本書對自由搏擊的發(fā)展歷史、服裝要求和練習(xí)器材等基礎(chǔ)知識進行了介紹,并采用真人示范、分步圖解的形式,對基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技術(shù)等基本技術(shù),以及高級進攻及防守組合技術(shù)進行講解。不論是期望快速入門的零基礎(chǔ)自由搏擊學(xué)習(xí)者,還是希望提升自身水平的格斗愛好者,都能從本書中受益。
腹肌訓(xùn)練是健身訓(xùn)練中的重要內(nèi)容之一,擁有漂亮的腹肌線條幾乎是每位健身男士的夢想。本書針對這一鍛煉需求,提出了為期8周的訓(xùn)練計劃,旨在幫助鍛煉者按照鍛煉腹部肌肉、燃燒腹部脂肪和強化負(fù)重訓(xùn)練的順序進行腹肌鍛煉。此外,本書通過真人示范及解剖圖解的形式,對訓(xùn)練計劃中采用的訓(xùn)練動作的鍛煉目標(biāo)、執(zhí)行步驟、技術(shù)要點和注意事項等內(nèi)容進
本書是貫徹國家相關(guān)勞動教育文件精神,結(jié)合作者多年教學(xué)工作經(jīng)驗編寫的高校勞動教育教材。本書共8章,包括認(rèn)識勞動、勞動的形式、勞動傳承與創(chuàng)新、勞動精神、勞模精神和工匠精神、新時代大學(xué)生勞動教育、勞動與就業(yè)創(chuàng)業(yè)、勞動與保障、人工智能時代的勞動教育等方面的內(nèi)容體系。本書旨在引導(dǎo)學(xué)生深入認(rèn)識勞動的意義和價值,體驗精妙的中國傳統(tǒng)勞
出生地是否影響、怎樣影響大學(xué)生的教育獲得?本書通過對地域做分層處理,重新審視了大學(xué)生的出生地、就學(xué)地和就業(yè)地,分析了出生地對高等教育選擇、優(yōu)質(zhì)高等教育入學(xué)機會、大城市就學(xué)機會以及大城市就業(yè)機會的影響,以此考察高等教育獲得差異。
本集刊由中華文化促進會體育文化與產(chǎn)業(yè)委員會組辦,主要聚焦國際體育文化與產(chǎn)業(yè)前沿議題,呈現(xiàn)國內(nèi)體育史研究最新成果。中華文化促進會體育文化與產(chǎn)業(yè)委員會是文化部下屬的二級分會,旨在團結(jié)國內(nèi)外學(xué)者,共同促進中外體育文化交流與產(chǎn)業(yè)發(fā)展,為體育強國、健康中國的實現(xiàn)提供助力。其組織各大體育院校、體育研究機構(gòu)、體育產(chǎn)業(yè)組織,匯聚國內(nèi)外
★實戰(zhàn)派技術(shù)營銷人員 ★真實的需求場景 ★應(yīng)對的妙手 什么才是真正的解決方案銷售? 如何理順技術(shù)營銷和營銷技術(shù)的關(guān)系? 不同場景下的大客戶拜訪技巧 為什么有時候客戶想讓效率低一點? 怎樣用較小的投入就能做好展會推廣? 怎樣讓“菜鳥”也能寫出好的文案? 做懂銷售的技術(shù)員,還是懂技術(shù)的銷售員? 解決方案銷售人才的
中美貿(mào)易戰(zhàn)以來,美國實施與中國科技脫鉤策略,企圖遏制和打壓我國科技發(fā)展。特別是對華為等中國高科技企業(yè)的制裁,暴露了我國一些關(guān)鍵核心技術(shù)依賴歐美等發(fā)達國家和地區(qū)的狀況并沒有發(fā)生根本的改變。我國需要依靠高水平的科技自立自強,抓住新一輪科技革命和產(chǎn)業(yè)變革的機遇,促進經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展;通過強化國家戰(zhàn)略科技力量,提升企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新能
本書圍繞高校落實立德樹人根本任務(wù)、創(chuàng)新開展教育教學(xué)的相關(guān)理論和實踐研究方面,從理論探索篇、思政課程篇、課程思政篇、創(chuàng)新案例篇和教學(xué)改革篇五個部分,匯聚了學(xué)校近年來在思想政治教育教學(xué)和專業(yè)課開展課程思政領(lǐng)域的優(yōu)秀研究成果,內(nèi)容豐富,觀點新穎,實踐多元,既有高校校園文化、大學(xué)生忠誠教育、網(wǎng)絡(luò)文化育人等理論前沿的思索,
本書是作者申報的國家社科基金項目結(jié)項成果。作者借鑒經(jīng)濟發(fā)展領(lǐng)域的新常態(tài)概念,把新常態(tài)引入競技體育人才培養(yǎng)研究,基于我國社會主要矛盾根本性轉(zhuǎn)變的時代背景,結(jié)合我國競技體育發(fā)展模式的轉(zhuǎn)變,提出了我國競技體育發(fā)展發(fā)展新常態(tài)的概念,歸納了我國競技體育后備人培養(yǎng)的表現(xiàn)特征;以創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享新發(fā)展理念,作為引領(lǐng)我國競
本書詳細(xì)介紹了適合全國高等學(xué)校體育課程的各項體育運動。全書共20章,運動項目包括籃球、氣排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、啦啦操、瑜伽、體育舞蹈、形體訓(xùn)練、攀巖、拓展運動、飛盤、花樣跳繩、定向運動、跆拳道、散打、健身氣功和二十四式簡化太極拳。本書不僅知識講解全面,而且提供掃碼看微課供讀者學(xué)習(xí)、參考,有利于引導(dǎo)大