本書主要從我國青少年身體素質(zhì)的現(xiàn)狀及影響因素、青少年身體素質(zhì)測量指標(biāo)的變遷、青少年身體素質(zhì)的測試、青少年身體素質(zhì)的評價和青少年身體素質(zhì)爭優(yōu)的鍛煉方法等五個方面進行展開，介紹"青少年身體素質(zhì)的測試與評價"，幫助青少年正確地進行身體鍛煉二不斷提高身體素質(zhì)。

全國各地“中小學(xué)體能進校園”“中小學(xué)體能大課間”等活動開展得轟轟烈烈，從形式上看，其主要核心內(nèi)容就是身體運動功能訓(xùn)練。但目前，大多數(shù)中小學(xué)體育教師對身體運動功能訓(xùn)練的認(rèn)識尚處于初級階段—感性認(rèn)識階段，對眼花繚亂的新設(shè)備、新動作感到新奇，同時也存在很多疑問。我們經(jīng)常能聽到或看到“遵循少年兒童身心發(fā)展規(guī)律”的字眼，但如果進

本書從肥胖學(xué)生人群的監(jiān)測和管理,及時發(fā)現(xiàn)高危個體及可能伴發(fā)的并發(fā)癥,并進行具體指導(dǎo)等內(nèi)容入手，旨在幫助超重和肥胖的學(xué)生群體認(rèn)識、了解開展防治措施的原則和具體方法。針對肥胖兒童體育運動干預(yù)進行的有針對性的調(diào)查研究，以數(shù)據(jù)形式反饋了體育運動對于肥胖學(xué)生進行身體健康干預(yù)的結(jié)果，可供體育專業(yè)健康干預(yù)研究人員，肥胖學(xué)生家長，學(xué)校

《閃電增肌》的目標(biāo)讀者是健身增肌零基礎(chǔ)人群。從帶著“增肌小白”認(rèn)識健身房和健身器械開始，本書由簡到繁系統(tǒng)地講解了增肌訓(xùn)練知識和技巧，包括增肌訓(xùn)練要素解析、增肌訓(xùn)練運動解剖與動作分解、增肌訓(xùn)練計劃制訂、增肌訓(xùn)練營養(yǎng)搭配、增肌訓(xùn)練運動損傷預(yù)防，以及增肌同時如何減脂等幾大部分。本書語言風(fēng)格輕松幽默，綜合了大量高質(zhì)量的科學(xué)研究

《信息化時代體育教學(xué)思維轉(zhuǎn)變及其改革發(fā)展探索》在研究與調(diào)查了信息化時代背景下體育教學(xué)與體育教學(xué)思維發(fā)展情況基礎(chǔ)上，重點研究了信息化時代背景下體育教學(xué)方法、體育教學(xué)模式、體育教學(xué)設(shè)計、體育教學(xué)評價的改革與發(fā)展探索，另外還深入細致地研究了信息技術(shù)與體育課程的整合與發(fā)展。以及體育教師信息化教學(xué)能力的培養(yǎng)�！缎畔⒒瘯r代體育教學(xué)

《運動員心理調(diào)控與訓(xùn)練方案設(shè)計研究》主要對運動員在比賽和訓(xùn)練中的心理狀態(tài)進行研究，分析了運動員運動訓(xùn)練的相關(guān)學(xué)科理論基礎(chǔ)，對運動員心理特征與常見心理問題進行探討，研究了運動員訓(xùn)練與比賽的動力來源，探討了運動員運動訓(xùn)練過程中的心理認(rèn)知，提出了運動員常用心理技能訓(xùn)練方法的設(shè)計，重點研究了運動員訓(xùn)練與比賽中的心理健康教育，探

《鳳鳴校慶六十年征文山東體育學(xué)院校報優(yōu)秀作品精選》共分五部分：奮進山體、流金歲月、寄語母校、情滿校園和青春山體。其中，一、二、三、五部分為“我與體院六十年”優(yōu)秀征文作品，第四部分為校報文藝副刊已經(jīng)發(fā)表的優(yōu)秀作品。稿件來自學(xué)�，F(xiàn)任黨政領(lǐng)導(dǎo)、離退休黨政領(lǐng)導(dǎo)、在職和離退休教職工、校友和在校學(xué)生。收錄作品內(nèi)容豐富，情感真摯，既

本書共20章，內(nèi)容包括：體育與健康、體育鍛煉與保健、高職體育、大學(xué)生體質(zhì)健康測試、田徑、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、啦啦操、瑜伽、排舞、健美操、體育舞蹈、拓展訓(xùn)練、戶外運動、跆拳道等。

《體育教育的多維研究與訓(xùn)練》依據(jù)科學(xué)發(fā)展的要求，緊密結(jié)合當(dāng)前高校體育教學(xué)的需要和大學(xué)體育改革的現(xiàn)狀，以學(xué)生為本，從實際出發(fā)，確立以終身體育理念和技能為內(nèi)容、以學(xué)生身心健康為目標(biāo)的新型體育教學(xué)體系，改變單一課堂的狹隘課程教學(xué)模式，拓展課外、社會和自然體育資源，重點對一些學(xué)生喜愛的新穎項目進行了闡述。本書在撰寫過程中參考了

國家自然科學(xué)基金體育科學(xué)立項與進展解析