本書全面綜述了近幾年來國際高影響因子學術刊物的五因素人格理論與實證研究前沿，介紹了五因素人格在測量、畢生發(fā)展軌跡的縱向研究結果及研究范式，推動五因素人格發(fā)展動力的先天與后天機制的理論進展，五因素人格發(fā)展的具體影響因素的最新探討以及人格類型研究成果。本書適合心理學、教育學、社會學、管理學、經(jīng)濟學、哲學等社會科學各專業(yè)及公

心靈重塑療法創(chuàng)始人李宏夫傾心之作讓陽光照進情緒的隱秘角落，讓內(nèi)心重拾寧靜，讓生活回到正軌良好的情緒是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去斗爭，這樣只會把自己搞得更糟糕。你也不能對負面情緒視而不見，或者強行將其埋藏；否則總有一天，它們會噴涌出來，反噬你的健康，甚至是你的社交和生活的方方面面，將你拉入痛苦的深淵。本書提供的

沒有人能夠生而自信，從本能的角度而言，每個人內(nèi)心深處都有恐懼的影子，都會因為各種事情感到害怕或者恐懼。真正糟糕的并非是人們恐懼的事情，而是恐懼本身，人們一旦被恐懼脅迫，就無力思考，更不可能想出周全的辦法解決問題。本書從心理學的角度出發(fā)，深入剖析人的內(nèi)心世界，幫助人們了解恐懼產(chǎn)生的原因，從而讓人們有的放矢地從根源上解決恐

我們有時候會不經(jīng)思考就倉促行動，有時候頭腦發(fā)熱就說出不該說的話，有時候為了發(fā)泄情緒而不顧后果……這只會給我們的人生帶來一個結果：悔恨現(xiàn)在不理智的自己。而為了不讓未來的我們覺得遺憾、悔恨，我們必須從現(xiàn)在開始學會改變、學會計劃、學會調(diào)整。本書從情緒調(diào)整、思維方式等精神層面入手，闡述行動計劃、目標設定等方法，列舉了大量的事例

每個人都會遇到壓力，但不同的人，對待壓力的態(tài)度卻完全不同。有的人面對強壓就會拖延，然后焦慮，無形之中增加了更大的壓力；有的人面對壓力，總能積極應對，將壓力轉化為動力，并積極解決問題。后者更好地運用了心理學在抗壓過程中的作用。本書闡述了現(xiàn)代人所遭遇的種種壓力，以及心理學與抗壓的緊密關系。良好的抗壓能力并非一蹴而就的，而是

本套叢書用故事+知識的形式講述一些女孩子必須懂得的成長要點，以貼近孩子現(xiàn)實生活的故事為敘述引子，引出知識小貼士。故事生動活潑，切合女孩們的現(xiàn)實生活和特點，知識點準確到位，再配以精美插圖，讓女孩子在愉快閱讀的同時，學會了解自己，激勵自己，完美自己，積極快樂地感受身邊的一切。

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本書是一本針對普通大眾的心理學讀物。本書將圍繞“樂觀”這一傳統(tǒng)的心理學概念展開討論。本書內(nèi)容主要涉及人的日常感受、認知習慣、人生困境、信念、目標、心態(tài)、人際關系等方面，并通過具體的心理學實驗和案例加以分析、論證。希望讀者在閱讀此書后，能以一種更加開放、更加理解的心態(tài)去審視人們行為背后的動機和心理。

你想走出人生的低谷，創(chuàng)造出生活奇跡嗎？那就努力吧，奮力向前行，這樣你才會遇見更好的自己。本書是一本關于“如何努力”的溫情勵志書，不論遇到多大的挫折和困難，唯有努力才有出路。希望讀者通過閱讀本書領悟到努力的真諦，然后去努力行動吧，終究有一天你會收獲到成功。

人是具有群體和社會屬性的，所以避免不了要與形形色色的人打交道，但很多時候我們耗費了很多心神卻是進行了根本無用的社交，所以請盡快停止你的無效社交吧。本書另辟蹊徑，告訴我們什么是真正有用的社交，用簡單易懂的案例引發(fā)年輕讀者的共鳴，告訴我們要拒絕一些人，離開一些人，要注重內(nèi)心世界的豐盈和提升自我，從而讓社交變得更有效率、更有

靜下來，莫急躁，只要你辛勤耕耘，努力奮斗，以平和的心態(tài)面對人生的得與失、成功與失敗，那么，時間便會把你想要的都給你�，F(xiàn)代人典型的弊病就是急躁，因說話太快而傷人，因做事太快而出錯。本書針對做人做事方面太急躁的一些具體表現(xiàn)，進行了詳盡的剖析給予現(xiàn)代人一劑心靈良方：莫急躁，一切都來得及。

隨著生活環(huán)境的不斷變化，女人也在不斷地轉換著自己的角色。不管是什么角色，女人都希望能展現(xiàn)出不一樣的魅力。毋庸置疑，有魅力的女人永遠都是一道亮麗的風景，魅力是女人討人喜歡的資本，內(nèi)外兼修的女人才會贏得幸福。本書運用柔和的筆觸、生動的表達方式，通過對女性修養(yǎng)、品位、氣質、神態(tài)、舉止等的剖析，展示女性內(nèi)在的魅力；并通過對女性

本書從大腦認知篇、時間管理篇、任務優(yōu)化篇、情景激勵篇、思維突破篇五個方面向讀者介紹了99個行之有效的戰(zhàn)勝拖延癥的小技巧，如未來上癮法、番茄工作法、劣后順序法、鬧鐘轟炸法、神圣停頓法等。這些小技巧簡單易操作，讀者可以將它們搭配使用，進而掌握戰(zhàn)勝拖延癥的方法，擺脫拖延帶來的負面情緒，使人生發(fā)生積極的轉變。

本書依托案例系統(tǒng)地介紹了幼兒行為觀察與指導的基礎知識與技能，側重幼兒行為觀察與指導在日常保教各方面的實際應用。全書共9章，第1~3章主要側重于幼兒行為觀察與指導的基礎理論知識的介紹；第4~9章主要是實踐部分，主要內(nèi)容包括幼兒日常生活行為觀察分析與指導、幼兒情緒表現(xiàn)的觀察分析與指導、幼兒認知發(fā)展的觀察分析與指導、幼兒游戲

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人生向來艱難，要想成為一只鳥兒，就必須經(jīng)受住逆風飛翔的痛苦。鳳凰涅槃，浴火重生，當我們想要突破自己、超越自己，同樣需要以頑強不屈的姿態(tài)勇敢地翱翔，直沖九霄。本書從多個角度出發(fā)，闡述了需要怎么做，才能成為更好的自己。對于每個人而言，成功就是活成自己想要的模樣，而不是在生命的歷程中迷失方向，也不是虛度生命的光陰，后來碌碌無

每個年輕人，都對未來充滿憧憬，都懷揣夢想，然而，世界上沒有一件有價值的東西可以不通過辛勤勞動而獲得。不吝惜自己汗水的人，必將有豐厚的收獲，每個年輕人都要趁著年輕，做出努力，才會心想事成。本書是一本心靈成長指導用書，通過大量通俗易懂、意味深長且富有哲理的事例，告誡那些正在人生路上默默奮斗卻內(nèi)心迷茫的的年輕人，拼搏才是獲得

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