健康是人們現(xiàn)在普遍關(guān)心的問題,但是每個人對于健康的認識、知識的掌握,以及運用到生活中的能力是有很大差別的!督】翟诰》節(jié)目以北京市衛(wèi)生局、北京市紅十字會和北京眾多三級甲等醫(yī)院為依托,邀請各級領(lǐng)導(dǎo)及眾多著名專家解讀衛(wèi)生政策法規(guī)、普及健康知識、回答健康問題、傳遞健康領(lǐng)域的新趨勢,為人們擺脫疾病困擾尋找方法,把正確的健康觀念
《老年人健步走的減脂效果與脂聯(lián)素等基因多態(tài)性的關(guān)聯(lián)性研究》是在李曉霞的博士論文的基礎(chǔ)上編寫而成的。《老年人健步走的減脂效果與脂聯(lián)素等基因多態(tài)性的關(guān)聯(lián)性研究》的內(nèi)容摘要如下:目的:研究健步走對中老年人BMI(身體質(zhì)量指數(shù))、體成分等體測量指標和血液、脂肪細胞因子的影響,以及與過氧化物酶增殖物活化受體γ2、脂聯(lián)素等基因多態(tài)
《活力上班族(雙色)》不同于市場上一般簡單拼湊的辦公室健康書籍,以生動的語言,豐富的內(nèi)容,從最系統(tǒng)的人體器官入手,系統(tǒng)解讀了如何通過鍛煉、保健、飲食擺脫辦公室壓力、改正不良習(xí)慣,由治病到養(yǎng)生塑性,最后每章節(jié)結(jié)束再配以相應(yīng)器官的瑜伽健身指南,有效的針對辦公室人群各方面的疾病,更能由表入本,用更積極健康的方式解決身體問題。
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本書根據(jù)中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和古代食醫(yī)理論,重點介紹了多種雜糧和蔬果的自然特性、養(yǎng)生原理、忌口搭配、食用技巧,并從實用角度出發(fā),對各種雜糧養(yǎng)生進行評說,推薦有效、簡便的養(yǎng)生妙用,以及作者自己親身雜糧及蔬果養(yǎng)生經(jīng)驗、食養(yǎng)心得、雜糧禁忌等,對常見的一些慢性病患者提供切實可行的雜糧養(yǎng)生方案。本書是一部實用而有益的中醫(yī)養(yǎng)生讀物。