)的執(zhí)行步驟、觸球點、技術(shù)難度、使用頻率和技術(shù)關(guān)鍵進行了全面解析。不論是足球愛好者還是專業(yè)運動員,都能通過《圖解足球?qū)崙?zhàn)技
《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):帶球過人》將足球運動中所使用的帶球過人技術(shù)劃分為“帶球的技巧”和“拉開與對手的距離的技巧”兩類,并采用真人示范、分步驟圖解的形式,對多種帶球過人技術(shù)的執(zhí)行步驟、觸球點、難易度、技術(shù)關(guān)鍵和運用場景進行了全面解析。此外,《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):帶球過人》介紹了控球過程中利用腳部不同位置觸球的技術(shù)特點,并對顛
《高校籃球運動開展研究與教學(xué)創(chuàng)新》現(xiàn)如今,籃球運動在世界范圍內(nèi)無疑擁有*廣泛的群眾基礎(chǔ),我國也非常注重籃球運動的開展。高校籃球作為我國籃球事業(yè)的重要組成部分,其也如火如荼地開展起來,為我國的籃球事業(yè)培養(yǎng)出了眾多籃球相關(guān)人才。但是還需要承認的是我國的高校籃球與歐美體育發(fā)達的國家相比仍舊顯現(xiàn)出許多不足和有待完善的地方。為此
《保齡球運動教程/中國保齡球訓(xùn)練基地指定教材》屬于高校體育專業(yè)教材,由保齡球運動概述、保齡球器材與設(shè)備、保齡球的基本技術(shù)、保齡球三種打法、全中與補中、保齡球運動技術(shù)指導(dǎo)、保齡球競賽組織、保齡球比賽裁判工作、保齡球競賽規(guī)則簡介等部分組成,《保齡球運動教程/中國保齡球訓(xùn)練基地指定教材》系統(tǒng)介紹了保齡球的基礎(chǔ)理論、基本知識和
本書是由英國著名足球記者喬納森·威爾遜所著的權(quán)威阿根廷足球史。每一代阿根廷人當(dāng)中都會冒出來一個耀眼的足球天才——梅西、馬拉多納、迪斯泰法諾……也許這是因為這個國家獨有的足球生活氣質(zhì),他們所擁有的足球理論和神話。阿根廷豐富而又激蕩的足球史在阿根廷國家隊和各俱樂部隊的足球風(fēng)格中得到了淋漓盡致的顯現(xiàn)。本書追根溯源,描繪了百多
本書對乒乓球運動的基礎(chǔ)知識及各種基本技法要領(lǐng)進行了詳細的說明,而且對近幾年出現(xiàn)的新技術(shù)給與了精確闡述,并配有相應(yīng)的技術(shù)動作分解圖。圖示生動形象,使學(xué)習(xí)者能一目了然,輕松入門。同時,還介紹了基本戰(zhàn)術(shù)與運用,雙打技術(shù)以及乒乓球的比賽知識。本書具有科學(xué)性,系統(tǒng)性,先進性及實用性的特點,可以供不同層次的乒乓球愛好者學(xué)習(xí)使用。本
乒乓球運動訓(xùn)練從本質(zhì)上說,是通過訓(xùn)練使運動員逐漸積累運動條件反射,形成一個一個的動力定型,而動力定型的形成是要通過不斷重復(fù)刺激,使肌肉本體感受固化下來的結(jié)果。以巴甫洛夫高級神經(jīng)活動學(xué)說為理論指導(dǎo),《<中國青少年體育運動項目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱>教法指導(dǎo)書:乒乓球》強調(diào)了在訓(xùn)練中足夠數(shù)量和強度的重復(fù)刺激對形成運動技能的重要性
《老年人學(xué)打乒乓球》是一本專為老年人學(xué)習(xí)如何打乒乓球的指南用書。該書充分考慮到老年人的生理和體質(zhì)特征,全面介紹了乒乓球運動前的準備工作,包括服裝等裝備的挑選,技術(shù)動作的動作要領(lǐng),運動后的恢復(fù)與飲食的注意事項等各方面。通過本書,希望可以幫助老年人從系統(tǒng)地了解一些體育鍛煉的基本知識開始,養(yǎng)成每天鍛煉的良好習(xí)慣。
網(wǎng)球運動是一項深受人們喜愛、富有樂趣的體育活動,它具有很高的鍛煉價值和很強的觀賞性,是一項老少皆宜的運動。近年來,隨著我國國民經(jīng)濟的不斷發(fā)展,群眾性網(wǎng)球運動在悄然興起,特別是高等學(xué)校中出現(xiàn)網(wǎng)球熱的勢頭,這項運動逐漸被現(xiàn)代大學(xué)生們喜愛和接受,并在高校中推廣普及。《網(wǎng)球運動的多維度分析與實戰(zhàn)教學(xué)研究》首先介紹了網(wǎng)球運動的起