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《陜西居民休閑體育研究》對陜西省城鎮(zhèn)居民休閑體育的參與狀況及休閑體育特征進行調(diào)研。研究發(fā)現(xiàn)陜西省城鎮(zhèn)居民參與休閑體育的比例高達72.4%；在時間段上：中青年以下午和晚上為主，老年人主要是清晨；單位住宅小區(qū)是居民健身的首選區(qū)域；活動項目主要是走、跑、乒乓球和羽毛球及戶外運動。影響居民參與休閑體育活動的主要因素有體育場地設

本書介紹柔道運動與跆拳道運動的基本知識，內(nèi)容包括柔道運動簡史、柔道運動技術、柔道運動競技規(guī)則、跆拳道運動技術、跆拳道簡史、跆拳道競賽裁判法、跆拳道競賽規(guī)則等。

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