《MMA綜合格斗實戰(zhàn)技術訓練全書（全彩圖解版）》首先介紹了MMA的規(guī)則、格斗體位及訓練方法等基礎知識。接著，《MMA綜合格斗實戰(zhàn)技術訓練全書（全彩圖解版）》采用真人示范、分步圖解的方式，對200余種攻擊、閃避、受身、防御及防反技術及其訓練方法進行了詳細講解。最后，《MMA綜合格斗實戰(zhàn)技術訓練全書（全彩圖解版）》介紹了針

本書集合了作者二十年的體育教學、籃球教學、體育教學研究的經驗，本書針對學齡前及小學的少年兒童，書中包含50種適合兒童青少年身心特點的籃球練習，通過充滿趣味的游戲來提高孩子的籃球技能，讓孩子對籃球運動產生并保持興趣。這些訓練方法在提供一流的指導的同時，盡量減少了訓練的準備時間，有效把握孩子的興趣點，從而提升孩子對籃球技巧

中國象棋的殺法可分為緩將殺和連將殺兩種，本書重點訓練的就是連將殺。練習連將殺的手段是提高初學者水平的一條捷徑，同時也可作為測驗棋手棋力的一種方法。本書采用了按連將殺步數(shù)來分類的方法，正文僅列棋圖，參考答案附于書后的一種新的模式，共精選了300道經典習題，按一步殺到五步殺，逐級增加難度。

本書內容覆蓋全面、敘述結構完整，共二十二章，前五章為體育文化篇，具體包括體育文化、運動與健康、藝術與體育等章節(jié)，后十七章為運動技能篇，具體包括田徑、體操、籃球、排球等章節(jié)。全書涵蓋了體育和健康的基礎知識、基本理論和基本技能等內容；生動有趣、注重實踐，每個體育項目均從基本技術、練習方法、競賽規(guī)則等多方面進行介紹,通俗易懂

圍棋對殺二選一從入門到精通是由少兒圍棋教育專家、職業(yè)五段棋手趙守洵專為圍棋初學者創(chuàng)作。本書按照對殺的思維邏輯，分別介紹了如何找到對殺目標、如何延氣與緊氣，以及收氣的要點。內容涵蓋從圍棋入門到業(yè)余1級所需要掌握的大部分對殺知識。本書的題目難度循序漸進，講解層層推進，以抽絲剝繭的方式為讀者梳理出清晰的解題思路，能夠引發(fā)思考

圍棋手筋二選一從入門到精通是由少兒圍棋教育專家、職業(yè)五段棋手趙守洵專為圍棋初學者創(chuàng)作。本書按照學習手筋的思維邏輯，分別介紹了如何吃掉對方的棋筋以及如何利用倒脫靴、聯(lián)絡以及金雞獨立在對局中獲取優(yōu)勢，內容涵蓋從圍棋入門到業(yè)余1級所需要掌握的主要手筋知識。本書的題目難度循序漸進，講解層層推進，以抽絲剝繭的方式為讀者梳理出清晰

《大學體育/普通高等教育體育與健康系列教材》共十六章，前五章為理論部分，介紹體育相關的概念，以及衛(wèi)生保健等方面的科學知識；后十一章為實踐部分，分別介紹了田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、二十四式太極拳、跆拳道、形體訓練、健美等運動項目的技術、方法、要領及規(guī)則�！洞髮W體育/普通高等教育體育與健康系列教材》可作為高等院校體育

本書主體分為五章二十三節(jié)，對武陵山片區(qū)體育非物質文化遺產文化生態(tài)進行反思，并對生存現(xiàn)狀、結構特征、社會功能、生態(tài)保護等具體問題展開分析，旨在促進體育非物質文化遺產與人類社會、自然環(huán)境之間相互關系的和諧發(fā)展。①將“文化生態(tài)理論”系統(tǒng)引入到體育非物質文化遺產研究。本項研究成果將文化生態(tài)理論系統(tǒng)運用于武陵山片區(qū)體育非物質文化

本書作者獨辟蹊徑，從諺語、口訣入手，介紹象棋的下法。通過這種輕松的方式，使讀者腦海里留下比較深刻的棋理印象。解決初學者對殺法記憶困難、棋著使用不當?shù)葐栴}，搭配對應的實戰(zhàn)例題，讓讀者快速記憶的同時，理解要訣中蘊含的精髓之處，有利于讀者快速提高棋藝。

優(yōu)秀的身體素質是運動水平得以良好發(fā)揮的必要支撐�！痘@球運動身體訓練指南》在分析籃球運動特點的基礎上，對于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發(fā)力、反應速度、恢復和預防損傷提供了有針對性的練習動作，同時以圖解的方式分步驟講解動作要點，并配有關鍵步驟的動作解剖圖，以更直觀的方式呈現(xiàn)訓練目標，幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練