你是否為自己的內(nèi)向而煩惱？你是否曾想過轉(zhuǎn)變?yōu)樾愿裢庀虻娜�？其�?shí)，內(nèi)向不是弱點(diǎn)，更不是性格缺陷，我們需要深入理解內(nèi)向型性格的特質(zhì)。找到正確的打開方式，內(nèi)向型性格不再是你的短板，而會(huì)成為你獨(dú)具的魅力和優(yōu)勢(shì)。 《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)：性格內(nèi)向者的潛在競(jìng)爭(zhēng)力》作者作為內(nèi)向型性格群體的代表，現(xiàn)身說法，總結(jié)了其多年來進(jìn)行性格指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并

本書闡述了習(xí)慣與目標(biāo)的聯(lián)系、習(xí)慣積累的心理過程，從職業(yè)、理財(cái)、健康、休閑、條理化、社交、精神這7個(gè)方面出發(fā)，分類列舉了讓人終身受益的多個(gè)微習(xí)慣，并闡述了每種習(xí)慣的實(shí)施方法、執(zhí)行步驟，包括一些有助于習(xí)慣養(yǎng)成的手機(jī)和電腦應(yīng)用程序，幫助讀者從小事開始改善工作和生活中的習(xí)慣，積累終身受用的小習(xí)慣，內(nèi)容簡(jiǎn)介、實(shí)用，書中的場(chǎng)景日常

人都是情緒化的動(dòng)物，一個(gè)人只有善于控制自己的情緒、告別壞情緒，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情緒就是心魔，你不控制它，它便會(huì)吞噬你。本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領(lǐng)讀者朋友們了解情緒的真實(shí)面目，幫助讀者擺脫負(fù)面情緒的干擾，擺脫對(duì)人生的擔(dān)憂，讓好運(yùn)伴隨好心情常駐你的心間。

本書是作者根據(jù)教師教育課程改革的趨勢(shì)和要求，為提高師范生的教育基本理論水平而編寫的高等師范院校公共課心理學(xué)教材。本書共十三章，主要包括意識(shí)與注意，感覺和知覺，記憶，思維與想象，情緒和情感，意志，個(gè)性傾向性、能力，氣質(zhì)與性格等專業(yè)內(nèi)容，不僅系統(tǒng)闡述了心理學(xué)的一些基本概念和基本理論，還詳細(xì)介紹了心理學(xué)理論的實(shí)際應(yīng)用，既包括

心理對(duì)照是目標(biāo)設(shè)定階段的自我調(diào)節(jié)策略，執(zhí)行意向是目標(biāo)執(zhí)行階段的自我調(diào)節(jié)策略，兩者相結(jié)合能有效幫助人們將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)�！吨饓�(mèng)之路：心理對(duì)照與執(zhí)行意向?qū)δ繕?biāo)追尋的影響》首先介紹了心理對(duì)照與執(zhí)行意向的相關(guān)理論及研究進(jìn)展；其次，通過實(shí)證研究考察了自發(fā)形成及誘導(dǎo)形成的心理對(duì)照與執(zhí)行意向及其特征對(duì)不同類型目標(biāo)追尋的影響，研究結(jié)果對(duì)

做成一件有價(jià)值的事，成為一個(gè)有價(jià)值的人； 成長(zhǎng)的根本是做成事情、創(chuàng)造價(jià)值。 做到，是更高等級(jí)的成長(zhǎng)。一個(gè)人的成長(zhǎng)也是通過主動(dòng)做成一件對(duì)他人很有用的事來實(shí)現(xiàn)的。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人雖然內(nèi)心強(qiáng)烈希望變好，行動(dòng)也非常努力，卻始終無法做成事情，這背后的原因通常是缺少價(jià)值意識(shí)、輸出意識(shí)、創(chuàng)造意識(shí)、作品意識(shí)、利他意識(shí)…… 《認(rèn)知

誰都渴望成功，但成功的前提是要有機(jī)會(huì)，更多的人一生都是被動(dòng)等待機(jī)會(huì)，只能聽天由命。而那些成功者，并不是機(jī)遇偏愛他們，而是他們會(huì)主動(dòng)把握和創(chuàng)造機(jī)會(huì)，這才是他們異于常人的地方。本書是一本心靈勵(lì)志讀物，告訴生活中的人們，是金子未必總會(huì)發(fā)光，不是每一位有才華的人就一定會(huì)飛黃騰達(dá)，要想做一個(gè)成功者，就要給自己不斷創(chuàng)造機(jī)會(huì)，并做好

迷茫、拖延、失控、堅(jiān)持不下去……如何走出痛苦、混亂、低谷的狀態(tài)？要做成一件事，真的好難！為什么有的人好像天生很厲害？你和他們，或許只差一種品質(zhì)意志力！研究發(fā)現(xiàn)，意志力是除智商、情商外，決定一個(gè)人是否成功的核心因素，并且，意志力是可以訓(xùn)練的。《意志力紅利：讓你說到做到的底層邏輯》重點(diǎn)闡述了意志

本書是一本關(guān)于九型人格的書，作者通過本書讓讀者可以更加深刻的理解自己的模式化的情緒沖動(dòng)過程——人格心理過程。讀者通過對(duì)九型人格沖動(dòng)論的掌握，可以更好的解決如下問題：“了解人格是什么？人格是如何運(yùn)作的？人格過程與實(shí)際表達(dá)的關(guān)系？”“人格與情境協(xié)調(diào)行為、情緒失控行為有什么關(guān)系？”“我的模式化情緒沖動(dòng)是怎樣的？這種情緒沖動(dòng)模

以下情景，你是否感到很熟悉？◎小時(shí)候，每當(dāng)你想哭時(shí)，父母都會(huì)說“哭什么哭，憋回去”；◎你覺得朋友某件事做得不好，但你又怕責(zé)備他會(huì)讓他不開心，于是你選擇睜一只眼閉一只眼；◎結(jié)婚紀(jì)念日，你本以為丈夫會(huì)送你鮮花和首飾，但看到他只給你準(zhǔn)備了一桌飯菜后，你覺得他不夠懂你，甚至不夠愛你；◎婆婆說孩子某個(gè)習(xí)慣不好，在你聽來是在間接地