本書按照《中等職業(yè)學校體育與健康課程標準》（以下簡稱《課程標準》）的要求，以促進中等職業(yè)的學生身心發(fā)展為主要目標，“堅持‘健康第一’的指導思想，通過學習體育與健康的基本知識、運動技戰(zhàn)術與技能、科學鍛煉身體的方法，提高學生的體能和體育實踐能力，培養(yǎng)運動愛好和專長，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣，使學生具有健康的人格、強健的體魄，為學生身心健康和職業(yè)生涯發(fā)展奠定堅實的基礎。拓展模塊包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、技巧、健美操、游泳、冰雪運動、武術、新興運動（腰旗橄欖球、飛盤、啦啦操）等內容。本教材都是從職高學生的角度出發(fā)，既有學習的知識點，又有體驗和參與的方法指導，既考慮到與普通高中學生的學習水平基本保持一致，又照顧到職業(yè)高中學生的特點，各中職學校可以根據(jù)自己學校的專業(yè)設置，選用其中的相應章節(jié)。