在本書中，作者詳解青春期女孩特有問題和家長應對方法。不僅如此，作者還在每章的末尾增加了治愈父母潛意識心理創(chuàng)傷的內(nèi)容。特別提醒孩子處于青春期的女孩父母：為了成為既不傷害別人、也不被別人傷害的女性，有必要教給孩子保護身心的方法。絕對必要的一點是培養(yǎng)青春期女孩的“自我肯定感”。正視問題的根源，父母療愈自己，自然能解決孩子的問題。