美國國家育兒中心獎、父母選擇獎等大獎獲得者力作
美國亞馬遜五星圖書
面對繁重的學習任務和課外培訓班等，孩子會產(chǎn)生厭學、焦慮、壓力大、積極性降低、成績下降、任務完不成等問題，這些壓力對孩子的成長有促進作用，但如果沒有科學的引導，也能把他們壓倒。本書將教會孩子有效的任務和壓力管理方法，以能減輕孩子精神和大腦的負擔，讓他們的精力更充沛、大腦更活躍，逐步提升他們的學習能力。