人生就是一場(chǎng)博弈，生活就是一場(chǎng)較量�，F(xiàn)代社會(huì)中，我們時(shí)刻都要與他人進(jìn)行溝通和交往，接受各種信息。有的信息簡(jiǎn)單明確，有的信息則隱藏較深，晦澀難懂，需要我們細(xì)細(xì)挖掘。本書(shū)匯集各種微行為，結(jié)合實(shí)際案例，教你從面部表情、行為舉止、言談之間、衣著打扮、生活習(xí)慣和興趣愛(ài)好等方面捕捉、分析、判斷他人，交給你一個(gè)“閱讀放大器”。漸漸地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，讀懂人心、識(shí)破謊言不再是難事。用不了多久，不管是什么人，都逃不出你的“法眼”。本書(shū)就將教會(huì)讀者如何識(shí)別社交中的微行為。

　　張卉妍編著的《微行為心理學(xué)(精)》介紹了，任何人都無(wú)法100%隱藏內(nèi)心的秘密，因?yàn)樗�的身體會(huì)說(shuō)話(huà)。
　　看透一個(gè)人，不要只聽(tīng)他的語(yǔ)言、只看他的表情，而要通過(guò)分析他一連串的日常行為，來(lái)洞悉其行為背后隱藏的欲望和動(dòng)機(jī)。讀懂身體語(yǔ)言，識(shí)別微妙人心。

　　人生就像是一場(chǎng)化裝舞會(huì)，每個(gè)人都用面具擋住自己的真實(shí)表情。站在你面前的人，是言為心聲，還是口是心非？家人、朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶(hù)，你覺(jué)得你很了解他們？其實(shí)每個(gè)人都會(huì)隱藏自己的內(nèi)心，而這幾乎是一種下意識(shí)的行為。如果你不會(huì)去從對(duì)方的行為中讀懂對(duì)方的心理，就很難獲得好的人際關(guān)系。
　　有些人可能因知識(shí)、閱歷、能力等原因，能夠在內(nèi)心波濤洶涌的時(shí)候做到面不改色，明明很討厭別人卻可以表現(xiàn)出很喜歡，明明是在掩蓋事實(shí)卻可以讓別人看不出。也許他久經(jīng)沙場(chǎng)很會(huì)掩飾，也許他聰明機(jī)智善于裝腔，但人的心理無(wú)論怎樣掩飾，都會(huì)通過(guò)細(xì)微的肢體語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)，這種肢體語(yǔ)言包括表情、動(dòng)作兩個(gè)方面，合稱(chēng)為微行為，是人自己無(wú)法控制的，更是裝不出來(lái)的。殊不知，秘密就藏在這些小動(dòng)作里！
　　在日常生活中，微行為對(duì)我們非常重要。如果我們錯(cuò)誤地理解其含義，會(huì)讓我們對(duì)交流對(duì)象形成錯(cuò)誤的判斷，這無(wú)疑增加了人們之間的隔閡，而不是相互信任；如果正確理解了其含義，我們就能夠從他人一閃而過(guò)的表情信號(hào)里發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的信息，以此來(lái)準(zhǔn)確地識(shí)別他人。這樣，我們不但可以通過(guò)對(duì)方的面部表情、身體動(dòng)作和語(yǔ)言變化等線(xiàn)索來(lái)識(shí)破對(duì)方的謊言，同時(shí)也可以了解對(duì)方的真實(shí)想法與目的。
　　在小型聚會(huì)上，通過(guò)對(duì)方吸煙的姿勢(shì)，你能看出對(duì)方的性格嗎？在工作時(shí)，看到老板的一個(gè)小動(dòng)作，你知道他在想什么嗎？在見(jiàn)客戶(hù)時(shí)，對(duì)方皺了一下眉，你覺(jué)得他想表達(dá)什么意思嗎？在和戀人相處時(shí)，你怎樣用身體語(yǔ)言來(lái)展示自己的優(yōu)勢(shì)？當(dāng)你掌握了人類(lèi)的各種微行為之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，認(rèn)識(shí)人、研究人、了解人是一件非常有趣的事情。對(duì)方的種種小動(dòng)作，只是為了讓你了解他；對(duì)方的種種掩飾，只是為了讓你更加明白他在想什么。摘下他們的面具，看透他們的心聲，一切秘密將盡收眼底。
　　在這個(gè)紛繁復(fù)雜、瞬息萬(wàn)變的現(xiàn)代社會(huì)中，我們隨時(shí)都要與他人進(jìn)行溝通和交往。而在這個(gè)過(guò)程中，我們必須要面對(duì)人生的考驗(yàn)和靈魂的洗禮，接受各種挑戰(zhàn)。本書(shū)收集了各種微行為概念，并結(jié)合實(shí)際案例加以說(shuō)明，教你從面部表情、言談舉止、衣著打扮、生活習(xí)慣和興趣愛(ài)好等方面捕捉、分析、判斷他人。漸漸地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，讀懂人心、識(shí)破謊言不再是難事。通過(guò)本書(shū)，你將得到一雙識(shí)人的慧眼、一把度人的尺度，讓你靈活運(yùn)用微行為的相關(guān)知識(shí)，從體態(tài)上辨認(rèn)人的性格，從談吐中推斷人的修養(yǎng)，從習(xí)慣中觀察人的心理，從細(xì)微處洞悉人的氣質(zhì)，進(jìn)而讓你在職場(chǎng)、商場(chǎng)、情場(chǎng)等各種場(chǎng)合中左右逢源、運(yùn)籌帷幄，游刃有余！
　　接下來(lái)你要做的，就是熟練地掌握這些內(nèi)容，并且把它應(yīng)用到生活實(shí)踐中。從現(xiàn)在開(kāi)始，靜下心來(lái)讀這本書(shū)吧。用不了多久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管是什么人，都逃不出你的“法眼”。

　　第一章你可以一眼洞穿人心：性格與情緒辨別
　　注視背后的秘密
　　目光的凝視常常會(huì)包含很多內(nèi)容，對(duì)某一具體事物或人物的注視可以證明他對(duì)其感興趣，也可以表示對(duì)他們的關(guān)注。當(dāng)然，這種關(guān)注既包括積極的，也包括消極的，例如一個(gè)人直視另一個(gè)人時(shí)，我們可以把這種注視理解為一方對(duì)另一方的威脅與管制，甚至是憎恨。相愛(ài)的人之間也常常會(huì)彼此注視，這種注視通常是表現(xiàn)一種親昵的關(guān)系，親人之間也會(huì)這樣，例如在母親與孩子之間。
　　有另一種可能性，當(dāng)人們?cè)谡勗?huà)時(shí)，一方將視線(xiàn)移開(kāi)并向遠(yuǎn)方注視時(shí)，說(shuō)明他在獨(dú)立思考另一些事情，而此時(shí)，他不希望受到對(duì)方的干擾和影響。但是，從另一方的角度來(lái)講，這樣的行為又有些不夠禮貌，對(duì)方的行為會(huì)讓他覺(jué)得受到了漠視和拒絕。
　　其實(shí)，在交談過(guò)程中，一方將視線(xiàn)移向別處，僅僅是將思路集中，爭(zhēng)取語(yǔ)言流暢表達(dá)的潛意識(shí)動(dòng)作，并非真正的不尊重對(duì)方。這時(shí)，移開(kāi)視線(xiàn)、注視遠(yuǎn)方的那一方，沒(méi)有意識(shí)到來(lái)自對(duì)方的任何消極信號(hào)，從而不會(huì)在意對(duì)方的這種感受。
　　因此，如果我們?cè)谂c人交談的過(guò)程中遇到這樣的情況，大可不必在意，因?yàn)閮H憑他注視遠(yuǎn)方這一點(diǎn)，我們不能斷定他是在漠視你的觀點(diǎn)。
　　而在人們交談的過(guò)程中，占據(jù)支配地位的人能夠更自由地注視任何地方。因?yàn)�，從常理出發(fā)，支配者常常不會(huì)在意被支配者的情感和想法，而受支配的人又常常不敢肆意移動(dòng)目光，以避免造成不必要的麻煩。換句話(huà)說(shuō)，地位較高或擁有一定權(quán)力的人可以漠視一切，因此注視的目光可以不受限制。
　　處于被動(dòng)地位的人也可以通過(guò)不斷注視的目光喚起他人的注意，從而在取得關(guān)注的情況下獲得表現(xiàn)自我的優(yōu)勢(shì)和機(jī)會(huì)。
　　在課堂上，學(xué)生想要回答問(wèn)題或表達(dá)想法，但又沒(méi)有足夠的勇氣舉手示意，就會(huì)不斷地注視老師，以引起老師的注意。相反地，如果學(xué)生不愿回答問(wèn)題，則會(huì)將頭深深地低下，不敢去看掃視全班同學(xué)的老師的目光。
　　吐出舌尖代表僥幸威功
　　當(dāng)人們做錯(cuò)事或者發(fā)現(xiàn)自己正在做一件本不應(yīng)該做的事情的時(shí)候，常常會(huì)下意識(shí)地將舌尖微微吐出。小孩子犯了錯(cuò)誤被責(zé)備或者意識(shí)到自己的錯(cuò)誤時(shí)，常常會(huì)吐出舌尖，走街串巷的小商販、牌桌上或者警察局的審訊室里這種表情也經(jīng)常出現(xiàn)。這個(gè)動(dòng)作屬于一種溝通行為，是社交活動(dòng)完成后下意識(shí)流露的表情，通常表達(dá)露餡了、僥幸得逞或暗自慶幸等情感和心態(tài)。這一動(dòng)作的潛臺(tái)詞有很多種，根據(jù)情境不同而改變，例如：“哎呀，這下完蛋了”，“哎呀，被抓住了”，“我做了件蠢事”，“沒(méi)想到竟然成功了”，“咦，竟然被我逃脫了”等。
　　比如在體育課上時(shí)常能見(jiàn)到這種情況，輪到你投球了，可是你很擔(dān)心：“籃筐那么高，我一點(diǎn)基礎(chǔ)都沒(méi)有，技術(shù)那么差，能投進(jìn)去嗎？”你胡亂投了出去，結(jié)果籃球卻乖乖地落進(jìn)了籃筐。這個(gè)時(shí)候你往往會(huì)一伸脖子吐出舌尖：“我只是瞎投的，沒(méi)想到真的投進(jìn)了，真是太僥幸了！”
　　值得注意的是，在社交場(chǎng)合或商務(wù)活動(dòng)中，雙方的談話(huà)結(jié)束時(shí)，如果其中一方覺(jué)得剛剛在談判中自己僥幸做成了一件事，而另外一方又沒(méi)有發(fā)現(xiàn)或者追究，僥幸成功的那一方就有可能做出露出舌尖的動(dòng)作。如果看到這種表情，一定要仔細(xì)回想一下剛才會(huì)談的過(guò)程，是不是發(fā)生了什么事情，判斷一下自己有沒(méi)有被對(duì)方愚弄和欺騙了，又或者是否有人在這段時(shí)間內(nèi)做錯(cuò)了事情。這一點(diǎn)非常重要，可以依此判斷自己是不是被對(duì)方暗算了。
　　吐出舌尖也是一種頑皮的表現(xiàn)，小孩子或是年紀(jì)較輕的晚輩在同長(zhǎng)輩交談時(shí)，有時(shí)也會(huì)吐出舌尖，表現(xiàn)出一種可愛(ài)、天真的性格，有時(shí)也是撒嬌的象征，通常在關(guān)系較為親昵的親人、戀人或朋友之間較為常見(jiàn)。
　　同樣的咂嘴，不同的含義
　　在日常交往中，常常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，同樣的肢體語(yǔ)言和同樣的態(tài)勢(shì)語(yǔ)在不同的語(yǔ)境中可以表現(xiàn)完全相反的含義。咂嘴這個(gè)動(dòng)作在日常生活中就十分常見(jiàn)，它可以根據(jù)不同的語(yǔ)言環(huán)境表達(dá)多種含義和感情。
　　最常見(jiàn)的咂嘴應(yīng)該是在品嘗到美味的時(shí)候，這是舌頭上的味蕾受到某種味道的刺激而出現(xiàn)的，這時(shí)咂嘴多半是對(duì)食物味道的肯定和贊嘆，證明剛?cè)丝诘臇|西給自己的身心帶來(lái)了享受。