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本書從現(xiàn)實生活角度出發(fā)，以李小龍截拳道概念為基礎理念，在吸收傳統(tǒng)武術與現(xiàn)代武術精華的基礎上，借鑒國外先進的安全防衛(wèi)技理與經(jīng)驗，從理論到技術，從訓練到應用，對涉及相關自衛(wèi)防刀這個主題的方方面面的內容，本著訓練服務于現(xiàn)實運用的原則進行了深入淺出的講解與示范。*為突出的是，本書從短刀攻擊形式入手，把表象千差萬別的攻擊性招術進行了科學地分門別類，以模式化的應對形式對不同類別的短刀攻擊進行區(qū)別防御，從而簡化了紛繁復雜的防刀招式，縮短了訓練時間，提高了訓練效率。

作者簡介（至少50字）
李永坤，筆名喬峰，1996年畢業(yè)于河北科技大學。中國截拳道資深研修學者，精研截拳道、軌跡拳學及各流派武術多年。其中國武術師承軌跡拳創(chuàng)始人李紫劍先生與軟手通臂拳大家李鳳澡先生，截拳道啟蒙于李小龍親傳弟子理查德巴斯蒂羅先生，同時兼修心意六合拳、太極拳及國外自衛(wèi)術。曾經(jīng)為中國專業(yè)的武術雜志《拳擊與格斗》《搏擊》《武林》與《武魂》等編譯與撰寫過大量實用搏擊與自衛(wèi)文章。在武術研修過程中不拘泥于門派，本著科學務實的原則對傳統(tǒng)與現(xiàn)代武術、中國與國王外武術的相關內容進行了深入淺出地比較，是最早把異域武技資料準確翻譯到國內的武術研究者之一。長期從事傳統(tǒng)武術與現(xiàn)代武術的教學、研究及推廣工作。多年來不斷與醫(yī)學、康復、健身、藝術、宗教等領域相關專家者學大德進行跨界交流，本著截拳道概念有無及摒棄與吸收理念，遵循精簡實用、科學高效的原則，創(chuàng)造性地提煉總結出了喬峰健安體系，將傳統(tǒng)武術內涵科學化、明晰化。創(chuàng)立攜夢同行武術傳媒工作室，曾應邀赴河南、河北、山東、湖北、內蒙等地為相關企業(yè)事業(yè)單位提供健安技術指導培訓支持，培養(yǎng)出很多功夫健身安防高手。
著有《李小龍終極擒鎖技》《截拳道攻防訣竅全程圖解》《截拳道搏擊功力訓練》（以上為北京體育大學出版社），《菲律賓短棍精解》（人民體育出版社），《全真全能截拳道徒手搏技基礎訓練（全彩配DVD光盤）》、《循序漸進截拳道短棍全面訓練教程（全彩配DVD光盤）》（遼寧科學技術出版社）。

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