容易緊張，困擾著很多人的工作和生活，因為過度緊張會對公開演講、考試、面試、人際交往等關(guān)鍵場合帶來重大影響。實際上，緊張感是我們的朋友，適度的緊張感能幫助我們更好地發(fā)揮自己的水平。本書以腦科學為基礎，詳述了緊張感的生理和心理機制，并由此出發(fā)，介紹了33個控制緊張感的實用方法。書中還包括詳細訓練步驟、具體情景對策等內(nèi)容。本

路易·阿爾都塞在給情人克萊爾的信中寫道：“夢總是領(lǐng)先于生活�！彼�指出：“生活總是驗證著夢早就察覺了和總結(jié)了的東西�！北緯�收錄了1941—1967年阿爾都塞的部分文稿，其中既夾雜著夢的記錄，又有其他記述了他與情人（主要是埃萊娜、克萊爾和弗蘭卡）、親友（尤其是1985年春天他寫作《來日方長》時期的）以及幾位分析師的關(guān)系的“

《夢的解析》是弗洛伊德的成名作，是精神分析理論體系形成的一個重要標志，被后人譽為改變?nèi)祟悮v史的書。本書開創(chuàng)了“夢的解析”理論，作者稱其為“理解潛意識心理過程的捷徑”。它通過對夢境的科學探索和解釋，打破了幾千年來人們對于夢的無知、迷惑、恐懼、憂慮的舊有觀念，同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識的奧秘。不但為人類潛意識的學

本書通過各種實驗舉例對夢做了詳細的闡述,指出正是在大腦思維只對自己講話的那一刻，科學才首次在大腦思維活動這一神秘領(lǐng)域見到了一絲光明。將多次研究成果整理到一起，回顧了這一領(lǐng)域短暫卻引人矚目的歷史，記錄了眾多引人入勝的夢境。

一部震撼世界的心理學著作，精神分析學的奠基之作

以往人們認為，哀傷應該被視為一個自然的過程，隨著時間的推移，遵循一種自然的軌跡逐漸獲得療愈。然而，我們應對自身或所愛之人離世的方式不一定總是自然的。本書作者鼓勵人們在遭遇喪失之后，通過不斷打磨、潤色兩個人關(guān)系當中仍然存在的一些細節(jié)來幫助生者緩解喪親所帶來的痛苦。書中內(nèi)容充滿智慧，案例讓人印象深刻，其中運用虛擬語氣開展的

本書從個體水平的心理彈性、群體水平的心理彈性、文化水平的心理彈性三個層面對心理復原力進行闡述。本書通過闡述上述方面的經(jīng)典理論和前沿發(fā)現(xiàn)，幫助讀者認識到人類所具有的積極力量，以積極向上的心態(tài)面對災難以及災后的康復過程。同時，讀者將習得培養(yǎng)心理復原力的多種方式，能夠做到幫助他人進行災后心理重建和康復。

本書從進行心理危機管理所必需了解的基本概念和知識要點，危機管理與干預的相關(guān)理論和流派，心理工作者進行組織危機管理的流程、技術(shù)與工具，危機管理的案例解析等方面進行了系統(tǒng)、全面的整理分析。本書高度注重實踐性、操作性和應用性。書中引用了大量的事例和個案，列明各種災難、事故、暴力、創(chuàng)傷、災后心理危機、自殺等的危機干預的具體操作

在本書中，弗洛伊德利用心理學理論對夢進行解析，指出每個夢都有其特別的意義，與做夢者白天的精神活動有著諸多聯(lián)系。對夢中隱藏的跡象進行演繹，可以探尋出夢與現(xiàn)實的沖突或吻合之處。將夢作為一種癥狀，利用對夢的解析來追溯病源，便可以更為深入地了解各種心理上的問題，進而更有針對性地加以治療。

《夢的解析》系統(tǒng)總結(jié)了弗洛伊德之前和同時代學者對于心理問題的各種研究，不僅局限于夢的研究，還有各種精神問題的研究，并開創(chuàng)性地提出了對人意識形成過程的系統(tǒng)研究，是了解心理學必讀的一本書。