本書共分五章,分別為啟程——自我探索之旅的起點(diǎn)和沿途風(fēng)光;覺醒——拉住夢游的自己,伴他蘇醒;責(zé)任——厚重?fù)?dān)當(dāng)背后的自在輕盈;溝通——讓覺醒和責(zé)任因此而有意義;溯源——回家,不僅是回到宇宙的懷抱。
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序1 我想要表達(dá)的感謝
序2 一段靈魂相愛的旅程
序3 緣之所至?一念花開
平庸,還是精彩?
章 啟程――自我探索之旅的起點(diǎn)和沿途風(fēng)光
1.“你”的重要性
2.讓我們先來簡單說說“ARC”
3.你永遠(yuǎn)會(huì)為自己做出好的選擇
第二章 覺醒――拉住夢游的自己,伴他蘇醒
4.不要相信我說的任何話
5.叩問人生的意義
6.奇跡這點(diǎn)事兒
7.匱乏與豐盛
8.發(fā)瘋并不是瘋子的
9.冰山下的潛意識(shí)和泰坦尼克
10.你的舒適區(qū)域原來并不舒服
11.世上常見的自我設(shè)限――我還不夠
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