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本書是專門為老年人士設計的太極拳零基礎入門指導書，由太極拳世界冠軍、國家級運動健將高崇教練指導及示范。本書主要分為兩部分內容：第一部分內容介紹了太極拳的歷史發(fā)展，第二部分內容采用真人展示、分步圖解的形式，對太極拳的基本手型、基本步型以及普及48式太極拳的練習方法和要點進行了細致解析。此外，本書附贈了太極拳的基本手型、基

以色列格斗全書介紹了以色列格斗術的起源和特點，隨后對以色列格斗術的攻擊手段、應對站立纏斗的方法、應對站立打擊技的方法、地面格斗技術、徒手對武器策略與技術五部分內容進行了講解。此外，書中的格斗訓練均配有真人示范圖、步驟說明、技術點評、要點提示和訓練方法，可以有效幫助練習者明確技術特點、運用場景及效果。不論是希望學習防身技

組織管理沖突是組織內部或外部管理中難以協(xié)調而導致的矛盾激化和行為對抗。研究以民辦武術學校為例，在借鑒組織管理沖突理論、權威結構理論和已有相關研究成果的基礎上，通過實地調研與質性分析，對民辦武術學校管理中的沖突現(xiàn)狀、動因、過程和沖突調適進行系統(tǒng)研究，對民辦教育機構在雙重權威困境下的自主辦學、權利重構以及政府規(guī)制，引導民辦

本書稿為國家社科基金一般項目《民俗體育文化傳承與新型城鎮(zhèn)化建設關系研究》結題報告（鑒定等級：良好，編號：14BTY023）基礎上修改完善而成。書稿選取國內外若干個民俗體育文化與城鎮(zhèn)化關聯(lián)的個案，總結國內外城鎮(zhèn)化建設過程中傳承民俗體育文化的經驗教訓，分析影響當前我國民俗體育文化參與新型城鎮(zhèn)化建設的困境及其制約因素，并提出

本書是上海體育學院教育學博士牛愛軍老師，為幫助八段錦愛好者更好地了解并掌握八段錦，撰寫的八段錦自學指南。全書共分為八個章節(jié)，第一章介紹了八段錦的名稱由來和發(fā)展歷史，第二章介紹了練習八段錦的益處，第三章介紹了中老年人為什么適合練習八段錦，第四章到第七章分別介紹了臥式八段錦、坐式八段錦、道家八段錦和站式八段錦，第八章介紹了

本書講述了莆田南少林武術內練養(yǎng)生功法，將武術的“外”與“內”、“練”與“養(yǎng)”緊密結合，通過對身體有關穴位的刺激、按摩，以及意識、呼吸、動作等各種方法的練習，使周身經絡氣血通暢，真氣運行，外練內養(yǎng)，從而達到身心和諧，增強免疫力的效果。全書彩色印刷，有功法要訣，有功法演練。本書中功法以自我鍛煉的形式，不需要特定的場地、器材

本書在探究兩岸民俗體育交流促進文化認同的學理機制、分類研究龍舟、龍獅、宋江陣、拔河、陀螺、鼓陣等民俗體育項目來源與交流認同的基礎上,選取龍舟、龍獅、宋江陣、拔河、陀螺、鼓陣、空竹等民俗體育項目為案例,進行了民俗體育交流與文化認同的專題研究。探索了兩岸民俗體育交流對文化認同的教育機制、傳承機制、互動機制與交流對文化認同的

本書對武術運動在高校中的發(fā)展進行研究，涉及高校武術概述、高校武術教學的課程設置、高校武術套路課程教學、高校散打武術課程教學、高校武術導引養(yǎng)生課程教學。

這是一本教廣大青少年學搏擊的書，形式是漫畫為主，文字為輔。將世界冠軍和小主人公的漫畫形象作為主角，來教搏擊，這可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共6章，分別是基礎知識、前期準備、基本技術、防守反擊技術、綜合進階技術和常見問題、專項訓練和傷病預防處理，附錄是搏擊和散打的區(qū)別。這是