《精簡生活整理術(升級版)》針對日常生活中的整理收納問題,從衣、食、住、行等方面介紹了符合中國人習慣的精簡生活整理術。內容涵蓋最基本的規(guī)劃、整理、收納方法,其中包括衣服、書籍文件、小物品的規(guī)劃、整理和收納,玄關、客廳、臥室、兒童房等空間的規(guī)劃、整理和收納,辦公出行活動的規(guī)劃、整理和收納及老前整理等。
《來,一起愉快地減肥吧》從常見的減肥困惑出發(fā),介紹了體重指數(shù)、體脂率、腰臀比、基礎代謝率等身體指標,也介紹了肥胖類型、理想體型、減脂六要素、運動塑形等問題。書中針對不同類型的肥胖,分別給予相應的解決方案。我們不主張?zhí)焯煊嬎銦崃浚覀兿M芙虝蠹乙讓W、易做的飲食原則,打造減肥腦減肥腸減肥覺,充分調動身體的潛能,在減肥的
本書從中高凈值家庭及人群的行為模式、金融資產(chǎn)配置、非金融資產(chǎn)配置、商業(yè)保險配置、兒童商業(yè)醫(yī)療險配置以及養(yǎng)老保險配置這六個方面展開研究,力圖能夠全面而精準地對我國中高凈值家庭及人群進行全景式的分析,為政府、金融機構的相關決策提供重要的參考依據(jù)。研究采用的是2020年中國家庭追蹤調查(ChinaFamilyPanelStu
本書作者在書中回顧了近三年來在東京的“自宅”生活,在簡單的生活中找尋樂趣,將陶藝器皿鑒賞、插花、料理等生活美學與季節(jié)融合,亦是對“日日是好日”的詩意闡釋。作者始終堅持著一種簡單而嫻靜的生活方式和生活態(tài)度,全書啟發(fā)讀者重新思索自己與生活的關系——縱然我們無法改變身處的環(huán)境,但生活的選擇權始終握在自己手中。
《超實用整理收納全書》較為全面地介紹了日常生活和工作中的整理收納方法,內容涵蓋衣櫥、廚房、衛(wèi)生間、書房等居家分區(qū)整理收納方法,辦公、出行整理收納方法,手機、電腦的整理方法,以及如何維持居家環(huán)境的整潔、如何養(yǎng)成良好的整理收納習慣等。此外,還分享了居家整理好用的收納工具,并對新房的收納空間布局規(guī)劃和如何DIY收納工具做了補
本書以提升家政服務與管理人員的職業(yè)禮儀與溝通能力為目標,結合家政服務與管理崗位要求和工作流程,構建了模塊、項目、任務的結構體系,結合真實案例,系統(tǒng)地闡述了禮儀文化、職業(yè)形象塑造、工作崗位禮儀與溝通藝術等相關知識,有利于讀者掌握工作崗位禮儀要求與溝通技巧,提升讀者的職業(yè)禮儀與溝通素養(yǎng)。
本書通過化妝師職業(yè)素養(yǎng)、基礎化妝修飾、生活化妝與項目實訓、藝術化妝與項目實訓四個模塊,十個項目,二十七個任務的內容設計,從化妝師的職業(yè)道德與職業(yè)禮儀到妝前準備,從面部分析到五官化妝技巧與矯正,從生活類化妝到藝術型化妝,從生活裸妝、新娘化妝到晚宴宴會化妝、時尚攝影化妝,描述了化妝設計方方面面的內容。
本書從清代美食家、文學家袁枚的雅致文字和樂活哲學中挖掘內容,介紹三百余道隨園菜品,包括海鮮、江鮮、特牲、雜牲等類別。為了增添食單的吸引力,營造古樸典雅的調性,本書還配有多幅插畫。 為了使讀者在美文、美圖中完成一次舌尖上的“穿越”,書中另附部分菜品的復刻方法。青年美食家采用常見的原料、現(xiàn)代化的烹飪設備,結合傳統(tǒng)的烹飪方式
本書系統(tǒng)地介紹了天然調味品生產(chǎn)所用基礎調味料的特征和應用,以及釀造調味品、非發(fā)酵醬制品、復合調味品、西式復合調味品中典型調味品的生產(chǎn)技術,包括原料配方、工藝流程、操作要點,并對調味品生產(chǎn)設備進行了介紹。本書可供調味品行業(yè)生產(chǎn)人員、技術人員、科研人員閱讀、參考。
目前,咖啡已是人們最熟悉不過的嗜好品之一,相信閱讀本書的絕大多數(shù)讀者都曾品嘗,甚至嗜癮其中,無法自拔。但我們有否想過自己面前的這杯普普通通的黑色飲品究竟源自哪里?它是從何時開始為人所飲用,又是在哪些人的有意為之抑或機緣巧合下才出現(xiàn)在普羅大眾的餐桌案頭的?沖調這杯飲品的數(shù)十?Х榷故窃谠鯓拥男羷谙路N植而成,又是哪些加工才