當經(jīng)歷打擊與挫折的時候,是否愿意用更多的溫暖與愛去擁抱自己呢?自我關懷被證明是一種十分有效且根本的手段,可以協(xié)助我們獲得情感上的舒適與安定。自我關懷是每個人都學得會的。在這本書中,自我關懷領域的領軍人物克里斯蒂娜·布萊勒博士將向你一一解釋該如何開始,踏出自我關懷的第一步。她師從靜觀自我關懷創(chuàng)始人克里斯托弗·肯·杰默和克
本書基于情境視角對工匠創(chuàng)造力進行研究,對技術哲學、技術創(chuàng)造力理論,以及工匠研究具有重要的理論意義,對于提升技術創(chuàng)造力的環(huán)境建設和政策建設有重要意義,對培養(yǎng)工匠的創(chuàng)造力有著重要的實踐應用意義。本書將情境理論作為研究的理論基礎和邏輯起點。情境是一般世界情況的發(fā)展和具體化,對現(xiàn)實中個體行為的變化有直接的刺激作用,影響了人與環(huán)
本書介紹了12種情緒體驗,包括恐懼、寂寞、嫉妒、背叛、憤怒、沮喪、疏離、絕望、罪疚、快樂、信任和分離。
本書遴選100多篇優(yōu)秀的情商故事,分為“樹立自信”“正確面對困難和挫折”“自我情緒調(diào)適”“待人處世”四個方面。除了精彩的選文,每篇故事還設置了“與你共品”板塊,為孩子提供了一個切入和反思故事的角度,以期達到拋磚引玉的效果。
本書分為四個部分,分別從情感關系、職場關系、家庭關系、自我調(diào)節(jié)等方面,展示我們所呈現(xiàn)的各種不安,并根據(jù)具體的表現(xiàn),分析其背后的真正心理原因,如依戀類型、安全感、原生家庭、中庸思維、生命意義、職業(yè)生涯發(fā)展等。愿你能從科學的心理學作品中,找到內(nèi)心強大的力量。
本書是一本個人情商管理指南書。全書共分為七部分,從溝通、情緒、人際關系等不同角度講述了如何破除情商障礙,提高個人情商,讓自己在生活中更加受人歡迎和喜愛。作者指出,情商由自我意識、自我激勵、控制情緒、感知他人情緒和處理相互關系五部分構成,情商的高低在很大程度上取決于對自我的認知和意識,而本書就通過生活化的案例、教練式的引
本書內(nèi)容廣泛,文筆簡潔,思想深刻,涉及人工智能及信息系統(tǒng)相關科學理論前沿,并橫跨哲學、科學史、心理學、邏輯學、語言學、數(shù)學、腦科學、人類學、計算機等多個學科。全書共有6個章節(jié),分別對應信息系統(tǒng)、智能系統(tǒng)、推理系統(tǒng)、自組織過程、經(jīng)驗與行為,以及社群與科學,主要討論的是一般意義下的智能系統(tǒng)的特征,以具體的智能形式為例,尤其
本書是一本促進兩性親密關系的心理學科普讀物。作者分享在咨詢中總結(jié)出的常見低情緒價值的感情觀、認知及行為習慣,結(jié)合原生家庭知識,分享容易導致一個人長期處于低情緒價值的潛意識心理動力,提出完善人格、修煉自身情緒價值的心法。從前意識、潛意識和意識三個層面,為讀者掃除易導致一個人處于低情緒價值狀態(tài)的認知障礙、習慣障礙和心理動力
本書共六章,第一章介紹人生問題的思考方法;第二章分別針對身、心、靈三個層次加以論述;第三章重點介紹中國哲學對人性的分析;第四、第五章介紹東西方理想人性之建構方式及比較分析,主要從文化的角度來看東西方人性的走向及產(chǎn)生的文明成果;第六章主要談論人的潛能的開發(fā)以及發(fā)展方向。
暗示是人類典型、簡單的條件反射。我們無時無刻不接收著外界和內(nèi)心的暗示,不受控制甚至無法察覺。從這個角度來說,暗示力,是比說服、指示和命令等外顯因素更強大的力量。洞悉了何為暗示力,就掌握了重塑人們思維、感覺和行動的法門。 本書圍繞著我們的外在環(huán)境、群體間的社會環(huán)境和我們的內(nèi)心世界三個方面來解釋暗示力,介紹了能夠影響甚至決