這是一本認(rèn)知科學(xué)方向的書，幫助讀者提升認(rèn)知能力，更好地應(yīng)對(duì)這個(gè)不斷變化的復(fù)雜世界。適合希望自我提升，增強(qiáng)自己思考和決策能力的讀者閱讀。作者提出了一個(gè)新的概念，叫做認(rèn)知框架。在他看來，通過建構(gòu)并應(yīng)用正確的認(rèn)知框架，我們可以獲得對(duì)于世界的正確認(rèn)知，避免成為烏合之眾，從而做出最優(yōu)決策。在作者看來，框架的底層架構(gòu)主要由三大思維

該書是一本心理勵(lì)志讀物，將30個(gè)關(guān)于生活、職場(chǎng)、愛情等方面那些“好極了”和“糟透了”的瞬間一一展現(xiàn)，配以30個(gè)輕松寫意的小心思，告訴你如何做一個(gè)快樂的大人，以及在不得不面對(duì)挫折、失意、沮喪的時(shí)刻，除了難過，還能得到什么：治愈你的憂傷，融化你的疲憊，撫慰你的失意，溫暖你的內(nèi)心。并提醒你，別在不重要的人那里丟掉快樂、別在暫

難搞的同事關(guān)系、跑不過房?jī)r(jià)的工資、毫無成就感的工作內(nèi)容，每月唯一的期待就是工資到賬�，F(xiàn)在的你是不是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活疲于應(yīng)對(duì)了呢？如何找到自救方法？答案就在本書中。一個(gè)個(gè)感同身受的場(chǎng)景，一個(gè)個(gè)令人鼻酸的瞬間，超有共鳴的【打工日記】，讓周日夜晚不再輾轉(zhuǎn)難眠。本書作者十幾年的打工生涯，體驗(yàn)過正式員工、臨時(shí)工、自由職業(yè)者等角色，她寫

本書致力于幫助讀者提高解決問題的能力。作者融會(huì)貫通了10年來的問題解決研究所得與3萬余個(gè)真實(shí)案例處理經(jīng)驗(yàn)。重新定義了“問題”的概念，揭示了問題反復(fù)出現(xiàn)的真相。 本書以“KSME問題解決7步法”和30余個(gè)工具為明線，以解決問題所需的7個(gè)思維、7個(gè)理念、4種能力為暗線，深入淺出地為讀者揭示了解決實(shí)際問題的普遍規(guī)律與具體方

焦慮星上住著這么一群人： 過分敏感，別人的一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一句不經(jīng)意的話，都會(huì)在內(nèi)心掀起波瀾，忍不住琢磨"他是不是討厭我？我是不是哪里做錯(cuò)了？”。 給別人發(fā)微信，別人沒有及時(shí)回復(fù)或者回復(fù)簡(jiǎn)短，就會(huì)想半天，忍不住的設(shè)想各種不好的情況。 和人相處感覺很累，交流時(shí)容易緊張，有一點(diǎn)兒沒做好就耿耿于懷。 心里容易拿自己和別人

在如今這個(gè)知識(shí)和信息爆炸的時(shí)代，如果我們只懂得單方面接收信息，等到人工智能（AI）時(shí)代真正到來之后，人類與人工智能相比就很難居于上風(fēng)了。我們應(yīng)該要去做的，正是那些AI做不到，而只有我們?nèi)祟惸軌蜃龅降氖虑�。這件事情就是本書要闡述的主題——回憶力�；貞�，就是一種輸出。能夠最大程度地應(yīng)用"回憶力”的大腦被稱為"輸出型大腦”。

本書專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理書。老愛啃指甲、考試流手汗、上學(xué)肚子痛、上臺(tái)就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強(qiáng)迫行為……焦慮無法完全消失，但學(xué)會(huì)辨識(shí)、彈性思考、適切表達(dá)，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。本書針對(duì)從幼兒到青少年的常見焦慮狀況，協(xié)助大人先冷靜自己，同時(shí)提出具體、周全

你的伴侶是否讓你感到不安、絕望、心生嫉妒？ 我想沒有任何人愿意承認(rèn)自己擁有這樣的特質(zhì)。但是如果你面對(duì)自己的另一半時(shí)，感到自己一直處于警惕、焦慮、擔(dān)憂中，處于一種被拋棄的擔(dān)憂中，那么你可能正承受著焦慮依戀，這種依戀根植于童年創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)中的被拋棄恐懼。 在《感受親密享受愛》中，你將學(xué)會(huì)用富有同情心的自我意識(shí)，幫助自己認(rèn)清負(fù)面

2022年1月，習(xí)近平總書記在省部級(jí)主要領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆六中全會(huì)精神專題研討班開班式上的重要講話中強(qiáng)調(diào)要善于進(jìn)行戰(zhàn)略思維，善于從戰(zhàn)略上看問題、想問題。戰(zhàn)略全局方向長(zhǎng)遠(yuǎn)，這些關(guān)鍵詞自始至終都是習(xí)近平總書記講話中出現(xiàn)的高頻詞。 戰(zhàn)略思維不是只有頂層領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行的思維活動(dòng)，而是從頂層開始，自頂而下的、從頂層到基層各個(gè)領(lǐng)