這是一本適合廣大備孕、孕期以及產(chǎn)后女性閱讀的科普讀物。這本書從懷孕的由來到備孕階段的準備，從不同孕期的各項檢查、營養(yǎng)、運動到產(chǎn)后康復及新生兒護理，幾乎涵蓋準媽媽所需要知道的全部內(nèi)容。條理清晰，通俗易懂，圖文并茂。本書的發(fā)行，會讓更多女性了解孕期的相關知識，讓她們有備而孕，有備而生，有備而養(yǎng)。

李天鶴 生物學博士 助理研究員2016年畢業(yè)于中國科學院大學，同年進入首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院，從事婦產(chǎn)科學相關的臨床-基礎研究工作。發(fā)表多篇SCI論文，分別刊登在Free radical biology and medicine、Antioxidants&Redox Signaling等國際期刊上。主持國家自然科學基金-青年科學基金項目，北京市自然科學基金-青年項目等多項科研課題。榮獲北京市醫(yī)院管理中心青苗人才、北京婦產(chǎn)醫(yī)院優(yōu)秀青年人才等榮譽稱號。2009年和2011年分別擔任第24屆、26屆世界大學生冬季（夏季）運動會擎旗手。2014～2015年擔任中國科學院大學學生助教。2014年掛職到北京市民政局擔任救災處處長助理。