本書主要講述大學生營養(yǎng)與健康、不良生活行為對健康的影響、大學生常見疾病預防與自我醫(yī)療、我國常見傳染性疾病與防治、大學生性健康 、無償獻血與造血干細胞捐獻、常見腫瘤的預防與治療、常見體檢報告解讀、大學生常見藥物的合理應用以及大學生中醫(yī)藥養(yǎng)生保健常識等內容。是大學生自我保健和用藥指導性讀本。