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引領大眾體育的時尚運動:氣排球
《引領大眾體育的時尚運動——氣排球》一部指導氣排球運動的專業(yè)教材。本書主要包括上、中、下三篇內容,上篇主要介紹了氣排球的發(fā)展概況,重點闡述了氣排球運動的發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢。中篇主要闡述了氣排球運動的基本理論知識,涵蓋氣排球對青少年健康的促進、氣排球文化、氣排球理論指導、氣排球運動安全等多方面的知識。下篇主要講解了如何提高人們的氣排球運動能力,涉及氣排球學練技巧與方法,氣排球體能、心理、智能、技戰(zhàn)術習練等內容,為廣大的氣排球運動愛好者提供良好的實踐指導。
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