中國(guó)天柱歷代養(yǎng)生秘笈

本項(xiàng)目以上海圖書館館藏珍貴中醫(yī)古籍稿抄本資源為建設(shè)內(nèi)容，甄選具有珍貴版本及內(nèi)容價(jià)值的珍稀稿抄本作為出版對(duì)象，分類編排并撰寫提要。這批珍貴的稿抄本的面世，將為中醫(yī)藥事業(yè)工作者、古籍研究與收藏愛好者提供發(fā)掘中醫(yī)文化寶藏的重要機(jī)會(huì)，并為珍稀稿抄本的傳承與保護(hù)提供重要支撐。

《本草綱目》自1578年成書以來，至清末又歷300多年。這300多年中產(chǎn)生的大批藥學(xué)文獻(xiàn)尚無系統(tǒng)整理研究。此外，李時(shí)珍未見或近現(xiàn)代浮現(xiàn)的醫(yī)藥古籍甚多，其中也有豐富的藥物知識(shí)。為進(jìn)一步提高發(fā)揚(yáng)《本草綱目》所開啟的事業(yè)，本項(xiàng)目擬將《綱目》所未收（截止到1911年前）的藥學(xué)資料按《綱目》體例，編成《本草綱目續(xù)編》，從而填補(bǔ)《

本書征引輯錄古代養(yǎng)生文獻(xiàn)頗多按照養(yǎng)生與防病分為上下兩卷。卷上收載勿藥須知、療心法言等35篇養(yǎng)生專論。卷下首載服藥須知、煎藥有法、服藥忌食等150余種藥物炮制方法。不僅輯錄總結(jié)了食物藥性功能，而且對(duì)于病后的飲食調(diào)理宜忌、食療方都有具體闡述。

《壽世秘典》是丁其譽(yù)撰寫的一部養(yǎng)生叢書，主要介紹的是養(yǎng)生長(zhǎng)壽的方法，書中養(yǎng)生觀點(diǎn)深受《黃帝內(nèi)經(jīng)》的影響。這部叢書的子目包括《月覽》1卷、《調(diào)攝》1卷、《類物》2卷、《集方》5卷，共9卷。

該書詳細(xì)闡述釋、儒、道三家及《黃帝內(nèi)經(jīng)》關(guān)于養(yǎng)生保健的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，詳陳自幼及壯到老，人生不同階段養(yǎng)生保健必須天人相應(yīng)，倡導(dǎo)自幼及壯到老，調(diào)攝有序、以御未然也病的中醫(yī)養(yǎng)生觀念，提倡養(yǎng)生貴早，預(yù)防為先。

全書共19卷，含目錄1卷，共20卷，約50萬(wàn)字，分八個(gè)不同篇章，分別闡述養(yǎng)生的理論與實(shí)踐。該書從四時(shí)養(yǎng)生、起居飲食、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引、醫(yī)療保健、山川逸游、筆墨紙硯、雅趣鑒賞、花卉文藝等多方面對(duì)身心調(diào)養(yǎng)進(jìn)行論述，融匯了經(jīng)、儒、釋、道、醫(yī)、雅等各個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容，是集明代以前的養(yǎng)生學(xué)大成，可謂養(yǎng)生佳作，其內(nèi)容豐富，取材精當(dāng)、論述精詳，

中醫(yī)養(yǎng)生珍本集萃-養(yǎng)生四要

全書共六篇，前二篇《玉溪子丹房語(yǔ)錄》《玉溪子宜春心訣》出自南宋李簡(jiǎn)易《玉溪子丹經(jīng)指要》主要闡述紫陽(yáng)真人張伯端南宗一派的內(nèi)丹心法。第三篇《中黃內(nèi)旨》出自于《凈明忠孝全書》卷二，對(duì)于修煉內(nèi)丹的心法和程式給予具體的指導(dǎo)。另外三篇為《青霞翁丹經(jīng)直指》《大道歌》《金丹問答》。此三篇主要論述內(nèi)丹修煉的要領(lǐng)，包括安鼎、采藥、種藥、火

《養(yǎng)生類要》分前后兩卷。其內(nèi)容涉及按摩、氣功、養(yǎng)生、藥物學(xué)及內(nèi)科、外科、兒科、胎產(chǎn)等諸多疾病的防治知識(shí)，內(nèi)容簡(jiǎn)明扼要，涉及面廣，有較高的實(shí)用價(jià)值。如《養(yǎng)生類要》前集記載的飲食論、食物所忌所宜、解飲食諸毒等篇對(duì)現(xiàn)代飲食養(yǎng)生保健有參考價(jià)值。在疾病的治療方面，吳氏根據(jù)四季氣候?qū)θ梭w的不同影響，分別詳細(xì)論述了春、夏、秋、冬諸病