本書是南懷瑾先生的語錄日歷，內容涉及儒釋道三大類，以2020年每日一語的輕分量形式，每段語錄配以一個主題詞引領，并精選南懷瑾先生的照片、墨寶以及古代名畫，圖文并茂。同時每段語錄下方可以寫每日筆記心得，適合忙碌的現代人閑暇時間閱讀、學習。