來(lái)自不同領(lǐng)域的時(shí)間實(shí)踐高手聯(lián)合創(chuàng)作，一次講透在各種情境下的行動(dòng)和思考模型，即如何修煉時(shí)間統(tǒng)計(jì)超能力，撬開(kāi)職業(yè)發(fā)展的天花板。你將看到他們?nèi)绾芜M(jìn)行時(shí)間記錄訓(xùn)練，如何將時(shí)間記錄融入生活的方方面面，如何通過(guò)語(yǔ)寫(xiě)創(chuàng)造生活，如何在時(shí)間統(tǒng)計(jì)訓(xùn)練中找到內(nèi)在力量，向內(nèi)生長(zhǎng)，向外綻放……本書(shū)可以幫你從根源上，通過(guò)時(shí)間的力量，提升你的表達(dá)能

本書(shū)找出小讀者不會(huì)管理時(shí)間的原因，提升小讀者管理時(shí)間的認(rèn)知，糾正小讀者不良的時(shí)間管理行為，培養(yǎng)小讀者規(guī)律生活的習(xí)慣。對(duì)提高小讀者的時(shí)間利用率，給出行之有效的指導(dǎo)方法，進(jìn)而提升小讀者的時(shí)間價(jià)值，成為時(shí)間真正的主人。

本書(shū)以對(duì)話(huà)的方式闡述了時(shí)間管理的16個(gè)基本原則和10個(gè)簡(jiǎn)易方法，助力讀者有效管理時(shí)間、規(guī)劃人生。善于管理時(shí)間，就是善于管理這生而有之最寶貴的財(cái)富，可以使時(shí)間價(jià)值最大化，進(jìn)而達(dá)成高效、從容、精力充沛的工作和生活。

本書(shū)提出，人力資本積累是時(shí)間配置的結(jié)果，閑暇時(shí)間內(nèi)從事積極休閑活動(dòng)的個(gè)體可以通過(guò)直接或間接形式對(duì)人力資本的認(rèn)知能力和非認(rèn)知能力產(chǎn)生積極效用，使得個(gè)體具備更高的勞動(dòng)生產(chǎn)率。消極的休閑活動(dòng)不僅有損個(gè)體的身體健康，還會(huì)損耗個(gè)體的精神意志，而積極的休閑活動(dòng)既能提高居民幸福感和生活滿(mǎn)意度，還能通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)和人力資本積累來(lái)促進(jìn)個(gè)體

這是一本用數(shù)據(jù)分析來(lái)講時(shí)間管理和人生管理的書(shū)。作者用自己的親身經(jīng)歷講述了自己從月薪1300到年薪百萬(wàn)的成長(zhǎng)故事。本書(shū)提供了時(shí)間管理的底層邏輯，人人可用的方法論，作者親身經(jīng)驗(yàn)與復(fù)盤(pán)，拿來(lái)即用的時(shí)間管理工具。通過(guò)道、法、術(shù)、器全方位幫助讀者重塑時(shí)間管理認(rèn)知。第1章內(nèi)容：通過(guò)巧妙投資時(shí)間賬戶(hù)，作者初入職場(chǎng)9個(gè)月4倍漲薪的經(jīng)驗(yàn)

為什么你總是覺(jué)得"沒(méi)有時(shí)間了”？最節(jié)省時(shí)間的方式是學(xué)習(xí)，為什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于過(guò)程的記錄，為什么迥異于基于結(jié)果的記錄？一個(gè)人對(duì)時(shí)間的精確感知能力真的能訓(xùn)練得像特異功能？都是平凡的人，為什么若干年后已有天壤之別？時(shí)間這條船，為什么只送心智成熟的人去往夢(mèng)想的彼岸？絕大多數(shù)的成功與智商沒(méi)有任何關(guān)系，所有的失敗都

本書(shū)是暢銷(xiāo)書(shū)《團(tuán)隊(duì)協(xié)作的五大障礙》作者的又一力作。作者通過(guò)講故事的方式揭示人們工作效率低下，情緒暴躁和焦慮的根本原因，并提供解決方法和工具：六大工作天賦模型。故事的主人公布爾是一位成功的首席執(zhí)行官，書(shū)中詳細(xì)描述了他如何調(diào)整工作任務(wù)，擺脫暴躁和焦慮的情緒，發(fā)掘團(tuán)隊(duì)成員優(yōu)勢(shì)，帶領(lǐng)大家輕松快樂(lè)地提升工作效率并獲得成就感。作者

一個(gè)人真正的價(jià)值，體現(xiàn)在他的時(shí)間價(jià)值上。如何通過(guò)有限的生命創(chuàng)造更大的價(jià)值，是本書(shū)想和大家探討的問(wèn)題。筆者在書(shū)中分享了自己通過(guò)10年的時(shí)間記錄，所收獲的時(shí)間價(jià)值心法，引導(dǎo)大家了解如何持續(xù)增加時(shí)間價(jià)值，如何在有限的時(shí)間里加速成長(zhǎng)，如何用行動(dòng)和時(shí)間做成事情、獲得成果，如何創(chuàng)造可持續(xù)時(shí)間復(fù)利……本書(shū)適合每位希望增加時(shí)間價(jià)值、創(chuàng)

1.第1~3章，一學(xué)就會(huì)而且可持續(xù)的時(shí)間管理技巧。日志復(fù)盤(pán)法、番茄工作法、打卡、快速排程法、高能難事法、時(shí)間容器法、模板應(yīng)用法、艾賓浩斯記憶法、時(shí)間拆分法等。2.第4~6章，通過(guò)時(shí)間管理實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由的捷徑。需要付出30天左右努力才能有明顯效果的時(shí)間管理方法：GTD方法、例行事項(xiàng)法、周期排程法、目標(biāo)可視化法、8大維度平衡

時(shí)間管理不是遠(yuǎn)離生活的宏大敘事，而是融入生活中一點(diǎn)一滴的踐行�！稌r(shí)間管理：成為效率高手的98個(gè)工具和策略》以公認(rèn)有效的98個(gè)時(shí)間管理工具和策略為依據(jù)，結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為，詳細(xì)拆解時(shí)間管理的底層邏輯，并給出詳細(xì)的策略以及行動(dòng)方案，從而幫助你告別低效和拖延，聚焦重要目標(biāo)，減輕工作壓力，升級(jí)工作系統(tǒng)，迅速提高工作效能

為什么總是感覺(jué)事情做不完，時(shí)間不夠用？ 為什么忙活了一天，但是什么成果都沒(méi)有？ 為什么總是出現(xiàn)緊急的事情需要馬上處理？ 為什么列了目標(biāo)和計(jì)劃，也不能按時(shí)完成？ 隨著生活和工作節(jié)奏的加快，人們的時(shí)間似乎變得越來(lái)越不夠用，如何管理好自己的時(shí)間，成為每個(gè)人的必修課。提高時(shí)間利用效率、杜絕“瞎忙”的關(guān)鍵在于有清晰明確的做事目標(biāo)

現(xiàn)實(shí)生活中，由于很多父母本身缺乏時(shí)間觀(guān)念，生活作息不規(guī)律，孩子們會(huì)受到很多負(fù)面影響。要想幫助孩子學(xué)會(huì)充分利用好時(shí)間，讓孩子改變做事情拖延懶散的壞習(xí)慣，父母就要從自身做起，給孩子樹(shù)立好榜樣；要想讓孩子養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣，讓孩子成為時(shí)間的主人，父母就要注重培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)，幫助孩子養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣，給孩子營(yíng)造良好的

思維導(dǎo)圖是一個(gè)神奇的工具，它能幫你發(fā)散思維、厘清思路、增強(qiáng)記憶、提高效率，將其應(yīng)用于時(shí)間管理便能讓相同的時(shí)間產(chǎn)生成倍的價(jià)值�！稌r(shí)間管理：用思維導(dǎo)圖高效地使用時(shí)間》以一個(gè)完整、充滿(mǎn)帶入感的職場(chǎng)故事為主線(xiàn)，并配以可愛(ài)生動(dòng)的插圖，系統(tǒng)講解了運(yùn)用思維導(dǎo)圖進(jìn)行時(shí)間管理的實(shí)用內(nèi)容，包括為什么做、如何做、如何畫(huà)、如何應(yīng)用和如何反饋，

時(shí)間對(duì)于任何人而言都是公平的,每個(gè)人的一天都是24小時(shí)。兒童的時(shí)間觀(guān)念和對(duì)時(shí)間的把控能力都還不強(qiáng),生活中非常容易出現(xiàn)做事磨磨蹭蹭、學(xué)習(xí)拖拖拉拉、專(zhuān)注力差、大把時(shí)間被浪費(fèi)等問(wèn)題。因此,如何幫助孩子做好時(shí)間管理也成為家長(zhǎng)們亟待解決的問(wèn)題。本書(shū)是一本家庭教育類(lèi)書(shū)籍,著重闡述了如何在生活中培養(yǎng)兒童的時(shí)間觀(guān)念,并切實(shí)給出了具體的

早上起床，媽媽不催個(gè)四五遍根本起不來(lái)； 刷個(gè)牙、洗個(gè)臉，都要花上半小時(shí)； 晚上七點(diǎn)半開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，到了十一點(diǎn)仍寫(xiě)不完； 計(jì)劃早上八點(diǎn)出發(fā)，但是拖了半小時(shí)仍沒(méi)準(zhǔn)備好； …… 孩子拖延,媽媽苦惱!因?yàn)楹⒆拥耐侠�、磨�?媽媽每天都要花費(fèi)大量的精力提醒他、督促他,焦急、催促、吼叫…&he

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，如何高效利用每天24小時(shí)，以創(chuàng)造出屬于自己的獨(dú)一無(wú)二的成果，是這本書(shū)要介紹的主要內(nèi)容。 本書(shū)共分4章，第1章介紹如何記錄時(shí)間，通過(guò)時(shí)間記錄可以全面、系統(tǒng)地了解自己的時(shí)間的真實(shí)使用情況；第2章介紹如何分析時(shí)間，能夠讓我們進(jìn)一步學(xué)會(huì)如何優(yōu)化自己的時(shí)間結(jié)構(gòu)；第3章介紹如何規(guī)劃時(shí)間，重點(diǎn)提醒我們要提前把

本書(shū)涵蓋了兒童性格分析、兒童時(shí)間意識(shí)的培養(yǎng)、兒童時(shí)間管理的實(shí)際操作、親子關(guān)系等幾部分內(nèi)容，從兒童的日常生活和行為、性格、心理入手，通過(guò)生動(dòng)有趣的案例故事、簡(jiǎn)明扼要的實(shí)踐方法以及詳細(xì)的實(shí)操步驟，解析兒童時(shí)間管理問(wèn)題，方便家長(zhǎng)們理解和實(shí)踐，幫助家長(zhǎng)們更好地引導(dǎo)孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

時(shí)間管理的好壞，不僅僅在于是否掌握了先進(jìn)的時(shí)間管理方法，更重要的是有沒(méi)有重塑內(nèi)在的心智模式。而時(shí)間管理的本質(zhì)，其實(shí)是打破自我認(rèn)知遮蔽，喚醒時(shí)間，習(xí)得成長(zhǎng)型思維，不斷踐行終身成長(zhǎng)的理念。 當(dāng)然，我們要想真正走進(jìn)自己的內(nèi)在，重塑心智模式，必須直面價(jià)值觀(guān)的探索，學(xué)會(huì)與自我、與智能、與時(shí)代對(duì)話(huà)和相處。《掌控24小時(shí)》正是以一-

本書(shū)除了強(qiáng)調(diào)要樹(shù)立正確的時(shí)間觀(guān)念,指出常見(jiàn)的時(shí)間管理誤區(qū),還重點(diǎn)介紹了多種經(jīng)典的時(shí)間管理方法。你可以根據(jù)自己的工作和生活習(xí)慣,以及亟須解決的具體問(wèn)題選擇相應(yīng)的方法進(jìn)行練習(xí)。時(shí)間管理歸根結(jié)底是自我管理,如何度過(guò)我們一年的8760小時(shí),在于如何科學(xué)而高效地管理好自己。

對(duì)于每個(gè)人而言，時(shí)間都是非常寶貴的。如果說(shuō)這個(gè)世界上有完全的公平，那就是時(shí)間對(duì)人的公平。人人都把珍惜生命掛在嘴邊，卻不知道時(shí)間是組成生命的材料。只有珍惜時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒地利用好每一分每一秒，才是真正珍惜生命。本書(shū)從培養(yǎng)時(shí)間觀(guān)念，形成珍惜時(shí)間的意識(shí)，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣，合理安排生活、工作與學(xué)習(xí)的角度出發(fā)，告訴人們既要懂得珍