《武術教育及其國際化推廣研究》以武術教育及其國際化推廣為研究對象,不僅系統(tǒng)論述了有關武術和武術教育的理論知識,還有針對性地對中小學、高校武術教育和地域武術文化教育的理論知識和發(fā)展策略進行了深入研究,并在此基礎上剖析并探尋了太極拳文化教育、武術技擊(散打、短兵、推手)文化教育、武術養(yǎng)生、功法健身氣功文化教育的理論知識和國
本書以武術文化底蘊和武術運動科學發(fā)展為研究對象,全書內容集系統(tǒng)性和全面性于一體,不僅深入闡析了武術文化底蘊、武術文化發(fā)展狀況以及我國各個地區(qū)武術文化的特點,還多方面研究了武術和哲學思想、全民健身、競技體育、中醫(yī)保健、學校教育的發(fā)展,并在此基礎上指出武術的發(fā)展方向和發(fā)展建議。全書語言簡練、結構清晰、內容豐富,系統(tǒng)性、時代
在“健康中國”背景下,關注少數(shù)民族地區(qū)居民的身體健康,提升其生命質量,對維護民族地區(qū)社會和諧發(fā)展具有重要意義。本書以生命質量理論為視角,分析江西、福建、浙江畬族聚居區(qū)民眾社會生活的群體特征,畬族傳統(tǒng)體育與畬族居民的現(xiàn)代生命質量特征及其關系,并為相關部門制定少數(shù)民族聚居區(qū)公共服務政策及健康促進策略提出建議。
龍舟文化原是東亞農耕社會的產物,源自古老的龍神信仰,后來發(fā)展為祭祀權與皇權的象征。在歷史發(fā)展長河中,伴隨著華夏民族的遷移、經(jīng)貿的發(fā)展以及戰(zhàn)亂等因素,龍舟文化被傳播至更加廣泛的地區(qū),因而具有歷史、政治、宗教、民族、國際文化等特性。中國古代所發(fā)展的龍舟文化以龍舟競賽為主要表現(xiàn)形式,因具有祈雨除厄的儀式而深受重視。端午祭龍日
太極扇是一項以太極拳和扇舞技術為基礎,融合了太極拳和舞蹈藝術造型動作的武術健身項目,通過太極拳與扇法的完美結合,表現(xiàn)出剛柔相濟、勢勢相承、輕柔美健、形神兼?zhèn)涞奶攸c。因其具有觀賞性、藝術性、健身性,且易學易練、老少皆宜,因而受到群眾的喜愛。本套太極扇以中醫(yī)呼吸吐納、氣血理論為指導,綜合了楊式、陳式、孫式及吳式太極拳的特點
《我國民族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展研究》是在對民族傳統(tǒng)體育進行長期研究、搜集大量相關資料的基礎上撰寫的,重點對民族傳統(tǒng)體育文化的基本知識及研究、內涵與價值、追根溯源及交流與融合、現(xiàn)代傳承與發(fā)展、區(qū)域傳播與發(fā)展、在學校的傳承與發(fā)展、產業(yè)化發(fā)展等內容進行了詳盡的分析!段覈褡鍌鹘y(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展研究》語言簡潔凝練、結
《以色列格斗術——徒手格斗》、《以色列格斗術——器械格斗》、《以色列格斗術——擒拿與解脫》從不同實戰(zhàn)應用場景出發(fā),內容編排以培養(yǎng)學習者綜合齊備的素質、形成勇往直前的拼殺氣概、遵循實用至上的訓練原則為準繩,為格斗術愛好者以及自衛(wèi)、防身、防暴的人群呈現(xiàn)了以色列格斗的精髓。
秋千是我國傳統(tǒng)的民俗娛樂活動,秋千一詞,由來很久,相傳漢武帝時,為祈禱武帝的千秋之壽,宮女們乘繩悠蕩助興,“千秋”是祝壽之詞,于是將二字一顛倒,就將這種游戲稱作“秋千”。在秋千的發(fā)展過程中,由于本身形式的變化,演變出了許多名稱,如蕩秋、磨秋、觀音秋、紡車秋、轉輪秋、二人秋、擔子秋等等。隋唐時期,秋千之戲不僅為皇宮內宮女
本書從武術的現(xiàn)代化演進入手,對武術精神的傳承進行了深入淺出的分析,主要內容包括:武術的起源與發(fā)展、武術的歷史使命、武術的文化意蘊與道德規(guī)范、傳統(tǒng)武術項目套路研究、傳統(tǒng)武術兵器套路研究、傳統(tǒng)武術的現(xiàn)代化演進思考。本書可供武術教學從業(yè)人員改善自身工作細節(jié)、規(guī)范自己教學行為,同時武術愛好者和學習者可以用來進行學習參考。
武術是一項深受青少年喜愛的民族特色傳統(tǒng)體育項目,能夠鍛煉身體素質,堅定意志品質,培養(yǎng)健全人格。其內容豐富多彩,博大精深。為了幫助青少年掌握1-2項運動技能,促進青少年健康成長,服務于武術運動的健康發(fā)展,特制定《青少年武術球運動技能等級標準》(以下簡稱“標準”)。本“標準”在整體上采用4等12級制。其中,1-3級為入門級
簡化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎上,將原有套路化繁為簡創(chuàng)編而成的,*適宜于入門級太極玩家練習和模仿!逗喕珮O拳》從初學者的心理和生理特點出發(fā),著重解決太極初學者普遍存在的太極拳打起來好看,練起來不容易的問題,幫助太極拳初學者攻克向往太極卻難以堅持或者望而卻步的難關。
本書將八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)、太極拳、六字訣5套功法全部收錄,通過圖文結合對每一招、每一式詳細講解,并針對易犯錯誤給予提醒和糾正,使每一位愛好者都能夠更加規(guī)范、科學地習練,每天幾分鐘,循序漸進,*終達到強身健體、延年益壽的養(yǎng)生功效。本書適合廣大健身愛好者參考閱讀。
武術文化包括許多內容,本書正是從武術的起源、美學分析、象性思維、地域性特征為基點來探討武術文化,對其進行資源挖掘,努力以文化自覺為視角對武術文化進行分析和探索,并且對武術的訓練以圖解的形式進行了簡述,對實現(xiàn)“體育強國”的目標作出展望。如果通過本書對武術的基本研究,使讀者能夠對武術文化有所了解乃至在學習過程中產生內在的興
本書從當代中華民族文化發(fā)展全新宏觀語境出發(fā),主要以1900—2012年的中國武術宏觀發(fā)展軌跡為研究對象,兼顧1840—1900年等相關歷史階段的中國武術發(fā)展,旨在探討和揭示近代以來百余年武術轉型之旅不同重要歷史節(jié)點的時代背景及其相應發(fā)展特征,在此基礎上歸納和總結百余年武術演變軌跡對于當代武術發(fā)展的戰(zhàn)略啟示,以期探研、反
武術是優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展工程的重要內容,是健康中國建設的重要抓手,是中國文化走出去的亮眼名片。本書闡述了武術歷史、武術文化、武術教育、競技武術、武術社會發(fā)展與國際傳播、武術段位制、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生、民族傳統(tǒng)體育的研究現(xiàn)狀,討論了中國武術發(fā)展和研究的新趨勢,并對我國太極拳習練人群基本情況和發(fā)展現(xiàn)狀進行了問卷調查。
《格斗術基本功》通過格斗防身健體功力的神經(jīng)肌肉激活訓練、格斗防身技擊與健體功力訓練、格斗防身健體功力訓練整理放松活動、格斗防身健體功力訓練損傷的預防和處理幾個部分的詳盡講解,旨在指導格斗術愛好者、格斗術初學者進行更為科學、有效的學習。
《器械格斗》通過介紹格斗基礎技巧,常用組合技擊,主動防衛(wèi)技擊和被動解脫技巧等,將如何使用簡單的器械進行防敵、御敵的方法,以*簡單的動作、*有效的指導傳達給學習者,以此幫助學習者建立安全防范意識,掌握遭遇危險時防身自衛(wèi)的技巧,進而在危急時刻達到出奇制勝、攻防兼?zhèn)洹⒆o身脫險的目的!镀餍蹈穸贰吩诮榻B具體格斗術前,先行介紹了
《傳統(tǒng)武術文化闡釋與訓練實用指導》是在對傳統(tǒng)武術進行長期研究、搜集大量相關資料的基礎上撰寫的,并借鑒參考了諸多學者的相關研究,是關于傳統(tǒng)武術的科學研究成果。 《傳統(tǒng)武術文化闡釋與訓練實用指導》研究對象為傳統(tǒng)武術,具體從文化與訓練兩個角度展開論述。全書在系統(tǒng)闡述傳統(tǒng)武術文化基礎內容的基礎上,深入解析了我國傳統(tǒng)武術的豐富