圖解乒乓球運(yùn)動(dòng)從入門到精通由原國家乒乓球隊(duì)隊(duì)員閆安編寫,并獲得了多位專業(yè)教練和運(yùn)動(dòng)員的推薦!全書共分為9章。第1章講解了運(yùn)動(dòng)前后分別需要進(jìn)行的熱身與恢復(fù)活動(dòng),第2~3章講解了姿勢與步法、球性練習(xí)等基礎(chǔ)內(nèi)容,第4~7章重點(diǎn)講解了發(fā)球技術(shù)、橫拍擊球技術(shù)、直拍擊球技術(shù)以及削球技術(shù)等,第8章重點(diǎn)介紹了應(yīng)對(duì)不同類型選手的制勝策略
摜蛋起源于江蘇淮安,風(fēng)靡于江蘇、安徽兩省,近年流行到全國多地,還有了“飯前不摜蛋,等于沒吃飯”的說法。摜蛋作為一種靈活多變的益智類紙牌游戲,可以鍛煉玩家的策略應(yīng)對(duì)能力和邏輯思維能力。在摜蛋起源地淮安,摜蛋的競技原則如下:運(yùn)籌帷幄,與時(shí)俱進(jìn),團(tuán)結(jié)協(xié)作,樂于奉獻(xiàn),適勢應(yīng)變,力爭上游。在生活節(jié)奏較快的“線上”時(shí)代,摜蛋增進(jìn)了
圖解羽毛球訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練200項(xiàng)由北京羽毛球女隊(duì)主教練索敵編寫,精選了200項(xiàng)羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)與訓(xùn)練方法,并采用了圖文結(jié)合視頻展示的方式進(jìn)行詳細(xì)講解,為羽毛球初學(xué)者、有一定經(jīng)驗(yàn)的練習(xí)者以及羽毛球教練和體育老師等提供了豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)參考。本書講解了握拍、姿勢、步法等基礎(chǔ)練習(xí)方法,然后講解了發(fā)球與擊球技術(shù)及其綜合
本書共包括35個(gè)課時(shí),全面地介紹圍棋知識(shí),可以幫助讀者從易到難,由淺入深地學(xué)習(xí)圍棋。本書在介紹圍棋的基礎(chǔ)知識(shí)、相關(guān)術(shù)語時(shí),結(jié)合實(shí)戰(zhàn)中對(duì)應(yīng)的棋局,讓讀者更深入地理解對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。每節(jié)課搭配相應(yīng)的習(xí)題,可以幫助大家鞏固所學(xué)知識(shí),扎實(shí)自己的基礎(chǔ),迅速提升圍棋水平。希望本書能夠幫助更多人了解圍棋、喜歡圍棋、與圍棋為伴。
這是一本好玩的折疊書,看看封面上都有哪些小動(dòng)物吧,他們圍在一起做什么呢?原來,大家都在充滿期待地煮果醬。打開第一頁,一只小兔子在摘樹莓,小兔子已經(jīng)摘了一小筐樹莓了,夠了嗎?再打開一頁,小浣熊在摘樹莓,比小兔子多了一些,夠了嗎?繼續(xù)打開書頁,小山羊、小狐貍、小野豬、小熊都在摘樹莓,籃子里的樹莓越來越多,最后,終于摘夠了,
本書精選了歐陽明教授多年來在新聞傳播研究領(lǐng)域的學(xué)術(shù)論文和評(píng)論文章,內(nèi)容既有對(duì)新聞傳播與大眾傳媒現(xiàn)象的觀察和思考,也有對(duì)新聞史、新聞實(shí)務(wù)的探討,以及傳媒文化與傳媒法、大眾傳媒教育與學(xué)術(shù)研究的深度評(píng)析。全書分為上下兩卷,圍繞報(bào)業(yè)、電視業(yè)、傳媒文化與傳媒法、新聞敘事與新聞話語、新聞史、新聞實(shí)務(wù)、出版業(yè)、非虛構(gòu)寫作、大眾傳媒教
本書共5章:第1章由學(xué)姐高一時(shí)期的低谷期談起,分享了保持心態(tài)穩(wěn)定,突破高一數(shù)學(xué)、英語等難關(guān),通過打“組合拳”提升學(xué)習(xí)成績、維持學(xué)習(xí)熱情等方法;第2章結(jié)合高二時(shí)期的學(xué)習(xí)領(lǐng)悟,分享了高中選科的考量、查缺補(bǔ)漏的策略與課外拓展學(xué)習(xí)提升學(xué)習(xí)素養(yǎng)的方法;第3章結(jié)合高三時(shí)期的挫折,分享了瓶頸期的應(yīng)對(duì)策略與高考復(fù)習(xí)策略;第4章分享了“
什么樣的定位能夠脫穎而出?什么樣的選題能夠引爆流量?什么樣的人設(shè)能夠長久維持?什么樣的場景能夠促進(jìn)完播?······這是一本手把手教你從0到1打造爆款內(nèi)容的圖書。作者休斯是多個(gè)粉絲數(shù)達(dá)百萬級(jí)的網(wǎng)紅幕后的操盤手,擁有一套打造爆款內(nèi)容的方法
本書梳理了國內(nèi)外信息技術(shù)在學(xué)前教育中應(yīng)用的發(fā)展現(xiàn)狀與研究成果,以教育信息化發(fā)展任務(wù)框架為切入點(diǎn),抽樣調(diào)研了國內(nèi)幼兒園信息技術(shù)在幼兒教育中應(yīng)用的現(xiàn)狀,總結(jié)了現(xiàn)實(shí)發(fā)展中的寶貴經(jīng)驗(yàn),分析了發(fā)展中存在的問題。在借鑒國外幼兒教育實(shí)踐立場“發(fā)展適宜性”的基礎(chǔ)上,構(gòu)建以發(fā)展適宜性為核心的幼兒教育信息化指導(dǎo)理論體系。本書通過解讀發(fā)展適
為了推廣示范直播課堂支持下的同儕研修模式應(yīng)用的相關(guān)成果,本書從理論、模式、案例實(shí)踐等方面進(jìn)行了詳細(xì)介紹。本書共分為理論篇、典型案例篇、精簡案例篇三部分。所選案例均為全國各地遴選的真實(shí)案例,具有真實(shí)性、多樣性,力求翔實(shí)、全面地記錄研修過程,希望通過案例的介紹,為區(qū)域內(nèi)“一校帶多點(diǎn)、一校帶多校”“中心校帶教學(xué)點(diǎn)”等常態(tài)化教