本書中介紹的各種學習法, 都是“學業(yè)上的成功者”--日本東京大學學生們實際采用的方法, 效果十分顯著。將他們所采用的讀書秘訣分成“強效記憶法”、“完整筆記法”、“快速閱讀法”、“提高效率法”和“擺脫低潮法”五個部分。